图书介绍
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- 陈选华编著 著
- 出版社： 合肥：中国科学技术大学出版社
- ISBN：9787312045240
- 出版时间：2018
- 标注页数：290页
- 文件大小：40MB
- 文件页数：298页
- 主题词：大学生－心理健康－健康教育－高等学校－教材
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图书目录
第一章 探索心灵奥义——大学生心理健康1
第一节 健康与心理健康的含义2
第二节 大学生心理健康概述6
第三节 我国大学生心理健康教育的发展12
第四节 大学生中常见的心理问题16
第二章 身与心交融——大学生身心发展基本特征25
第一节 大学生的生理发展与特点26
第二节 青年期的心身异步现象28
第三节 大学生的心理特征30
第四节 生理变化对大学生心理的影响34
第三章 我的情绪我做主——大学生情绪与情感39
第一节 情绪、情感的本质40
第二节 情绪、情感与大学生的发展45
第三节 大学生中常见的情绪问题及调适51
第四章 独一无二的我——大学生人格心理59
第一节 人格概述59
第二节 人格的形成和发展71
第三节 大学生人格的形成及特征74
第四节 大学生健康人格的塑造77
第五章 众里寻他千百度——大学生恋爱心理91
第一节 爱情理论概述92
第二节 大学生的恋爱98
第三节 大学生恋爱中常见的心理困扰102
第四节 大学生爱的能力培养114
第六章 学海无涯心相伴——大学生学习心理120
第一节 大学生学习及学习心理特点121
第二节 大学生合理的知识结构与智能优化125
第三节 大学生学习与心理健康129
第四节 大学生常见的学习心理问题及其调适133
第七章 识得庐山真面目——大学生自我意识146
第一节 自我意识概述147
第二节 大学生自我意识的发展特点151
第三节 大学生自我意识的矛盾和常见问题152
第四节 大学生健康自我意识的培养158
第八章 沟通你我他——大学生人际交往165
第一节 人际交往概述166
第二节 人际交往中的心理效应与心理问题168
第三节 大学生的人际交往174
第四节 人际交往的艺术180
第九章 我的未来不是梦——大学生职业生涯规划192
第一节 职业生涯规划概述193
第二节 个性与职业204
第三节 大学生择业过程中的心理问题及其调适210
第十章 生命不可以重来——大学生生命教育240
第一节 生命教育的内涵241
第二节 大学生生命教育的实施246
第三节 预防自杀，关爱生命250
第十一章 寻求帮助是强者行为——大学生心理咨询261
第一节 心理咨询概述262
第二节 学校心理咨询理论268
第三节 学校心理咨询中常用的心理测验276
第四节 正确认识心理咨询279
参考文献289