生命只有一次，且行且珍惜PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

生命只有一次，且行且珍惜PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 生命如此珍贵，务必懂得珍惜2

1.世间没有任何东西，比生命更珍贵2

2.不懂得珍惜，生命就会离我们而去4

3.“怕死”的人才是真正的聪明6

4.珍爱生命，首先要重视安全9

5.把“生命第一”作为一切行动的准则11

6.时刻警惕一切威胁生命的危险14

7.摒弃错误观念，珍惜每一天16

第二章 盯紧安全责任，生命不能有一丝一毫的闪失22

1.安全就是责任，负责任才能保护生命22

2.不负责任就会付出生命的代价24

3.盯紧岗位责任，保证上班一分钟安全六十秒26

4.牢记“三不伤害”，保护生命是每一个人义不容辞的责任28

5.杜绝麻痹大意，生命来不得丝毫的闪失31

6.越是小细节越需要高度的责任心34

7.不找借口，不逃避，不推卸，把安全责任落到实处37

第三章 做好自我防护，把生命安全紧紧地握在自己手中42

1.自己的生命自己爱，自己的安全自己管42

2.上班时务必穿好、戴好防护用品45

3.小心防范，别让职业病伤害生命49

4.不懂不会的千万不要去碰60

5.养成生活好习惯，把生命握在自己手中63

6.及时防病治病，别让疾病毁掉生命69

7.掌握岗位安全技能，让娴熟的技能为生命保驾护航72

8.严格遵循岗位安全技术操作规程92

第四章 杜绝违章违纪，遵章守纪才是珍视生命98

1.有多少生命毁于违章98

2.杜绝违章操作，违章操作就是自杀100

3.纠正违章指挥，违章指挥等于杀人101

4.严守劳动纪律，违反纪律只会让自己倒霉105

5.树立“我要安全”的观念，自觉杜绝违章行为108

6.让遵章守纪成为一种习惯111

第五章 预防生产事故，事故是生命最大的敌人116

1.安全事故是伤害生命的恶魔116

2.杜绝事故的关键在于预防119

3.预防事故必须找出隐患123

4.不仅要找到隐患，还要及时加以清除才能安全128

5.掌握事故预防要点，杜绝生产事故的发生131

第六章 保障日常安全，生命需要全天候守护150

1.危险不分上下班，随时随地要小心150

2.保障居家安全，警惕生活中的意外152

3.小心食物中毒，吃得不对也会伤害生命158

4.遵守交通法规，杜绝交通意外162

5.防盗防抢，面对歹徒学会“弃财保命”164

6.避免打架斗殴，别让生命毁于一时的冲动169

第七章 拒绝邪恶诱惑，自觉筑牢生命安全的防火墙174

1.警惕“过劳死”，追逐梦想但不可透支生命174

2.克制自己的贪心，小心“人为财死”180

3.拒绝毒品，“瘾君子”是在亵渎生命183

4.远离赌博，别让生命滑入欲望的深渊189

5.别让“网瘾”伤害生命195

6.小心“手机依赖症”，使用不当也要命200

7.遵纪守法，不伤害别人才不会伤害自己204

8.珍爱生命，杜绝轻生207

第八章 学会自救互救，为生命撑起最后的保护伞214

1.掌握报警程序，危急时刻紧急求救214

2.风灾时的紧急避险和自救互救218

3.洪水来临如何自保求生221

4.地震时的自救方法和求生诀窍222

5.遭遇泥石流时如何脱离险境228

6.火灾事故中的逃生自救方法229

7.踩踏事故发生时的自救方法233

8.井下事故现场逃生和急救235

9.危险品泄漏事故现场的应急处置和逃生自救238

10.中毒、窒息发生时的自救和互救240