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第一篇 备孕 修炼最佳孕力1

婚前检查和孕前检查，优生第一步2

1 为什么要进行婚前体格检查，包括哪些项目2

2 婚前进行性知识咨询的重要性3

3 哪些人不宜结婚4

4 为什么近亲不能结婚5

5 常见的遗传性疾病有哪些6

6 家族遗传病有哪些7

7 心血管病会遗传吗9

8 什么情况应该进行遗传咨询10

9 何时应开始孕前检查？主要孕检项目有哪些10

10 孕前检查的常规项目11

11 孕前检查的特殊项目13

12 高龄人群的孕前检查项目14

13 孕前检查的注意事项15

女性备孕16

14 孕育新生命，你准备好了吗16

15 欲妊娠，何时停止避孕17

16 合理“孕”动18

17 妊娠期要不要性福19

18 准备怀孕了，哪些药物不能吃20

19 患哪些病的妇女不宜怀孕21

20 孕前为什么要补充叶酸23

21 孕期如何补充叶酸24

22 哪些情况下女性不宜怀孕25

23 孕前准备：有所为26

24 孕前准备：有所不为28

25 为好孕先避孕31

26 没有妊娠计划时何种避孕方式合适32

27 停服避孕药后多长时间怀孕好34

28 取环后多久能怀孕34

29 卵巢恶性肿瘤治疗后有生育可能吗35

30 化疗后还可以要孩子吗36

31 早期子宫内膜癌可以保留生育功能吗36

32 孕前检查发现宫颈上皮内瘤样病变该如何处理37

33 宫颈人乳头瘤病毒感染能怀孕吗38

34 早期宫颈癌患者可能保留生育功能吗38

35 患了性病能怀孕吗39

36 阴道炎症影响怀孕吗？治疗后多久可以怀孕40

37 “宫颈糜烂”影响怀孕吗？需要治疗吗41

38 哪些病毒感染可能传染给胎儿42

39 哪些细菌感染可能传染给胎儿45

40 围孕期寄生虫及其他致病微生物感染的危害46

41 子宫肌瘤患者，应先手术治疗还是先怀孕47

42 宫腔回声团会影响怀孕吗48

43 行输卵管造影检查后多久才能准备怀孕49

44 子宫畸形一定要手术治疗后才能怀孕吗50

45 子宫小会影响怀孕吗51

46 肥胖对怀孕有影响吗52

男性备孕53

47 准爸爸要注意哪些问题？做哪些准备53

48 调节生活方式54

49 影响精子质量的环境因素56

50 孕前男性如何调理饮食57

51 药物对精液质量的影响57

52 泌尿生殖系统疾病对精液质量的影响58

53 精液的奥秘59

54 弱精子症或无精子症患者还能有宝宝吗60

新生儿出生缺陷预防62

55 什么是出生缺陷62

56 我国出生缺陷情况严重吗62

57 我国常见的出生缺陷有哪些63

58 出生缺陷的危害有多大64

59 出生缺陷发生的原因有哪些65

60 胎儿发育的哪个阶段容易发生出生缺陷65

61 如何预防新生儿出生缺陷（三级预防）67

优生优育常识68

62 最佳生育年龄68

63 受孕的最佳时间69

64 生男生女，谁来决定70

65 意外怀孕终止妊娠后何时是再怀孕的最佳时机72

66 患麻疹能怀孕吗73

67 水痘患者能怀孕吗74

68 病毒性肝炎患者能怀孕吗74

69 人体免疫缺陷病毒感染者能怀孕吗76

70 患梅毒能怀孕吗77

71 患淋病能怀孕吗78

72 肺结核病人何时能怀孕79

73 怀孕前能接种疫苗吗80

74 怀孕前养宠物应注意哪些问题82

75 高龄孕妇如何优生优育83

76 测测您的生育力高吗84

77 如何怀一个健康宝宝：生理和心理准备85

78 准爸爸要做哪些准备来迎接新生命86

79 做足孕前准备87

第二篇 孕产 创造最佳孕产环境89

孕期常识90

1 导致流产的不良生活习惯90

2 哪些人容易怀缺陷儿91

3 胎儿胎盘的构成及特定功能92

4 羊水和脐带有何作用92

5 胎儿畸形是否都能在妊娠期发现？排畸检查有哪些93

6 何谓过期妊娠、多胎妊娠、高危妊娠95

7 妊娠剧吐的危害95

8 哪些药物容易致畸96

9 孕期用电脑能致畸吗97

10 孕期能看电视吗98

11 孕期超声检查对胎儿是否有影响99

12 孕期宫颈细胞学异常该怎么办100

13 孕期可以进行阴道镜检查吗100

14 孕期发现宫颈上皮内瘤样病变如何处理101

15 防辐射服有用吗101

16 发现有缺陷的胎儿如何处理103

17 孕期如何进行胎教104

18 孕期疾病的预防及应对策略106

19 怀孕了，做好身心调整107

20 孕期偏食的危害108

21 危险的食物109

22 孕期锻炼111

23 游泳对胎儿有益吗112

24 体重管理，打造肥沃土壤113

早孕期114

25 何谓早孕期？有何特点114

26 如何知道自己怀孕了115

27 如何计算预产期117

28 何时开始产前检查？早孕期的产检如何进行117

29 孕早期的胎儿有何特点118

30 孕早期的营养原则与饮食调节121

31 怀孕早期必须知道的10条铁律123

32 怀孕之初警惕5类食物致畸胎124

33 如何应对严重的早孕反应125

34 流产和保胎常识126

35 危险的子宫以外的怀孕127

36 葡萄胎的早期发现及应对方案129

孕中期130

37 孕中期的产科检查130

38 孕中期胎儿的特点132

39 孕中期母体的变化132

40 胎动何时开始？数胎动的意义134

41 孕中期如何进行适当的锻炼135

42 孕中期常见的并发症136

43 胎儿臀位能纠正吗137

44 孕妈妈皮肤瘙痒怎么办138

45 孕中期特别注意事项139

孕晚期140

46 孕晚期的产检140

47 孕晚期的营养141

48 孕晚期的自我护理142

49 孕晚期准妈妈应做好7种准备143

50 先兆早产该如何处理144

51 什么是胎膜早破？有危险吗145

52 什么是羊水过多？有何危害146

53 什么是羊水过少？有何危害147

54 分娩前的心理和生理准备148

55 孕晚期特别注意事项148

分娩期150

56 怎么知道要生了150

57 分娩的方式有哪些151

58 自然分娩好还是剖宫产好152

59 什么是计划分娩？有何益处153

60 要如何配合医生顺利完成经阴道分娩154

61 顺产要多长时间？何谓“无痛分娩”155

62 水中分娩有益吗157

63 双胎能顺产吗158

64 臀位能顺产吗158

65 产钳助产是怎么回事？有危险吗159

66 会阴侧切有害吗160

67 有过剖宫产史还能顺产吗161

68 产程中怎么知道孩子是否安全162

69 何种情况应选择剖宫产163

70 剖宫产对孩子有影响吗164

71 剖宫产最多可以做几次165

72 留脐带血有什么用166

73 什么是产后大出血166

74 什么是羊水栓塞168

妊娠期常见合并症169

75 妊娠期糖尿病169

76 妊娠期高血压疾病170

77 前置胎盘171

78 胎盘早剥172

79 妊娠期心脏病173

80 妊娠期特发性血小板减少174

81 妊娠合并急性阑尾炎176

82 妊娠期子宫肌瘤红色变性177

83 妊娠期合并卵巢肿物177

产褥期179

84 坐月子中式好还是西式好179

85 正常恶露什么样180

86 什么是异常恶露？如何处理181

87 晚期产后出血什么表现181

88 乳房的护理182

89 乳头破裂怎么办183

90 “乳块”要揉开吗184

91 月子期的健康均衡饮食185

92 吃什么能产奶186

93 母乳少怎么办187

94 产褥期的康复锻炼188

95 产后多长时间可以洗澡189

96 产后多久可以同房190

97 咳嗽漏尿怎么办190

98 产后多久会月经复潮192

第三篇 育儿 家庭“新育儿经”193

出生缺陷与常见遗传病的防治194

1 健康新生儿的标准是什么194

2 什么是新生儿疾病筛查195

3 苯丙酮尿症患儿有哪些表现？如何筛查197

4 先天性甲状腺功能减退症怎样筛查199

5 先天性耳聋怎样筛查200

6 筛查出有出生缺陷该怎么办201

新生儿护理202

7 新生儿黄疸是正常的吗202

8 新生儿病理性黄疸的危害和处理203

9 新生儿结膜炎怎样处理205

10 早期发现新生儿肺炎206

11 健康每日观察207

12 脐带伤口如何护理208

13 早产儿吸氧过量为什么会导致失明208

14 早产儿的护理209

15 如何正确给新生儿洗澡210

16 新生儿适宜的生活环境211

17 新生儿跟妈妈睡好还是单独睡好211

18 新生儿可以学游泳吗212

19 新生儿鼻子堵塞怎么办213

20 新生女婴阴道出血是怎么回事214

21 新生儿哭闹有哪些原因215

22 “红臀”是怎么造成的？如何护理216

23 出生多久可以理发216

宝宝喂养217

24 母乳喂养的优、缺点217

25 母乳喂养每日几次合适218

26 母乳喂养越久越好吗219

27 哺乳期妇女能服药吗220

28 哺乳期的合理饮食结构222

29 母乳太多孩子吃不了怎么办223

30 母乳喂养的孩子用喝水吗224

31 配方乳喂养的优、缺点225

32 如何选择宝宝的配方乳226

33 怎样判断宝宝喂养得当227

34 母乳喂养和配方乳喂养的营养补充227

35 嗳气、呃逆和吐奶如何处理228

36 宝宝能喝鲜牛奶吗229

37 何时开始添加辅食230

38 宝宝需要补钙吗230

39 宝宝每月体重增加多少是正常的232

40 什么情况下不宜母乳喂养233

41 患乙型肝炎的妈妈能哺乳吗235

新生儿疫苗接种计划236

42 新生儿接种疫苗的重要性236

43 新生儿及婴幼儿疫苗接种时间表237

44 早产儿接种疫苗与足月儿有区别吗238

45 宝贝接种疫苗后应该如何护理238

46 什么情况下要暂缓接种疫苗240

47 接种疫苗后发热需要吃药吗240

现代育儿241

48 母乳喂养成功的要点241

49 妈妈上班，教养孩子不能交班242

50 为宝宝添加辅食须知243

51 呵护宝宝好胃口九要点245

52 小儿肥胖症，要从孕期开始预防246

53 宝宝眼、耳、口、鼻、脐的护理与异常的处理247

54 五颜六色的皮肤色斑，如何辨别249

55 分辨“气蛋”、“水蛋”与脐疝250

56 发现特殊气味，早就医251

57 “难缠”宝宝的教育策略252

58 宝宝睡不好觉，妈咪的困惑254

第四篇 不孕 怀不上，怎么办？257

不孕不育常识258

1 什么是不孕症258

2 不孕不育的常见原因259

3 不孕不育患者应做哪些检查260

4 不孕不育症的治疗方法有哪些261

5 如何有效预防不孕不育262

6 好孕食谱263

7 精液脱落细胞学265

女性不孕常见病因267

8 子宫内膜异位症与不孕267

9 子宫腺肌病与不孕269

10 宫颈糜烂与不孕269

11 卵巢早衰与不孕270

12 输卵管性不孕271

13 习惯性流产与不孕273

14 免疫性不孕274

15 多囊卵巢综合征275

16 黄体功能不全与不孕276

17 精神因素与不孕277

18 年龄与不孕症的关系278

19 既往盆腔手术与不孕279

20 异位妊娠史与不孕280

男性不育常见病因281

21 内分泌失调281

22 染色体异常282

23 少、弱精子症283

24 精索静脉曲张284

25 睾丸炎285

26 勃起功能障碍286

27 免疫因素引起的男性不育287

28 输精管道梗阻288

29 不射精症289

30 前列腺炎289

31 逆行射精290

32 精液量过少291

33 隐睾292

辅助生殖技术293

34 什么叫助孕？助孕的方法有哪些293

35 人工授精294

36 什么是试管婴儿295

37 为什么要冷冻胚胎296

38 胚胎移植后需要注意什么297

39 试管婴儿技术安全吗299

40 子宫内膜息肉与试管婴儿301

41 子宫肌瘤与试管婴儿301

42 子宫内膜异位症与试管婴儿302

43 输卵管积水与试管婴儿303

44 卵子冷冻保存的意义304

明明白白看不孕305

45 不孕不育患者的认识误区305

46 不孕不育常见的治疗误区307

47 如何配合医生积极治疗不孕症309