图书介绍
女人不生病的纪律PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张鹤瑶著 著
- 出版社： 南京：江苏科学技术出版社
- ISBN：9787553751948
- 出版时间：2015
- 标注页数：300页
- 文件大小：35MB
- 文件页数：327页
- 主题词：女性－养生（中医）
PDF下载
下载说明
女人不生病的纪律PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第一章 懂得五行、善用五行的女人才能真的健康漂亮2
懂五行的女人，身体和皮肤肯定更好2
我们身体里的五脏六腑是如何相生相克的7
不同的出生日期决定了女性的五行先天体质11
女人到底要养什么13
每个女人都需要一套量身定制的养生方案16
遵守季节的五行规律，就会收获季节的五彩祝福20
五行身心护养法是送给女性的终身平安大礼23
第二章 心是女人永远的家 女性心系统护养法28
女人的“面子”全靠心脏来维护28
冥冥中自有五输穴在保卫女人的心31
小肠经是女人的福经35
三焦经是调治女性内分泌失调的侠义之经38
给妈妈熬一碗五行益寿养心粥吧41
专为女性量身定制的压掌心心脏护养法45
女人的心喜欢最简单的东西——五行拍手养心法48
失眠不用愁，神门解烦忧51
女性常见失眠类型的自测和自治方法55
女人的胆小、自卑、怯懦等心病靠少冲穴就可以治好57
第三章 像妈妈一样值得您一生信赖 女性肝系统养护法62
女子的肝有问题就会显老62
每个女人的身体里都有五朵金花——肝胆经上的五输穴66
胸部平平用丰胸蝶吻法70
按穴位、品茶，乳腺增生好了76
用上焦五行补法，乳腺肌瘤不长了80
清泉汩汩石下流——治愈经期流鼻血的拔罐刮痧法84
按两个穴位，读一本书，多少抑郁全扫空88
预防人老珠黄的秘方92
水润双眼，靠揉捏耳垂练成95
月经不调、乳房疾患，推肝胆经好使唤97
吃出来的病，还得把它给吃没了——脂肪肝的八食二穴疗法101
四肢发麻、眼皮跳，风池、风门来解决105
第四章 忘什么都不能忘本 女性脾系统养护法110
敬重脾胃，从每天吃饱饭开始110
原来脾胃经上的五输穴可以让你更年轻113
张大夫要送给您的不老仙丹——艾灸三宝法117
养好脾，崩漏难近身121
减肥就是要大补125
用五行调脾法打倒糖尿病129
一夫当关，万夫莫开——女性脾胃疾病的五行神穴自疗法131
一毛钱治好胃溃疡134
刮脚护胃，胃不下垂136
用您的耳朵就能治好慢性胃炎——揭秘神奇的五行耳穴疗法139
脾胃不和，上吐下泻，隔蒜一灸就见效142
第五章 肺没病，女人才显得水润 女性肺系统养护法148
要像爱母亲一样爱护我们的肺148
心脏有问题，要找肺的碴儿150
女人真正的百忧解——肺经和大肠经上的五输穴152
让父母不便秘比送什么礼物都强156
恩师教我的淘米水养肤法159
一吸一呼蛤蟆功，多年哮喘去无踪162
永别呼吸系统毛病——五行润肺化痰粥166
咳痰气喘、肺气肿，华佗夹脊有奇效169
小病就要马上治173
二穴就可以帮你对付慢性鼻炎177
没病的颈部才叫玉颈180
气短才会悲春伤秋，好好补肺就能改善183
没主见不是你的错，太白、经渠二穴壮胆魄186
第六章 肾好的女人福气大 女性肾系统养护法190
肾精足，女人才有女人味190
为女人撑腰的是肾经和膀胱经193
至尊五行养肾法197
性福可以不请自来——五行阴道紧缩法200
献给中年女性的性福之饮——五行黑豆芝麻薏米浆201
保养卵巢的五行蝶展法204
抱腿压涌泉，卵巢无囊肿207
无寒一身轻——来自道家的治痛经法211
多种妇科疾病，一搓八髎就好214
五行子宫保养术219
每个女性的盆腔都应该像花儿一样224
清清亮亮的阴道，与艾药汤和中极有缘227
更年期是可以推迟的229
第七章 张大夫的压箱宝贝234
您会永远年轻——五行梳头养生法234
五行脊柱调息法，迅速消除亚健康237
治腰腿寒痛的灵验方——五行泡脚法240
“手”是女人的第二张脸——女性手部的五行护养法243
愿您天天吐气如兰——女性口腔疾病的五行疗法245
会“吃醋”，才能远离“三高”248
带状疱疹疼起来真要命，梅花针火罐来搞定250
华佗不再无奈——头痛、偏头痛的五行通用疗法254
只要身体不舒服，就揉腹部反射区257
坐如莲花——根治内分泌失调的五行打坐法260
五行卧室“风水”养生法264
抗衰老的根源是调胃经270
胸闷、胸痛，有心经上的神阴通灵穴来管272
头晕恶心、呼吸困难，有多少颈椎病被误诊了274
按揉八邪治颈椎病，效果真的很“邪”276
补钙护肾可以不用花钱278
后记 传递健康，让爱永存280
附录一 女性疾病一站式疗法简表281
附录二 五行属性查询表287