图书介绍
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- 吕长青编著 著
- 出版社： 北京：北京工业大学出版社
- ISBN：9787563942626
- 出版时间：2015
- 标注页数：258页
- 文件大小：37MB
- 文件页数：270页
- 主题词：心理保健－通俗读物
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图书目录
第一章 排解浮躁，坚定理性寻方向2
浮躁只会让我们失去自我2
心态的摇摆是人生大敌4
不要让冲动阻碍了幸福7
享受孤独才能消除浮躁10
冷静是去浮戒躁的良方12
淡然看待人生的得与失15
平静是生命盛开的鲜花18
第二章 打败自卑，充满自信去远航24
自卑会让人不敢变通24
自卑会让人迷失自我27
不自卑才能到达巅峰30
自信才能成就大事业33
自信点亮心中的希望36
学会挖掘自己的优点39
自信心只会越用越强42
第三章 远离消极，乐观向上好人生46
消极之人不会成功46
莫让悲观情绪控制了我们48
凡事都要往好处想51
学会乐观面对一切54
越进取我们就越优秀57
用微笑来面对生活60
要时刻保持积极性63
第四章 停止抱怨，坦然平和更幸福68
抱怨只能说明我们无能68
抱怨只会让机会溜走70
抱怨让幸运之神远离74
不如意的不只我一个77
别让抱怨在心中堆积80
放下抱怨，迎接幸福83
停止抱怨，快乐生活85
第五章 丢掉狭隘，虚怀若谷受敬仰90
过分计较只会折磨自己90
气量小的人不能成为君子93
心胸狭窄让人难以为友97
心胸宽广才能赢得人心100
化解怨恨，冲破狭隘羁绊103
豁达之人生活更自由106
心胸宽阔才会永远幸福109
学会分享，让快乐加倍112
第六章 抛开虚荣，质朴奋斗兴事业118
虚荣心会让人迷失自我118
虚荣心只会带来悔恨与惨痛121
努力走出虚荣的死胡同124
不虚荣，展现真实自我127
千万别把自己太当回事131
别因苛求而丢失了幸福133
简简单单才会更加幸福137
第七章 止住贪婪，知足常乐自平安142
贪欲愈强，失去愈多142
贪婪会让人跌入地狱145
贪婪之人得不到快乐148
收敛欲望，收获快乐152
唯有知足，才能够常乐156
清心寡欲，索取有度159
淡泊的人生也是享受162
第八章 拒绝懒惰，付出才会有收获166
懒惰的代价很惨重166
懒惰让人一事无成169
勤奋让生活更充实171
早起的鸟儿有虫吃174
只有勤奋才能成功177
勤奋是人生的财富180
勤奋可以赢得一切183
第九章 放下执拗，灵活多变生希望188
过分执拗只会失去自我188
过分坚持让人失去更多192
一意孤行终会一败涂地195
学会变通才能走向成功198
适时转弯也是一种智慧201
选择适合自己的人生方向204
绕道而行也能到达目的地207
第十章 不再逃避，勇敢面对才能成功212
逃避是失败者的专利212
逃避只会让困难增多215
逃避必错过成功218
胜利者永远不会逃避221
接受现实，勇于挑战224
正视失败，不要逃避228
正视错误，勇担责任230
第十一章 摆脱拖延，立即行动见成效236
拖延就是一个恶魔236
拖延让我们一事无成239
坐而言不如立于行242
说一尺不如行一寸245
行动才能实现梦想248
想到就要马上行动251
看到机会立即行动255