图书介绍
不生病的饮食宜忌速查PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 《养生馆》编委会编 著
- 出版社： 广州：广东科技出版社
- ISBN：7535962432
- 出版时间：2013
- 标注页数：186页
- 文件大小：16MB
- 文件页数：193页
- 主题词：饮食－禁忌－基本知识
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
不生病的饮食宜忌速查PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第一章 黄金营养饮食宜忌1
补钙1
补铁3
补锌5
补维生素A7
补B族维生素9
补维生素C11
补维生素E13
补膳食纤维15
补蛋白质17
第二章 保健食补饮食宜忌19
补益气血19
滋阴壮阳21
开胃消食23
润肠排毒25
消除疲劳27
减压怡情29
防癌抗癌31
美容驻颜33
丰胸美体35
乌发护发37
减肥瘦身39
第三章 四季养生饮食宜忌41
春季41
夏季47
秋季53
冬季61
第四章 特定人群饮食宜忌71
脑力劳动者71
体力劳动者73
长时间操作电脑者75
熬夜者77
高、低温工作者79
准备受孕者80
孕妇82
产妇83
经期女性85
第五章 不同年龄段饮食宜忌87
婴幼儿87
青少年89
中青年91
老年人93
第六章 常见小病食疗宜忌95
慢性咽炎95
牙痛97
口臭99
鼻炎101
近视103
感冒105
咳嗽107
腹泻109
便秘111
口腔溃疡113
冠心病114
第七章 慢性病食疗宜忌119
哮喘119
高血压121
低血压123
高脂血症125
糖尿病127
失眠129
胃病131
尿路结石135
贫血137
第八章 妇科和男科疾病食疗宜忌139
月经不调139
痛经141
女性更年期综合征143
产褥期与产后病症145
前列腺炎146
阳痿、早泄147
第九章 服中药的饮食宜忌149
解表药149
清热药151
泻下药153
祛风湿药155
芳香化湿药157
利水渗湿药159
温里药161
理气药163
安神药164
补虚药165
止血药167
活血化瘀药169
第十章 服西药的饮食宜忌171
抗生素类药171
解热镇痛消炎药172
镇痛药173
降血压药174
降血脂药175
降糖药176
助消化药177
祛痰药178
镇咳药179
平喘药180
抗贫血药181
利胆药182
利尿药183
止泻药184
抗过敏药185
抗肿瘤药186