图书介绍
全民阅读 经典小丛书 优雅-格调PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 冯慧娟编 著
- 出版社： 长春：吉林出版集团有限责任公司
- ISBN：9787553477916
- 出版时间：2015
- 标注页数：158页
- 文件大小：14MB
- 文件页数：167页
- 主题词：个人－修养－通俗读物
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图书目录
格调，给优雅注入灵魂9
女人没有格调，就像玫瑰没有花香11
格调VS时间14
格调VS等级17
重新开始你的格调人生19
格调优雅第1步 提高你的修养21
心理：平等、尊重是基石26
举止：用你的一颦一笑打动人心28
礼仪：淑女与绅士的对白35
见面36
宴会39
舞会45
谈吐：女人的另一张脸48
语言48
内容49
场合50
技巧57
阅读：腹有诗书气自华60
艺术：从丑小鸭到白天鹅64
音乐64
美术67
电影69
戏剧72
性情：最是那一低头的温柔73
格调优雅第2步 修炼你的气质75
气质：像香水一样芬芳78
类型：了解它，了解自己80
胆汁质81
多血质81
黏液质82
抑郁质82
定位：确定你的气质类型84
改变：培养你的气质美89
高贵91
清纯92
古典94
恬静95
干练97
活泼98
性感100
张扬102
格调优雅第3步 滋养你的心灵105
赶走忧虑、恐惧、怒火、沮丧109
忧虑109
恐惧111
怒火114
沮丧119
拥有爱心、信心、恒心、宽容心122
爱心122
信心125
恒心128
宽容心130
洋溢热情、快乐、幸福、美丽133
热情133
快乐135
幸福138
美丽141
格调优雅第4步 形成你的格调143
格调女人的类型145
哈法145
小资147
布波148
NONO151
做最有格调的自己154