图书介绍
大学生心理健康通识 第2版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 文书锋，胡邓，俞国良主编 著
- 出版社： 北京：中国人民大学出版社
- ISBN：9787300177267
- 出版时间：2013
- 标注页数：303页
- 文件大小：87MB
- 文件页数：299页
- 主题词：大学生－心理健康－健康教育－高等学校－教材
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
大学生心理健康通识 第2版PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第一课 发现伟大的自己2
主题1自我意识——“我”来自哪里2
主题2发现自己——谁创造了“我”的压力和困扰9
主题3接纳自我——重建与自己的关系16
第二课 自我成长训练营25
主题1我是谁25
主题2我爱我自己31
主题3我的未来不是梦38
第三课 学会学习54
主题1让学习更容易——了解大学的学习特点54
主题2让学习更轻松——解决学习中的心理问题62
主题3让学习更有效——学会管理自已的时间67
第四课 创造良好的人际关系75
主题1人际交往的魅力——人际交往与你75
主题2人际交往万花筒——构建你的人际网络80
主题3人际交往的困境——发展你的人际关系87
第五课 爱情花开99
主题1性生理与性心理99
主题2恋爱，你准备好了吗108
主题3恋爱中的深入交往问题113
第六课 心心相印训练营130
主题1端正恋爱动机130
主题2培养爱情情商137
主题3提升爱的智慧146
第七课 情绪管理与压力应对156
主题1情绪与压力156
主题2有效地管理情绪与应对压力161
第八课 人格发展与心理健康175
主题1人格与人格发展不良175
主题2合理运用你的气质183
主题3积极塑造你的人格189
第九课 我的职业我做主201
主题1理解职业生涯——未来为什么需要规划201
主题2如何进行职业生涯规划——我的位置在哪里206
主题3大学生职业生涯规划——怎么找到我的位置224
第十课 求职训练营239
主题1求职心态训练——突破自我239
主题2求职情绪调适训练——展现真我245
主题3求职实战技巧训练——秀出亮我253
第十一课 热爱生命271
主题1发现生命与了解生命271
主题2认识生命与珍爱生命279
主题3生命信仰与生命教育286
参考文献302