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第一章 性格心理障碍2

第一节 性格的特征与内涵2

第二节 性格的类型与特点5

外向型性格的人5

内向型性格的人8

第三节 台上台下的不同脸谱11

性格的打造11

性格如何培养15

打造受欢迎的性格17

第四节 孤僻的三毛22

性格障碍与人生22

性格孤僻与人生24

第五节 随手扔掉的珠宝27

虚荣与性格27

虚荣性格障碍28

虚荣性格障碍如何突破30

第六节 “丑”是罪过吗32

自卑与性格32

自卑性格障碍33

突破自卑的性格障碍34

第七节 可怜的寒号鸟37

懒惰与性格37

突破懒惰性格障碍38

第八节 伤害自己的女孩41

自恋与性格41

自恋性格障碍42

自恋性格障碍如何突破44

生活不欢迎有性格障碍的人45

第九节 灰姑娘变王妃不是童话48

性格的魅力48

戴安娜的“童话”实现50

王妃生涯的性格魅力51

第十节 健全性格是人生的基石54

决定性格的气质57

健全的性格如何培养59

第二章 异常心态障碍62

第一节 异常心态的大致类型62

第二节 曾子有没有杀人68

从众心理68

为什么会有从众心理70

第三节 什么都没意思72

空虚心理72

为什么会空虚73

空虚心理危害74

空虚心理纠正75

第四节 荒芜的花园77

狭隘心理77

狭隘心理的表现79

狭隘心理如何克服80

第五节 大彻大悟的书生82

闭锁心理82

闭锁心理的特征84

闭锁心理的危害与调适86

第六节 脸红的男孩89

羞怯心理89

羞怯心理的表现90

如何克服羞怯心理92

第七节 闷闷不乐的王子94

情结心理94

情结心理的危害95

第八节 刘伶饮酒97

上瘾心理97

上瘾的形成98

上瘾的危害100

第九节 到底如何才满意102

完美心理102

什么是完美心理102

如何矫正完美心理103

第十节 人人都在笑我105

猜疑心理105

爱猜疑的原因106

猜疑心理调整107

第十一节 沙漠里的勇士108

挫折心理108

挫折成因109

如何消除挫折心理110

第十二节 校花的烦恼112

嫉妒112

嫉妒的成因112

嫉妒心理如何突破114

第十三节 干什么都静不下心来115

浮躁心理115

什么是浮躁心理115

突破浮躁心理117

第十四节 横渡两大洋118

悲观心理118

悲观心理的产生118

悲观心理如何突破120

第十五节 男友如此的不理想122

依赖心理122

依赖心理成因123

如何突破依赖心理124

第三章 认知心理障碍126

第一节 认知心理的作用126

第二节 认知心理发展127

第三节 真的是天才吗129

他人眼里的自我129

认知与心理130

第四节 我哪儿去了132

认知模糊132

自我认知解析134

第五节 咬主人的狗137

认知偏差137

认知偏差的解析138

爱屋及乌——认知与晕环效应140

晕环效应140

认知偏差治疗法142

第六节 刻舟求剑144

定势错位144

定势错位的原因146

定势错位的危害147

定势错位的自我突破149

第七节 思维150

思维与认知150

思维与认知的关系151

第八节 自作聪明的贼153

思维与心理活动153

思维方式与心理健康155

第九节 行酒令中的智慧158

联想思维与心理158

思维与心理因素160

第十节 突然的领悟162

思维调整162

思维调整的方式163

第十一节 植物有神经系统吗166

思维障碍166

思维障碍分类166

思维情感障碍与电脑167

第十二节 上帝的眼睛169

创意思维169

创意思维成因170

思维开发172

第十三节 改“洗澡”为“穿衣”173

逆向思维与奇迹173

逆向思维174

逆向思维可缓解心理衰老176

第四章 情感心理障碍178

第一节 情绪178

情绪的产生178

情绪产生的原因179

第二节 莫名其妙的电话181

情绪的特征181

情绪的类型184

第三节 神秘的土豆186

情绪心理186

情绪与禁果定律187

情绪影响心理189

第四节 为什么枪杀女儿190

情绪反应190

情绪心理反应191

心情与助人为乐192

情绪与生活193

第五节 一种“法液”两种结果196

情绪与健康196

心理促生情绪198

第六节 讨厌的哈巴狗200

情绪连锁店200

第七节 四面楚歌202

情绪共鸣202

情绪宣泄205

情绪的自我调节206

第八节 情绪的枷锁210

忧郁210

忧郁的起因211

忧郁的表现213

如何化解忧郁情绪215

忧郁的另一面219

第九节 心灵的晴雨表220

情感221

第十节 刘备摔阿斗222

情感征服222

感情投资223

第十一节 曾经沧海难为水224

情感升华224

情感升华的作用224

第十二节 一字值千金226

理智感226

理智感与成就227

第十三节 脱缰的野马229

激情爆发229

激情的产生与危害230

激情的来源与表现231

激情如何疏导233

第十四节 骇人的群蛇报复236

愤怒236

愤怒的解释237

愤怒的自控240

第十五节 温室的蓓蕾不经风雨242

情感障碍242

突破情感障碍243

第五章 意志心理障碍247

第一节 两块石头的命运247

价值与磨难247

意志力的强弱249

第二节 “聋子”成了冠军253

意志力与成就253

意志力的成因254

第三节 永不服输的歌王256

顽强的意志256

意志的动力260

第四节 不要将幸运之神拒之门外263

懦弱的表现263

影响意志的阻力264

第五节 煮石头汤269

意志力的体现269

意志力的关键270

第六节 飞天梦的实现272

坚定的信念272

信念的坚定与否273

第七节 天鹅与鸭子275

意志薄弱275

青年人为何意志薄弱276

意志需要从小锻炼277

第八节 无数次失败等于成功280

意志的锤炼280

意志是磨炼出来的282

自觉性的培养283

第九节 五枚铜钱285

不要退缩285

如何克服退缩286

第十节 乞讨的男孩289

懒散的行为289

懒散的原因与危害290

如何克服懒惰292

第十一节 错过姻缘294

犹豫不决294

克服犹豫不决295

告别优柔寡断297

第十二节 最宝贵是生命299

抑制冲动299

冲动心理控制300

第十三节 一个箭囊302

依赖302

感情依赖是爱吗303

克服依赖性304

第十四节 错失良机309

怀旧309

怀旧心理310

病态怀旧心理311

活在当下313