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第一章 细说茶酒文化与养生治病2

茶疗的自我介绍2

茶疗：古老的名词2

茶疗的8个功效3

茶疗的6个特点6

“代茶饮”的使用需谨慎8

调养茶饮的制作10

茶疗养生治病的禁忌12

酒疗的自我介绍14

酒疗：健康的代名词14

药酒的由来与发展15

配制药酒的科学方法16

药酒的贮藏要正确18

药酒的使用方法和禁忌20

第二章 不同体质的茶酒养生23

阳虚体质23

冬虫夏草首乌茶23

干姜暖身茶24

乌龙戏珠茶24

巴戟天酒24

仙灵脾酒25

长春酒25

助阳益寿酒26

九香虫酒26

阳盛体质27

黄芩茶27

知柏茶27

翘风茶28

大黄茶28

黄连茶29

金银甘茶29

大芍茶29

气虚体质30

四君子茶30

参风茶31

参芪术茶31

人参定志茶32

党参红枣茶32

参甘茶33

防己黄芪茶33

枣杞黄芪茶34

薏仁黄芪茶34

山药健脾茶35

王益酒35

痰湿体质36

荷叶翘苓茶36

荷叶升茶37

回生茶37

五苓茶38

白术茶38

宽中茶39

苓桂术甘茶39

大风引酒40

三藤酒40

十二味药酒41

十味附子酒41

天麻石斛酒42

五加皮酒42

湿热体质45

二参花地蝴蝶茶45

龙胆藿芍茶46

沙参冬栀茶46

杭菊天钩茶47

升清逐恶茶47

归芪茶48

阴虚体质49

西洋参莲子茶49

乌龙芝麻茶50

桑葚黑豆红枣茶50

生地茶51

枸杞八宝茶51

参须枸杞茶52

玉竹生津茶52

白芍茶53

白薇茶53

参味麦冬茶53

杞菊滋阴茶54

康花养容茶54

益气养阴安神茶55

养阴清火茶55

血瘀体质56

三七丹茶56

三七沉香茶57

芎艾茶57

芎香茶58

丹茵茶58

丹味茶59

牛膝茶59

赤芍香附茶60

红花茶60

红花甘茶61

桃仁茶61

桃仁大黄茶61

桃仁杏归茶62

蒲黛茶62

蒲郁茶63

益母归茶63

当归地黄酒64

当归独活酒64

当归红花酒65

气郁体质66

金盏花茶66

玫瑰杭菊茶67

绿合欢枸杞茶67

橘朴茶68

金橘酒68

第三章 春夏秋冬的茶酒养生70

春季茶酒养生70

杞菊蜂蜜茶70

五味蜜茶71

菠萝香蜜茶72

杞子茉莉茶72

杨梅茉莉茶73

柠檬茶73

杞子花叶茶74

山楂酒74

天冬酒75

人参酒75

樱桃酒76

佛手酒76

玫瑰花酒80

夏季茶酒养生81

苹果绿茶81

夏柑薄荷绿茶82

山楂茶82

冰橘茶83

话梅绿茶83

灵芝薄荷饮84

大枣生姜茶84

银花大枣茶85

大枣玫瑰茶85

菊花酒86

枸杞菊花酒87

薏苡仁酒88

杨梅酒88

桑葚酒89

竹叶酒89

菖蒲酒90

雪梨酒91

秋季茶酒养生92

洋参片茶92

橘皮姜茶93

椰香奶茶93

生姜薄荷茶94

桂花茶94

蜂蜜清茶95

玫瑰茉莉蜂蜜清茶96

黄精酒96

核桃酒97

人参枸杞酒97

阿胶酒98

莲子酒98

冬季茶酒养生99

柠檬红茶99

麦香柠檬红茶100

玫瑰蜂蜜茶100

桂圆洋参茶101

洋参麦冬茶101

人参枸杞酒102

红花酒102

黄芪红花酒103

杜仲酒103

黄精天冬酒104

第四章 常见病症茶酒疗法106

消化不良106

山楂麦芽饮106

金橘消化茶107

法制芽茶饮107

理气五味茶108

茶萸葱姜饮108

番泻叶茶109

清香和胃茶109

加味三仙茶110

酱油茶叶饮110

橘花茶111

橘枣饮111

米茶112

桂皮山楂茶112

姜茶113

山麦红糖茶113

青皮麦芽茶114

延年薯蓣酒114

人参灵芝酒115

菖蒲木瓜酒115

香兰酒116

二术酒116

健忘117

茉莉花茶117

龙眼洋参茶118

竹叶灯芯茶118

桑葚茶119

龙眼枣仁茶119

核桃苹果茶120

香蕉绞股蓝茶120

灵芝益智茶121

归元仙酒121

安神酒122

龙眼酒122

柏子仁酒123

桃仁朱砂酒123

周公百岁酒124

人参益智酒125

五加远榆酒126

归脾养心酒127

石燕酒127

羊肾仙茅酒128

参杞精神酒128

读书丸酒129

首乌归地酒129

菖蒲骨脂酒130

须发早白131

桑葚蜜饮131

淮药芝麻茶132

乌发茶132

三黑茶133

女贞桑葚茶133

返老还童茶134

菊花首乌酒134

延寿枸杞酒135

黑芝麻酒135

二至桑葚酒136

固本地黄酒136

康壮酒137

地黄酒137

春寿酒138

红颜酒138

地黄年轻酒139

却老酒139

黄精首乌酒140

何首乌酒140

疲倦141

翠竹清心茶141

薄荷菊花茶142

洛神紫罗兰茶142

西洋参黄芪茶143

薄荷金盏茶143

菊花人参茶144

童春茶144

玫瑰薄荷茶145

真人茶145

头晕146

冰糖薄荷茶146

菊普活力茶147

杞花决明茶147

香蕉绿茶148

山萸苁蓉酒148

益肾明目酒149

寄生菖蒲木瓜酒149

二冬二地酒150

二至益元酒150

白术酿151

头痛152

川芎白芷茶152

川芎葱白茶153

天麻川芎茶153

葱白白芷茶154

夏枯草茶154

二椒茶155

菊花茶155

决明子茶156

菊花龙井茶156

香附川芎茶157

巴豆茶膏饮157

当归酒158

大豆蚕沙酒158

蔓荆子酒159

甘草酒159

二便不利160

胡桃仁糖茶160

糖茶161

石苇茶161

海金砂茶162

竹叶茶162

通草茶163

蜜茶163

麻仁蜜饮164

玄麦甘桔茶164

二柑茶165

山楂通便茶165

黄荆茶166

当归柏仁茶166

豆豉酒167

竹叶酒167

酸浆酒168

猕猴桃酒168

秦艽酒169

黑豆白芷酒169

养阴润肠酒170

枸杞麻仁酒170

芦荟酒171

火麻仁酒171

李子蜂蜜酒172

口臭173

桂花绿茶173

沙参清火茶174

清心去火茶174

萝卜茶175

银耳茶175

桔红茶176

天麦冬茶176

藿香降火茶177

藿黄茶177

芦根石枣茶178

回春清白汤178

太子参薄荷饮179

桂花醒胃茶179

免疫力下降180

补气茶180

神仙寿茶181

延寿茶181

求真茶182

龟鹤二仙茶182

延龄茶183

蟠龙茶183

延年茶184

龟胶金樱酒184

黄芪酒185

人参黄芪酒185

人参葡萄酒186

三味抗衰酒186

乌鸡参归酒187

乌蛇黄芪酒187

双乌暖胃酒188

双蜂酒188

归芪术芍酒189

白鸽血竭酒189

地黄酒190

竹根七酒190

蔓荆子酒191

甘草酒191

扶衰仙凤酒192

桃金娘酒193

参归养荣酒193

人参养神酒194

河车麦冬酒194

轻身酒195

钟乳石斛酒195

首乌枸杞酒196

玉屏风酒196

桑椹杞龙酒197

益气补虚酒197

黄柏知母酒198

党参酒198

双参酒199

喇嘛酒方200

目赤肿痛201

决明双花茶201

龙井白菊茶202

杞菊决明茶202

桑菊茶203

荷叶茶203

苦瓜茶204

谷精蜜茶204

肤色晦暗205

葡萄酒205

勿忘我茶206

薄荷玫瑰茶206

美白爽身茶207

苹果美白茶207

参麦茶208

玫瑰花茶208

红枣银花茶209

养颜活力茶209

活血美颜茶210

桂花润肤茶210

麋骨酒211

白面酒211

换骨酒212

酸枣仁酒213

姜桂酒213

猪膏酒214

痤疮215

苹果去痘茶215

天门冬茶216

麦门冬茶216

天冬板蓝茶217

天贝茶217

三才茶218

月见草茶218

茉莉花茶219

红巧梅茶219

苹果花茶220

苦丁茶220

枇杷叶茶221

麻黄宣肺酒221

色斑222

槟榔陈皮茶222

桃花酒223

桃花白芷酒223

桃花蜂蜜酒224

龙眼当归酒225

地黄驻颜酒225

杏仁酒226

鸡子美容酒226

制白附子酒227

党参枸杞酒227

皱纹丛生228

润肤百香茶228

牛奶绿茶229

茉莉美肤茶229

生姜抗皱茶230

迷迭香草茶230

杏仁牛奶芝麻茶231

玫瑰参茶231

却老酒232

红颜酒232

地黄酒酥233

肥胖臃肿234

塑身美腿茶234

香茅红枣茶235

玲珑消脂茶235

银菊山楂茶236

枸杞酒236

白术酒237

山药酒237

减肥酒238

菖蒲酒238

大蒜酒239

山楂丹参酒239

大黄酒240

山楂麦冬酒240

玉竹长寿酒241

枸杞银花酒242

山楂葡萄酒242

香菇柠檬酒243

党参山楂酒243

天麻酒244

茯苓酒244

菊花葡萄酒245

枸杞子泡黄酒245

虫草黑枣酒246

仙人掌酒246

感冒247

姜汁红茶247

紫苏杏仁茶248

姜苏茶248

五神茶249

核桃葱姜茶249

桑菊薄荷饮250

香薷饮250

柴胡甘草饮251

石膏茶251

苡仁防风茶252

银菊饮252

杏菊饮253

小桑菊饮253

青叶除瘟茶254

辛夷酒254

银蒲蒡酒255

葱豉酒255

荆芥豆豉酒256

芥子酒熨方256

腹泻257

咸丰草茶257

止泻茶258

石榴茶258

醋茶258

党参黄米茶259

二花茶259

石榴山楂茶260

三花陈皮茶260

浓糖茶260

姜茶散261

生姜苏叶茶261

山楂姜茶261

大蒜茶262

槐花茶262

红糖胡椒茶263

葡萄生姜茶263

粳米绿茶264

党参酒264

薏苡仁酒265

苓术酒265

莲子酒266

薏苡仁芡实酒266

姜附酒267

地瓜藤酒267

参术酒268

丁香山楂酒268

贫血269

当归补血茶269

黄芪丹参茶270

神仙酒方270

鹿血酒271

补血顺气酒271

八仙酒272

五五酒273

百果酒274

八珍酒275

桂圆枣地酒275

大补药酒276

百益长春酒276

延寿九仙酒277

性欲减退278

仙灵脾红茶278

参茸枸杞酒279

枸杞人参酒279

鹿茸人参酒280

麒麟助阳酒280

参熟鹿茸酒281

延寿补肾酒281

双鞭壮阳酒282

蛤鞭壮阳酒283

人参杞黄酒283

早泄284

松仁核桃茶284

益智仁茶285

淫羊藿茶285

五子强壮茶286

补肾填精酒286

三鞭双地酒287

参茸三七酒287

人参海狗肾酒288

鹿茸酒288

公鸡殖补阳酒289

巴戟熟地酒289

三宝壮阳酒290

薯蓣酒290

仙灵补肾酒291

枳实助阳酒291

仙茅酒292

杜仲酒292

对虾酒293

萆薢酒293

锁阳苁蓉酒294

海马酒294

栗子酒295

磁石酒295

鹿茸虫草酒296

痛经297

川芎乌龙茶297

益母糖茶298

益母延胡索茶298

当归茶299

艾叶糖茶299

益母草茶300

牛泽茶300

赤芍茶300

二花调经茶301

丹芍茶301

姜枣红糖茶302

丹参茶302

丹母茶303

桂枝楂糖茶303

芎归茶304

山楂葵籽茶304

姜枣花椒茶305

益母花茶305

益母芪茶306

桃归茶306

蒲黄茶307

失笑茶307

没药酒308

当归元胡酒308

大黄酒309

二参酒309

调经酒310

月季红花酒310

田七酒311

地血香酒311

红花酒312

丹参祛痛酒312

失眠313

睡美人安眠茶313

和胃安神茶314

合欢花绿茶314

灯心竹叶茶315

莲子心绿茶315

天麻绿茶316

百合酸枣茶316

百合知母茶316

合欢花茶317

合欢连茶317

合欢芍茶318

夜交藤茶318

柏子仁茶319

柏子养心茶319

酸枣仁茶320

酸枣参茶320

酸枣竹茶321

酸枣丹茶321

酸枣石茶322

酸枣连茶322

龙眼茶323

龙眼参茶323

百合茶324

百合冬姜茶324

百合固金茶325

五味子酒325

大枣酒326

灵芝酒326

安神药酒327

补心酒327

高血压328

栀子普洱茶328

菊花山楂茶329

杜仲茶329

山楂二花茶330

山楂荷叶茶330

菊楂决明饮331

菊花槐花茶331

龙茶散332

首乌茶332

葛根茶333

莲子心茶333

决明子茶334

桑寄生茶334

玉米须茶335

夏枯草降压茶335

决明罗布麻茶336

枸杞决明双花茶336

黄精四草茶337

三宝茶337