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第一章 踏实放心去采购1

一、服装省钱方法妙1

1.巧辨服装面料能省钱1

2.从辨别做工、质量来省钱2

3.巧妙地通过服装搭配来省钱3

4.巧妙地运用服装的视觉弥补来省钱6

5.反季节置衣也省钱7

6.使用折价券和参加商场限时促销来省钱8

7.选择一衣多穿的款式来省钱8

8.网络购衣也要把价比8

9.怎样巧妙选择围巾来省钱9

10.怎样巧选皮靴来省钱9

11.巧妙辨别皮鞋真假来省钱10

12.巧妙辨别丝绸真假来省钱10

13.怎样省钱选择男性西装11

14.怎样选购领带能省钱12

15.怎样选购童鞋能省钱12

16.怎样选购保暖内衣能省钱12

17.怎样选购帽子能省钱13

二、学会鉴别食物才能省14

18.巧买香油省钱秘诀14

19.如何省钱买优质面粉14

20.如何购买物美价廉的大米15

21.如何省钱买低价放心肉16

22.鲜鱼怎样省钱买17

23.怎样低价买新鲜蛋18

24.放心省钱购松花蛋18

25.咸鸭蛋购置省钱有方19

26.购买真碘盐的省钱秘籍19

27.酱油怎样省钱买20

28.香醋购置省钱术20

29.鲜奶购买有窍门21

30.新鲜茶叶购买小窍门21

31.货真价实的果汁如何买22

32.蔬菜购买如何省22

33.真木耳购买省钱秘诀22

34.鉴别香菇真假可省钱23

35.月饼（糖皮类）鉴别省钱秘诀23

三、购买食品省钱靠智慧24

36.家庭日常用品买大容量包装24

37.瓜果鲜蔬要看打折幅度25

38.自己动手烹调食物26

39.买前早作计划26

40.买时两两计较27

41.巧挑糕点糖果能省钱27

42.巧挑核桃省钱窍门27

43.巧挑栗子省钱窍门28

44.巧挑瓜子省钱窍门28

45.巧挑红枣省钱窍门29

46.巧挑桂圆干省钱窍门29

47.超市购物省钱攻略29

四、做好食物储藏省钱多31

48.干燥剂的使用31

49.多用密封夹31

50.避光31

51.冷冻非冷藏31

52.经常整理32

53.葡萄酒的储藏省钱法32

54.薏米的储藏省钱法32

55.冲调粉（罐装）的储藏省钱法32

56.酱油的储藏省钱法33

57.黄瓜的储藏省钱法33

58.茶叶的储藏省钱法33

59.蜂蜜的储藏省钱法34

60.熟食罐头的储藏省钱法34

61.大米的储藏省钱法34

62.鲜鱼的储藏省钱法35

63.土豆的储藏省钱法35

64.蔬菜的储藏省钱法35

65.食物油的储藏省钱法36

66.花生米的储藏省钱法36

第二章 购房家居省钱讲究多37

一、二手房购买省钱多37

67.二手房怎么买最省钱37

68.几大注意事项做到最划算37

69.学会砍价省钱多38

70.选择什么样的二手房还贷方式省钱40

71.二手房交易省钱小窍门41

72.认清产权省钱不亏42

73.青年人二手房购买小窍门43

74.验房七绝招教你不吃亏44

二、新房购买想省钱怎么选46

75.从房址选择来节省46

76.购买小户型来省钱48

77.不值得购买的小户型49

78.超值小户型的特征50

79.什么样的新房还贷途径省钱51

80.识破房产商骗财伎俩52

81.团购买房价格低55

82.团购买房的注意事项56

三、租房巧省要动脑57

83.错“峰”租房最划算57

84.方位选择是省钱关键57

85.选个好房东省钱也放心58

86.选择好室友更加重要58

87.鉴别房屋质量的注意事项59

88.辨别房子的安全性可以省钱61

89.签约明责省钱又安心62

90.巧选中介省钱不上当63

91.房客明确注意事项省钱心中有数64

四、家庭装修省钱花样多64

92.如何做省钱的装修计划64

93.吃透装修预算能省钱66

94.装修预算的费用构成67

95.装修预算省钱我做主68

96.家装过程中如何省钱70

97.建材怎么购买最省钱72

98.利用房间结构装修也省钱74

99.多余的材料网上卖75

100.利用原先装修基础巧省钱76

101.墙面翻新省钱窍门77

102.地板翻新省钱窍门78

103.铺贴瓷砖省钱窍门79

五、做好水电气改造省钱多80

104.电路改造省钱放心的技术关键80

105.电路改造最容易忽视的省钱细节82

106.水路改造成本如何算84

107.水路改造最容易忽视的省钱细节85

108.水电改造交叉环节最容易忽视的省钱细节87

109.煤气改造成天然气省钱关键88

第三章 健康美丽也省钱91

一、聪明理财防疾病91

110.电脑族防衰老省钱三秘诀91

111.省钱“退五进六”保胃健康92

112.防过敏不花钱93

113.防心脏病省钱秘诀94

114.防乳腺癌不花钱94

115.牙膏省钱洁肤法94

116.预防宝贝感冒不花钱94

117.防中风省钱秘诀95

118.梳头养生保健不需钱95

119.日常生活巧健身96

120.保心护脏省钱大秘诀96

121.赤脚健身不花钱96

122.蜂蜜价廉物也美97

123.省钱防止皮肤干燥法98

124.樱桃价廉物也美98

125.胡萝卜价廉物也美99

126.白萝卜价廉物也美99

127.丝瓜价廉物也美100

128.茶叶价廉物也美101

129.生姜价廉物也美101

130.西瓜价廉物也美101

131.果汁价廉物也美102

132.劳累后喝点醋102

133.癌症40％可防33％可治102

二、营养食物比药省104

134.巧用冰块治病104

135.巧用果皮帮您省钱104

136.治咽喉肿痛省钱五秘诀105

137.橘皮治病解毒省钱秘诀106

138.眼部卸妆省钱小窍门106

139.妙用食醋省钱又美容106

140.丝瓜巧治慢性咽喉炎107

141.食马铃薯省钱益处大107

142.甜菜汁经济润肤108

143.除黑眼圈省钱小窍门108

144.去黑头省钱独门小秘方108

145.快速祛斑省钱小窍门110

146.收缩毛孔省钱小窍门110

147.亮发省钱小窍门111

148.巧除牙齿上的烟垢不花钱111

149.食姜省钱勿过量111

150.润肤护肤省钱大比拼111

151.指甲油省钱不脱落113

.152醋治腮腺炎省钱二秘诀113

153.六大抗皱省钱美容计113

154.省钱食疗降血脂114

155.省钱大蒜“十八般武艺”115

156.省钱果蔬面膜大比拼116

157.皮肤增白不花钱120

158.熬夜美容省钱窍门120

159.高血压省钱食疗秘诀121

160.支气管炎省钱食疗法121

161.贫血的省钱食疗秘诀122

162.留住营养少花钱123

163.治咳嗽省钱大集合123

164.番茄省钱治七病126

三、健身瘦身自助通126

165.省钱食物减肥瘦身大全126

166.世界公认十大健康省钱减肥法129

167.10种省钱减肥的食品131

168.节食减肥害处多132

169.最有效最省钱的减肥运动133

第四章 社交“不卑不亢”135

一、今天请客我做东135

170.“新抠门男女”请客吃饭如何最省钱135

171.请客省钱绝招一135

172.请客省钱绝招二135

173.请客省钱绝招三136

174.请客省钱绝招四136

175.请客省钱绝招五136

176.请客省钱绝招六136

177.请客省钱绝招七136

178.请客省钱绝招八136

179.请客省钱绝招九136

180.请客省钱绝招十137

181.经济美味家常凉菜137

182.经济美味家常炒菜140

183.经济美味家常炖菜143

184.经济美味家常焖菜144

185.经济美味家常菜144

186.经济美味家常汤146

二、志同道合少买单147

187.省钱好方法—团购147

188.省钱团购三途径147

189.做好旅游日程省钱又顺利148

190.省钱绝招—志同道合148

191.拼游志同道合实惠多多149

192.汽车消费省钱又尽兴149

三、爱情开支知多少149

193.约会省钱妙招一149

194.约会省钱妙招二149

195.约会省钱妙招三150

196.结婚省钱小细节150

197.婚纱摄影省钱有门道150

198.婚宴省钱细节要注意152

199.婚礼请柬巧省钱152

200.婚礼鲜花精打细算巧省钱153

201.合理利用婚礼场地省钱多154

202.租赁婚车省钱另有招155

203.婚宴食品妙搭省钱多156

204.婚礼乐队可省钱的选择157

205.婚纱礼服巧省钱158

206.把握整体节省费用159

207.细节装饰要省钱160

第五章 快捷便利自由行163

一、公共交通要计算163

208.上下班拼车省时省钱163

209.拼车返乡经济实惠164

210.怎样拼车安全又省钱164

211.拼车自驾游省钱又快捷165

212.公交卡省钱妙招166

213.按里程计费换乘如何省钱167

二、折价机票购买省钱攻略168

214.日常机票购买省钱法168

215.春运机票购买省钱有方171

216.儿童机票购买怎么省173

三、境内游览靠计划174

217.六避六就能省钱174

218.自助游规划行程能省钱175

219.自助游规划食宿行能省钱176

220.巧辨真假火车票能省钱177

221.选合适的旅游险能省钱178

四、境外旅行如何省179

222.境外机票如何省179

223.转战地面交通省得多180

224.参观博物馆最省钱181

225.境外支付怎么省182

226.境外食宿也能省184

227.境外电话怎么打能省钱185

228.退免税商品能省钱187

229.境外旅游保险如何买能省钱190

230.网上购保省钱多192

231.境外珠宝购买识真货省钱多192

第六章 日常省钱大杂烩195

一、节能管家大智慧195

232.烹饪节能巧省钱195

233.选用节能空调196

234.省钱巧除桌面印迹196

235.制作冷冻食品节电省钱技巧196

236.风油精的省钱妙用197

237.不要频繁开关微波炉门可省钱197

238.冰箱及时除霜可省钱197

239.延长电动车电池寿命小窍门197

240.利用空调的睡眠功能可省钱198

241.空调省钱节电小窍门198

242.省钱巧选排气扇199

243.屏幕暗一点节能又护眼199

244.用完电器拔插头省电又安全199

245.电脑节电省钱小窍门199

246.使用电脑硬盘可省钱200

247.省钱卫生的电磁炉200

248.如何使用电冰箱更省钱201

249.微波炉做饭节能省钱201

250.吸尘器的省钱使用方法202

251.饮水机节电有窍门202

252.这样摆放冰箱可省钱202

253.双键马桶更省钱202

254.洗衣机省电小窍门203

255.日常省水有妙招203

256.无纸办公效果好省钱环保双丰收203

257.节能门窗保温省钱203

258.分户供暖节能省钱203

259.太阳能热水器省电又省气203

260.手表进水省钱处理204

261.厕所使用节水器具省钱多204

262.多炉眼同时使用可省钱204

263.电熨斗节电省钱有技巧204

264.电热取暖器巧省钱205

265.加湿器的湿度标准205

266.延长高压锅圈寿命省钱法205

267.巧用肥皂头来省钱206

268.水壶省钱巧除垢206

269.电脑省钱巧保养207

270.彩电省钱十保养208

271.省钱巧除冰箱异味法209

272.微波炉省钱妙用209

273.省钱巧除冰箱噪音209

274.验电笔省钱八用途210

275.电吹风省钱妙用211

276.家用摄像机省钱巧保养212

二、养车节油畅通无阻213

277.买车省钱招术一213

278.买车省钱招术二213

279.买车省钱招术三213

280.买车省钱招术四214

281.买车省钱招术五214

282.买车省钱招术六214

283.买车如何省钱再省钱214

284.淡季淘车更便宜215

285.车险实用省钱小窍门215

286.车险怎样保才更便宜216

287.汽车投保精打细算省钱法217

288.自己洗车省钱多218

289.巧驾车可省油218

290.维修保养省钱三锦囊218

291.养车注意细节保养的省钱之道219

292.出门停车省钱之道220

293.节油省钱秘笈一220

294.节油省钱秘笈二220

295.节油省钱秘笈三221

296.修车省钱大智慧221

297.夏季行车留意“四不赔”225

三、借贷储蓄巧理财226

298.如何使银行卡避免不必要的费用226

299.信用卡如何使用最省钱226

300.预防增加信用卡债务的措施227

301.对付银行存款省钱四招术227

302.家庭储蓄增息四招228

303.巧选银行卡省钱229

304.巧用信用卡省钱四注意229

305.购买寿险省钱的办法230

306.买养老险巧省钱230

307.购物小票妙省钱231

308.买保险省钱有四招231

309.持卡投保省钱省事232

310.信用卡巧理财234

311.零存整取定期储蓄有窍门235

312.整存整取定期储蓄有窍门235

313.活期储蓄窍门236

314.发票与理财236

315.个人理财必修课237

316.现代家庭理财的五大危机239

317.家庭常用的理财方式240

318.家庭理财三本账241

319.医疗IC卡省钱使用小窍门242

320.注意养卡一年的花销243