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第1个月（1～4周）即将成为幸福的母亲1

第1天（1D） 记住这个重要的日子2

第2天（2D） 月经——生育的秘密3

第3天（3D） 胎教不必拘于形式4

第4天（4D） 关于胎教，古人怎么说5

第5天（5D） 优境学——现代胎教的依据6

第6天（6D） 国外的胎教经验7

第7天（1W） 一次成功的尝试——“胎儿大学”8

第8天（1W+1D） 斯瑟蒂克的奇迹9

第9天（1W+2D） 经过良好胎教后的婴儿将怎样10

第10天（1W+3D） 妈妈的情绪是有效胎教的前提11

第11天（1W+4D） 提高胎教效果的呼吸法12

第12天（1W+5D） 胎教日记13

第13天（1W+6D） 认识精子14

第14天（2W） 了解卵子15

第15天（2W+1D）　精子与卵子的相遇16

第16天（2W+2D）　奇妙的遗传与变异17

第17天（2W+3D）　孕早期的胎教重心18

第18天（2W+4D）　“宁静”的预习19

第19天（2W+5D）　胎宝宝的发育演示了人类进化20

第20天（2W+6D）　前4个月的胎教计划21

第21天（3W） 受精卵在子宫中安营扎寨了22

第22天（3W+1D）　胎教中的美学教育23

第23天（3W+2D）　年画欣赏：新春到24

第24天（3W+3D）　年画欣赏：吹芦笙25

第25天（3W+4D）　胎教名曲：爱之梦26

第26天（3W+5D）　名画欣赏：摇篮27

第27天（3W+6D）　爱的手语（1）：欢迎你，小宝贝28

第28天（4W） 意念胎教：宝宝的第一幅画像29

第2个月（5～8周）你快乐，宝宝就快乐31

第29天（4W+1D）　从苹果子那么大到蚕豆那么大32

第30天（4W+2D）　第2个月胎教重点33

第31天（4W+3D）　为你的子宫骄傲吧34

第32天（4W+4D）　做母亲的感觉——开始35

第33天（4W+5D）　妈妈读书时间：孩童之道36

第34天（4W+6D）　妈妈读书时间：吉檀迦利37

第35天（5W） 营养胎教：甜椒橙汁38

第36天（5W+1D）　两道道39

第37天（5W+2D）　为什么感到恶心40

第38天（5W+3D）　瓜子皮贴画41

第39天（5W+4D）　迷人的数独游戏42

第40天（5W+5D）　那么，来做数独吧43

第41天（5W+6D）　胎宝宝学百科：植物的种子44

第42天（6W） 叠一只小老鼠45

第43天（6W+1D）　幸福的课程46

第44天（6W+2D）　要记住，你是一个幸福的孕妈妈47

第45天（6W+3D）　神奇的爸爸胎教48

第46天（6W+4D）　“胎”这个字49

第47天（6W+5D）　妈妈读书时间：呼兰河传（1）50

第48天（6W+6D）　妈妈读书时间：呼兰河传（2）51

第49天（7W） 妈妈读书时间：呼兰河传（3）52

第50天（7W+1D）　静心，与自己在一起53

第51天（7W+2D）　艺术欣赏：剪纸54

第52天（7W+3D）　名画欣赏：开花的杏树55

第53天（7W+4D）　猜猜我有多爱你56

第54天（7W+5D）　胎教名曲：春江花月夜57

第55天（7W+6D）　爱的手语（2）：早上好，晚安58

第56天（8W） 意念胎教：宝宝的第二幅画像59

第3个月（9～12周）肚皮下的茁壮成长　61

第57天（8W+1D）　他已经很像个小人儿了62

第58天（8W+2D）　第3个月胎教重点63

第59天（8W+3D）　营养胎教：胎宝宝的口味64

第60天（8W+4D）　孕期瑜伽什么时候开始做65

第61天（8W+5D）　折纸：瓢虫66

第62天（8W+6D）　妈妈读书时间：亲爱的三月，请进　67

第63天（9W） 准备胎教卡片68

第64天（9W+1D）　羊水69

第65天（9W+2D）　妈妈动脑时间：数独（2）70

第66天（9W+3D）　妈妈唱儿歌：拔萝卜71

第67天（9W+4D）　认识四季72

第68天（9W+5D）　胎盘73

第69天（9W+6D）　手影游戏（1）74

第70天（10W） 随手种一盆绿植75

第71天（10W+1D）　蛋形拼板（1）76

第72天（10W+2D）　蛋形拼板（2）77

第73天（10W+3D）　妈妈宝宝猜谜语（1）78

第74天（10W+4D）　编织艺术79

第75天（10W+5D）　胎教名曲：渔樵问答80

第76天（10W+6D）　艺术欣赏：书法81

第77天（11W） 胎宝宝学国学：三字经82

第78天（11W+1D）　三字经释义（1）83

第79天（11W+2D）　三字经释义（2）84

第80天（11W+3D）　三字经释义（3）85

第81天（11W+4D）　胎教名曲：摇篮曲86

第82天（11W+5D）　名画欣赏：摩特枫丹的回忆87

第83天（11W+6D）　爱的手语（3）：爸爸爱你，妈妈爱你88

第84天（12W） 意念胎教：宝宝的第三幅画像89

第4个月（13～16周）你将真实地感受到他　91

第85天（12W+1D）　他长出了指纹和头发92

第86天（12W+2D）　第4个月胎教重点93

第87天（12W+3D）　营养胎教好榜样94

第88天（12W+4D）　孕妈妈为什么总是多梦95

第89天（12W+5D）　音乐胎教的好处96

第90天（12W+6D）　如何给胎宝宝听音乐97

第91天（13W） 胎教名曲：小星星变奏曲98

第92天（13W+1D）　妈妈动脑时间：数独（3）99

第93天（13W+2D）　妈妈唱儿歌：小毛驴100

第94天（13W+3D）　如何给胎宝宝讲故事101

第95天（13W+4D）　胎教故事：小蝌蚪找妈妈102

第96天（13W+5D）　童谣：小蝌蚪103

第97天（13W+6D）　魔方转转转104

第98天（14W） 手指游戏：司机叔叔求求你105

第99天（14W+1D）　胎教故事：夸父追日106

第100天（14W+2D）　笑一笑：搞笑谜语107

第101天（14W+3D）　多和胎宝宝对话108

第102天（14W+4D）　时不时地摸摸他109

第103天（14W+5D）　两个瑜伽动作110

第104天（14W+6D）　酒窝大道111

第105天（15W） 他在听你的心跳声112

第106天（15W+1D）　共享音乐的波浪113

第107天（15W+2D）　艺术欣赏：刺绣114

第108天（15W+3D）　十字绣115

第109天（15W+4D）　胎教名曲：天鹅湖116

第110天（15W+5D）　名画欣赏：虢国夫人游春图117

第111天（15W+6D）　爱的手语（4）：我们出去玩吧118

第112天（16W） 意念胎教：宝宝的第四幅画像119

第5个月（17～20周）爱学习的小宝宝121

第113天（16W+1D）　他的大小如梨子122

第114天（16W+2D）　第5个月胎教重点123

第115天（16W+3D）　孕妈妈要多补钙了124

第116天（16W+4D）　孕期体操让胎宝宝的大脑活化125

第117天（16W+5D）　让人心静的美丽散文126

第118天（16W+6D）　辟出一个专用的角落来学习127

第119天（17W） 胎教故事：曹冲称象128

第120天（17W+1D）　胎教故事：奇怪的镜子129

第121天（17W+2D）　胎宝宝也喜欢听爸爸说话130

第122天（17W+3D）　亲切的大自然131

第123天（17W+4D）　胎宝宝学百科：鸡蛋一头大一头小　132

第124天（17W+5D）　妈妈动脑时间：数独（4）133

第125天（17W+6D）　胎教故事：狐假虎威134

第126天（18W） 小鱼游啊游135

第127天（18W+1D）　春天的声音136

第128天（18W+2D）　现在学画也来得及137

第129天（18W+3D）　胎教故事：萝卜回来了138

第130天（18W+4D）　乳房与乳汁139

第131天（18W+5D）　童谣：小燕子造房子140

第132天（18W+6D）　胎教故事：闻味儿与听声儿141

第133天（19W） 童谣：画青蛙142

第134天（19W+1D）　胎教故事：草船借箭143

第135天（19W+2D）　艺术欣赏：泥塑144

第136天（19W+3D）　笑一笑：鹦鹉的笑话145

第137天（19W+4D）　胎教名曲：四季146

第138天（19W+5D）　名画欣赏：睡眠中的吉普赛女郎147

第139天（19W+6D）　爱的手语（5）：笑一个好吗148

第140天（20W） 意念胎教：宝宝的第五幅画像149

第6个月（21～24周）活力四射从胎儿期开始151

第141天（20W+1D）　小老头儿一样的胎宝宝152

第142天（20W+2D）　第6个月胎教重点153

第143天（20W+3D）　做一张营养蔬菜饼154

第144天（20W+4D）　童谣：早操歌155

第145天（20W+5D）　胎教故事：小马过河156

第146天（20W+6D）　胎教故事：丑小鸭（1）157

第147天（21W） 胎教故事：丑小鸭（2）158

第148天（21W+1D）　胎教故事：丑小鸭（3）159

第149天（21W+2D）　胎教故事：丑小鸭（4）160

第150天（21W+3D）　胎教故事：丑小鸭（5）161

第151天（21W+4D）　胎教故事：丑小鸭（6）162

第152天（21W+5D）　谜语童谣163

第153天（21W+6D）　妈妈的动脑时间：数独（5）164

第154天（22W） 外语的启蒙165

第155天（22W+1D）　妈妈唱儿歌：上学歌166

第156天（22W+2D）　折纸小兔167

第157天（22W+3D）　绕口令168

第158天（22W+4D）　妈妈的小学课文（1）169

第159天（22W+5D）　妈妈的小学课文（2）170

第160天（22W+6D）　妈妈的小学课文（3）171

第161天（23W） 妈妈的小学课文（4）172

第162天（23W+1D）　童谣：大树妈妈173

第163天（23W+2D）　胎宝宝学百科：大象174

第164天（23W+3D）　坚强的动物宝宝175

第165天（23W+4D）　胎教名曲：小狗圆舞曲176

第166天（23W+5D）　名画欣赏：洗澡177

第167天（23W+6D）　爱的手语（6）：你感觉怎么样178

第168天（24W） 意念胎教：宝宝的第六幅画像179

第7个月（25～28周）小淘气在动来动去181

第169天（24W+1D）　他的头发也长出来了182

第170天（24W+2D）　第7个月胎教重点183

第171天（24W+3D）　常玩踢肚子游戏184

第172天（24W+4D）　妈妈读书时间：再别康桥185

第173天（24W+5D）　豆腐是怎样发明的186

第174天（24W+6D）　胎教故事：田忌赛马187

第175天（25W） 胎教故事：蜗牛和玫瑰树188

第176天（25W+1D）　送一束光明给胎宝宝189

第177天（25W+2D）　杜甫的两首诗190

第178天（25W+3D）　妈妈唱儿歌：新年好191

第179天（25W+4D）　胎教故事：小白兔和小灰兔192

第180天（25W+5D）　妈妈读书时间：春193

第181天（25W+6D）　请回答我，七月194

第182天（26W） 嗅一嗅花香195

第183天（26W+1D）　诗经：振鹭196

第184天（26W+2D）　胎教故事：渔夫织网197

第185天（26W+3D）　胎宝宝学百科：蝉为什么会唱歌198

第186天（26W+4D）　妈妈动脑时间：数独（6）199

第187天（26W+5D）　民间儿歌好多首，你挑哪一首（1）　200

第188天（26W+6D）　民间儿歌好多首，你挑哪一首（2）　201

第189天（27W） 民间儿歌好多首，你挑哪一首（3）　202

第190天（27W+1D）　民间儿歌好多首，你挑哪一首（4）　203

第191天（27W+2D）　艺术欣赏：瓷器204

第192天（27W+3D）　笑一笑：为什么不带我205

第193天（27W+4D）　胎教名曲：快乐的农夫206

第194天（27W+5D）　名画欣赏：莫奈的维特雨尔花园207

第195天（27W+6D）　爱的手语（7）：我很开心208

第196天（28W） 意念胎教：宝宝的第七幅画像209

第8个月（29～32周）让快乐延续　211

第197天（28W+1D）　他的眼睛能跟踪光源了212

第198天（28W+2D）　第8个月胎教重点213

第199天（28W+3D）　闪光卡片：汉字“爱”214

第200天（28W+4D）　胎宝宝的作息习惯很像妈妈215

第201天（28W+5D）　妈妈动脑时间：推理题216

第202天（28W+6D）　手影游戏（2）217

第203天（29W） 胎教故事：愚公移山218

第204天（29W+1D）　胎教故事：蛤蟆戏龙219

第205天（29W+2D）　妈妈唱儿歌：雪220

第206天（29W+3D）　为什么雪后的世界万籁俱静221

第207天（29W+4D）　胎教故事：五粒豆（1）222

第208天（29W+5D）　胎教故事：五粒豆（2）223

第209天（29W+6D）　胎教故事：五粒豆（3）224

第210天（30W） 胎教游戏：用手指敲出的雨225

第211天（30W+1D）　听一曲肖邦的《雨滴》226

第212天（30W+2D）　胎教故事：要下雨了227

第213天（30W+3D）　剪纸：手牵手228

第214天（30W+4D）　胎教故事：学画229

第215天（30W+5D）　童谣：动物数字歌230

第216天（30W+6D）　胎宝宝学百科：动物冬眠231

第217天（31W） 聪明的海豹妈妈232

第218天（31W+1D）　二十四节气歌233

第219天（31W+2D）　宋词：行香子234

第220天（31W+3D）　笑一笑：童言有趣235

第221天（31W+4D）　胎教名曲：牧歌236

第222天（31W+5D）　名画欣赏：荷花双鸭237

第223天（31W+6D）　爱的手语（8）：我为你骄傲238

第224天（32W） 意念胎教：宝宝的第八幅画像239

第9个月（33～36周）互相鼓励，彼此相爱　241

第225天（32W+1D）　挤眉弄眼的小宝宝242

第226天（32W+2D）　第9个月胎教重点243

第227天（32W+3D）　轻拍肚皮，去晒太阳244

第228天（32W+4D）　分娩的疼是什么样的245

第229天（32W+5D）　情绪胎教：信念是一粒种子246

第230天（32W+6D）　胎教故事：小时了了247

第231天（33W） 胎宝宝学百科：鱼离不开水248

第232天（33W+1D）　妈妈唱儿歌：小公鸡249

第233天（33W+2D）　胎教故事：七色花（1）250

第234天（33W+3D）　胎教故事：七色花（2）251

第235天（33W+4D）　胎教故事：七色花（3）252

第236天（33W+5D）　胎教故事：七色花（4）253

第237天（33W+6D）　胎教故事：七色花（5）254

第238天（34W） 胎教故事：一鸣惊人255

第239天（34W+1D）　妈妈读书时间：匆匆256

第240天（34W+2D）　情绪胎教：望云257

第241天（34W+3D）　妈妈宝宝猜谜语（2）258

第242天（34W+4D）　胎宝宝学百科：嘴唇为什么是红色的259

第243天（34W+5D）　诗经：蒹葭260

第244天（34W+6D）　胎教故事：满山的玫瑰花261

第245天（35W） 中国传统艺术：京剧262

第246天（35W+1D）　笑一笑：执着263

第247天（35W+2D）　胎教名曲：渔舟唱晚264

第248天（35W+3D）　名画欣赏：丁香树下265

第249～250天 爱的手语（9）：再忍耐一下266

第251～252天 意念胎教：宝宝的第九幅画像267

第10个月（37～40周）瓜熟蒂落269

第253～254天　从胎宝宝到婴儿270

第255～256天　第10个月胎教重点271

第257～258天　烦恼的时候试一试272

第259～260天　做手工：纸艺芭蕾女孩273

第261～262天　妈妈唱儿歌：打电话274

第263～264天　胎教故事：小青虫变蝴蝶275

第265～266天　妈妈动脑时间：三角形276

第267～268天　分享新生儿的神奇277

第269～270天　手工：宝宝将来要做宇航员278

第271～272天　出生后巩固胎教成果279

第273～274天　胎教名曲：G大调小步舞曲280

第275～276天　名画欣赏：母爱281

第277～278天　爱的手语（10）：我们就要见面了282

第279～280天　宝宝真的来了283