图书介绍
学校体育竞技项目技术教学与训练方法 下PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李东升（北京体育大学教授）主编 著
- 出版社： 体育科学出版社
- ISBN：7886251253
- 出版时间：2006
- 标注页数：1238页
- 文件大小：53MB
- 文件页数：425页
- 主题词：
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图书目录
第七篇 排球竞技项目技术教学与训练方法883
第一章 普修课排球技术教学与训练883
第一节 排球技术教学训练的目的、任务和内容883
第二节 准备姿势与移动883
第三节 发球886
第四节 垫球889
第五节 传球891
第六节 扣球897
第七节 拦网901
第二章 普修课排球战术教学与训练905
第一节 集体进攻战术教学与训练905
第二节 集体防守战术教学与训练915
第三章 普修课身体训练923
第四章 专修课排球技术教学训练932
第一节 排球技术教学训练的目的、任务和内容932
第二节 发球的教学训练方法933
第三节 垫球的教学训练方法935
第四节 传球的教学训练方法939
第五节 扣球的教学训练方法949
第六节 拦网的教学训练方法952
第七节 各项基本技术常犯错误与纠正方法954
第五章 专修课排球战术教学与训练960
第一节 个人战术教学与训练960
第二节 集体战术教学与训练968
第六章 专修课身体训练984
第八篇 羽毛球竞技项目技术教学与训练995
第一章 羽毛球技术训练995
第一节 发球练习995
第二节 高球练习998
第三节 吊球练习1001
第四节 杀球练习1004
第五节 搓球练习1008
第六节 勾球练习1009
第七节 推球练习1013
第八节 扑球练习1015
第九节 挑球练习1017
第二章 羽毛球球路训练1020
第一节 高吊球路1020
第二节 吊杀球路1029
第三节 杀上网球路1033
第四节 吊上网球路1037
第三章 单打战术的运用与变化1043
第一节 单打战术的取位1043
第二节 单打战术的发球1044
第三节 单打战术1046
第四节 单打进攻战术的应用与变化1048
第五节 单打防守战术的应用与变化1054
第四章 双打战术的运用与变化1055
第一节 双打的站位1055
第二节 双打的分工1058
第三节 双打的移动配合1064
第四节 双打战术1067
第五节 双打进攻战术的应用与变化1070
第六节 双打防守战术的应用与变化1076
第九篇 乒乓球竞技项目技术教学与训练1081
第一章 乒乓球技术1081
第一节 21世纪技术的新特点1081
第二节 握拍法1084
第三节 基本站位和基本姿势1087
第四节 发球与接发球1089
第五节 攻球1104
第六节 弧圈球1119
第七节 推挡1127
第八节 直拍反面进攻技术1132
第九节 搓球1135
第十节 削球1139
第十一节 步法1146
第十二节 结合技术1155
第二章 乒乓球战术1161
第一节 战术新论1161
第二节 发球抢攻战术1164
第三节 对攻战术1167
第四节 拉攻战术1170
第五节 削中反攻战术1172
第六节 搓攻战术1174
第七节 接发球战术1175
第三章 乒乓球的双打1177
第一节 双打的特点与配对1177
第二节 双打的站位与移位方法1179
第三节 双打的战术1181
第四节 双打的训练1184
第四章 乒乓球的教学与训练工作1186
第一节 教学与训练工作的任务1186
第二节 教学工作的原则1188
第三节 教学方法1194
第四节 教学工作的组织方法1200
第五节 训练工作的原则1202
第六节 训练方法1211
第七节 当前训练中需解决的几个问题1223