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自我保健1

健康检查与医学研究1

如何保持健康1

对医学研究的解释1

研究规模1

控制偶然性3

研究期限3

研究的类型3

预防措施的选择性益处6

筛查：阳性和阴性7

饮食与营养8

水8

碳水化合物9

纤维素9

脂肪11

蛋白质11

维生素和矿物质11

补充剂14

婴幼儿14

处于经期的女性14

孕期或准备怀孕的女性14

哺乳期妇女14

更年期妇女14

岁以上的老年人15

素食者15

普通成年人15

抗氧化剂18

健康和不健康的体重和体型19

我超重了吗？19

我是“苹果”还是“梨子”？19

为什么美国人越来越胖？19

减肥19

胆固醇和饮食20

锻炼与健康21

锻炼如何预防疾病21

开始某项锻炼计划24

养成每天锻炼的习惯24

热身和放松运动24

锻炼的种类25

补充水分25

吸食成瘾物质27

烟27

我们吸烟时会发生什么？27

损害和影响28

其他健康风险28

戒烟的好处28

戒烟的阻力29

戒烟的方法30

酒32

酒精的影响33

酗酒的征兆35

对身体的影响35

治疗酗酒35

其他成瘾药36

避孕及安全性行为39

激素类避孕药39

激素注射39

激素植入40

避孕药40

迷你避孕药41

事后避孕药41

阻隔避孕法42

男用安全套42

女用安全套42

子宫帽42

避孕膜44

其他避孕方法44

安全性行为46

体检和筛查47

自我检查47

家庭医学检查49

血液胆固醇检测49

大便隐血检测49

测试马桶中的水是否有血54

妊娠测试54

排卵测试54

血糖测试54

血压测量54

保护人身安全及预防受伤55

居家安全55

食品安全56

保证料理食品的安全57

处理食材57

儿童安全57

工作安全57

行车安全58

压力58

“战或逃”反应58

疫苗接种及旅行健康59

计划出行60

预防疾病感染或受伤60

预防感染61

饮食和饮水安全63

我们的身体如何工作66

我们如何进行阅读和记忆66

我们如何说话及理解他人的话语67

我们如何识别物体68

视觉69

听觉70

如何感知疼痛71

如何感知味道72

我们如何运动73

我们的生命功能和自主神经系统75

血液如何循环77

如何造血78

我们如何呼吸79

吸气79

呼气79

激素如何工作80

我们如何消化食物81

消化过程82

吸收过程82

如何排出体内废弃物，保持体液平衡83

肾脏如何工作84

肾单位84

我们如何繁衍后代85

生长的胚胎86

生产86

我们如何对抗细菌感染87

我们如何对抗病毒感染88

伤口如何愈合89

疾病诊断90

我们和医生90

病史90

症状描述91

体检91

体检后92

诊断性化验93

第一次见全科医生前要做的准备94

帮助医生治疗我们的慢性疾病94

了解遗传95

基因是什么？95

基因如何工作？95

基因突变96

显性和隐性等位基因96

常染色体和性染色体携带的遗传性疾病97

多因素条件97

遗传性疾病97

收集家族病史97

基因咨询99

基因检测100

伦理和社会问题101

造影指南103

心电图103

脑电图103

核医学扫描（放射性核素扫描）和单光子发射计算机断层显像104

多普勒超声波检查107

功能性磁共振成像107

正电子发射计算机断层显像108

手术室磁共振成像109

内镜检查110

显微镜检查112

常规X线检查113

血管造影检查114

磁共振血管造影115

常规超声波检测116

计算机X线断层扫描116

磁共振成像检测119

诊断性检测121

验血121

尿检126

细胞化验127

大便隐血127

微生物学检测128

其他微生物学检测129

活组织切片检查129

穿刺检查129

骨密度检测129

测压法130

电研究130

皮肤测试130

染色体检测130

去医院131

去医院之前131

选择医院131

住院后133

麻醉134

住院费用137

预先提示138

症状图139

如何使用症状图139

分类139

找到正确的图139

如何使用139

症状图分类140

焦虑感140

抑郁症142

眩晕145

犯困149

头痛151

听觉受损155

耳鸣157

耳痛或耳部压力160

牙痛162

腺体肿胀164

咽喉痛166

眼部疼痛及其他眼疾168

视力减退172

眼睛分泌物176

脱发178

背部疼痛180

臀部疼痛184

膝盖疼痛186

手腕或手臂疼痛188

脚踝或脚部疼痛190

肩膀痛192

颈部疼痛194

麻木或刺痛197

指甲病变199

咳嗽201

呼吸短促204

喘息207

胸部疼痛208

复发性腹部疼痛210

严重或突发性腹部疼痛213

便秘216

嗳气、腹部鸣响或嗝气218

腹泻220

恶心或呕吐222

直肠出血224

直肠疼痛或发痒226

无缘由体重增加228

无缘由体重减轻231

痛经234

经量过多236

月经不调239

经期之间出血242

更年期后出血245

乳房肿瘤246

乳房疼痛248

尿中带血（女性）250

尿失禁（女性）252

尿痛或尿频（女性）254

外阴溃疡、肿块或疼痛256

阴道分泌物、阴道发痒或刺痛259

婴儿啼哭261

婴儿发热264

婴儿腹泻267

婴儿呕吐269

婴儿和儿童皮疹272

婴儿和儿童便秘274

婴儿和儿童咳嗽275

婴儿和儿童耳痛278

婴儿和儿童呼吸短促280

儿童腹痛283

尿床和训练儿童使用厕所的习惯286

儿童腹泻288

儿童恶心或呕吐290

儿童发热292

儿童易怒或经常生病296

男性生殖器疼痛、溃疡或有分泌物298

尿失禁（男性）300

尿痛或尿频（男性）301

排尿困难303

尿中带血（男性）304

药品305

基本药品305

为什么人们对药物产生的反应会不同305

药物与食品之间的相互作用306

安全308

非处方药的不良反应308

处方药的不良反应309

药物相互作用311

药物过敏312

药物治疗与日照312

替代疗法312

药物成瘾312

管理好自己的药品313

用药错误313

遵循医生的指导314

常见药物类别316

药物索引319

药物相互作用表323

急救和急诊护理346

紧急救助大全347

过敏反应347

哮喘348

后背和颈部受伤348

动物叮咬350

流血351

呼吸困难353

骨折353

烧伤354

心肺复苏术356

孕妇临盆356

窒息360

糖尿病急救362

脱臼362

溺水362

耳朵中有异物362

电击363

眼部受伤363

晕厥364

头晕364

手指受伤365

摘下戒指365

渔钩钩伤365

冻伤365

严重冻伤365

中度冻伤366

生殖器受伤366

头部受伤366

头皮受伤366

心脏病366

热衰竭367

中暑367

低体温症367

鼻子受伤367

中毒和服药过量367

刺伤370

抓伤和擦伤370

断肢370

处理断肢370

休克370

撕裂伤371

脑卒中371

牙齿被打落371

意识丧失371

婴幼儿及儿童健康373

接种疫苗和预防疾病374

研究中的疫苗376

水痘376

白喉376

B型流感嗜血杆菌376

肝炎376

流行性感冒377

麻疹377

腮腺炎378

百日咳378

肺炎球菌378

小儿麻痹症378

风疹378

破伤风379

两岁以下儿童的健康与发展379

生长与发育379

母乳喂养381

婴儿的健康睡眠习惯389

噩梦及觉醒障碍390

儿童安全391

牙齿发育393

儿童健康体检：新生儿至两岁儿童395

儿童护理396

自闭症397

胎记397

毛细支气管炎398

唇裂及腭裂398

畸形足399

痉挛性肠痛399

便秘400

乳痂400

哭闹401

髋关节发育不良401

尿布疹402

膈疝403

食管闭锁403

胎儿酒精综合征403

发热403

胃肠炎404

胃食管反流405

心脏疾病408

疝气408

巨结肠409

阴囊积水409

脑积水409

尿道下裂410

甲状腺功能减退410

肛门闭锁410

黄疸411

梅克尔憩室411

苯丙酮尿症（PKU）411

早产412

幽门狭窄412

皮疹413

幼儿急疹413

癫痫发作及癫痫413

脊柱裂（神经管缺损）414

婴儿猝死综合征414

头部水肿415

鹅口疮415

吮拇癖及吮吸奶嘴癖415

两岁以上儿童的健康与发展416

营养416

睡眠416

训练418

大小便训练418

儿童健康体检：3～10岁419

腹痛419

艾滋病419

过敏421

贫血423

哮喘423

尿床424

癌症425

乳糜泻428

蜂窝织炎428

脑性瘫痪428

感冒429

便秘430

咳嗽430

柯萨奇病毒感染及埃可病毒感染431

格鲁布性喉头炎431

囊胞性纤维症432

糖尿病432

唐氏综合征433

耳部感染434

湿疹和接触性皮炎434

扁桃体和腺样体增生434

热性惊厥436

第五疾病436

生长痛437

成长问题437

头痛438

疱疹439

肠套叠440

幼年型类风湿关节炎440

川畸病441

乳糖不耐症441

学习障碍441

脑膜炎443

智力缺陷443

单核细胞增多症444

肌肉萎缩症444

肾炎和肾病综合征445

肥胖症446

骨髓炎446

蛲虫446

肺炎447

瑞氏综合征447

风湿热447

咽喉痛448

口吃448

腺体肿大449

结核病449

隐睾症449

尿路感染450

外阴阴道炎450

青少年健康451

父母：要了解你们青春期的孩子451

与你的孩子交流452

了解你孩子的朋友452

帮助青少年获得他们所需要的医疗救助452

关于性的讨论453

青少年的问题453

滥用药物453

青少年自杀453

学校问题454

饮食失调454

营养454

暴力454

运动和体能455

从孩子中脱离455

青少年：要了解你们自己455

青少年需要定期检查460

第一次做盆腔检查461

性463

手淫463

同性恋463

性传播疾病463

避孕464

怀孕464

来自朋友的压力465

烟酒和毒品466

厌食和贪食466

饮食均衡467

安全驾驶467

抑郁467

痤疮467

女性健康468

女性生殖系统468

女性需要做的检查470

宫颈活检470

阴道镜检查470

子宫内膜活检470

卵泡刺激素和黄体生成素血液测试470

宫腔镜检查471

乳房X射线照片检查471

宫颈刮片检查和人类乳头状瘤病毒检查471

盆腔、阴道及胸部的超声波471

真菌和毛滴虫试验471

月经472

经期卫生473

经期暂停473

月经过多474

月经不规律474

痛经474

经前综合征475

绝经期476

激素疗法478

乳房486

乳腺炎和乳腺脓肿486

乳房肿块492

乳腺癌493

乳头疾病493

外阴495

前庭大腺囊肿和脓肿495

外阴癌495

阴道496

阴道感染496

阴道炎496

子宫颈497

异常的宫颈刮片检查结果497

宫颈癌498

宫颈息肉501

宫颈腺囊肿501

子宫502

子宫内膜癌502

子宫内膜异位症503

子宫肌瘤504

子宫脱垂506

后倾的子宫507

盆腔炎507

卵巢和输卵管508

卵巢癌508

卵巢囊肿510

多囊卵巢综合征511

原发性卵巢功能衰竭512

性512

避孕及性病512

性治疗512

同性恋和双性恋513

女性性功能问题513

性欲缺失513

性高潮问题513

性交疼痛514

女性和暴力514

家庭暴力514

男性健康516

阴茎517

阴茎癌517

龟头炎和包茎518

阴茎疣518

阴茎损伤518

睾丸和阴囊519

睾丸损伤519

睾丸炎519

睾丸扭转519

鞘膜积液、精液囊肿和精索静脉曲张520

附睾炎520

隐睾症521

睾丸癌521

性行为521

避孕和性传播疾病521

性疗法522

同性恋和双性恋522

男性性功能问题522

正常勃起522

阳痿522

阴茎异常勃起症和阴茎硬结症526

早泄526

延迟射精526

血性精液526

前列腺527

前列腺炎527

前列腺增生528

前列腺癌532

中老年男性541

男性是否有更年期541

男性激素的替代治疗541

老年人健康542

酗酒544

认知障碍545

便秘545

抑郁症545

大便失禁546

低体温症546

药物治疗546

性行为547

皮肤疾病547

睡眠变化547

三叉神经痛548

尿失禁548

看护和老年人护理549

家庭看护549

准备一个房间549

药物549

饮食和营养551

讲究卫生551

如厕需要551

预防并治疗褥疮553

量体温553

运动和疾病康复554

安全问题555

防止跌倒556

辅助设备557

保障系统559

健康护理服务559

居住安排562

老年人的居住选择562

老年性痴呆或者其他痴呆症患者的护理564

安全问题564

居住选择564

早作打算，未雨绸缪565

死亡及濒死566

临终前的那些事567

即将死亡的五种情感反应567

谈论死亡567

临终前的医疗护理568

家庭护理568

临终关怀569

住院治疗和疗养院护理569

关于医疗干预的决定569

安排后事570

预先安排葬礼570

器官捐赠和遗体捐赠570

去世之后571

尸体解剖571

死亡证明、葬礼、火化及埋葬571

实际的考虑571

伤心和悲痛572

帮助孩子理解死亡573

濒死的小孩574