图书介绍
享受生活 韩美龄自然享受主义综合疗法咨询手记PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 韩美龄著 著
- 出版社： 北京：东方出版社
- ISBN：9787506080644
- 出版时间：2015
- 标注页数：272页
- 文件大小：35MB
- 文件页数：296页
- 主题词：精神疗法－研究
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享受生活 韩美龄自然享受主义综合疗法咨询手记PDF格式电子书版下载
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图书目录
第一章 我叫爱微笑2
1．案主自述：我是一个人，还是一个人2
2．案主自述：命运呼叫转移7
3．案主自述：开始爱微笑10
4．案主自述：我叫爱微笑12
5．美龄解析：不爱微笑的原因13
6．美龄解析：爱微笑心理咨询切入点14
7．美龄解析：爱微笑为什么总微笑？16
第二章 我是男儿当自强20
1．案主自述：强迫症的痛苦20
2．案主自述：求治经历22
3．案主自述：不要把自己当病人24
4．美龄解析：不要把什么不舒服都当作强迫症26
5．案主新问题：我是同性恋吗？（上）29
6．案主新问题：我是同性恋吗？（下）34
7．美龄解析：男儿当自强37
8．美龄解析：心理问题必须“去病化”40
9．美龄解析：化解强迫症需要多长时间？42
第三章 乐由我心46
1．案主自述：掉进痛苦的深渊46
2．案主自述．挣扎着不自杀48
3．案主自述：心理疾病是条疯狗50
4．案主自述：乐由我心53
5．美龄解析：自卑从哪里来？54
6．美龄解析：如何扔掉自卑呢？56
第四章 追梦男孩60
1．案主自述：心伤于性感女神教师60
2．案主自述：没有什么可怕的62
3．案主自述：用工作来调整自己65
4．美龄解析：原因化解，症状消除67
5．美龄解析：森田疗法与自然享受主义综合疗法70
第五章 我是头人生路上的“强驴”74
1．案主自述：我是只丑小鸭74
2．案主自述：代宝义老师让我“不要脸”79
3．案主自述：心理成长记录83
4．案主自述：走出12年抑郁的过程、花费及收获85
5．美龄解析：超越自卑87
第六章 太阳花绽放90
1．案主自述：凋零的太阳花90
2．案主自述：心理求助（上）92
3．案主自述：心理求助（下）95
4．案主自述：心理咨询的意外收获97
5．案主自述：给心理咨询下一个定义99
6．案主自述：不要被感觉所骗100
7．美龄解析：康复过程中的负面情绪101
8．案主自述：强迫症不是精神上的癌症106
9．美龄解析：心为万病之源108
第七章 春暖花开112
1．案主自述：坚强的女孩112
2．案主自述：意外的伤害114
3．案主自述：没有自我119
4．案主自述：十年的心理问题121
5．案主自述：两位咨询师各有特点122
6．美龄解析：春暖花开的姐姐125
第八章 英雄的用武之地128
1．案主自述：噩梦开始128
2．案主自述：走出心灵的沼泽131
3．美龄解析：青春期的性崛起134
4．美龄解析：别给自己贴“病”的标签136
5．案主自述：人生没有抑郁症139
第九章 笑傲江湖迪士尼144
1．案主自述：过度关注带来无限痛苦144
2．案主自述：从“享受”痛苦到享受生活146
3．案主自述：一个人撑起一个分公司150
4．美龄解析：神话的由来153
第十章 不要说我是厌学158
1．案主自述：崩溃的节奏158
2．案主自述：玩得痛快，学得开心159
3．美龄解析：为什么不治病呢？161
4．案主自述：学习本是世上最甜的蜜糖163
5．美龄解析：没有厌学，没有网瘾166
6．美龄解析：不为学奴，学为我用169
第十一章 拥抱黑暗的精灵172
1．案主自述：一个滴血的故事172
2．美龄解析：内在精灵的“升华”174
3．美龄解析：催眠技术——死亡体验176
4．案主自述：学习心态调整的重要性178
5．案主自述：心理咨询的作用181
6．案主自述：重要他人对康复的影响183
7．美龄解析：心理咨询的效果184
第十二章 谁在发明精神病？188
1．案主自述：失恋终结生活188
2．美龄解析：标签化诊断的原罪190
3．美龄解析：你是被精神分裂了193
4．美龄解析：合理归因，相信自己198
第十三章 往事都是浮云204
1．美龄讲述：让人心痛的美丽天使204
2．美龄解析：给精神分裂者减药、停药206
3．美龄记录：第一次心理咨询记录208
4．美龄解析：瑞丽狂笑的原因213
5．美龄记录：心理咨询第四天215
6．美龄记录：心理咨询第七天223
7．美龄解析：做奴隶的母亲226
第十四章 赶走你的心理杀手230
1．伤害辨识230
2．在伤害中成长235
3．赶走自己的心理杀手238
第十五章 没有抑郁症、强迫症244
1．我们都有病？244
2．什么是神经症？246
3．去病化，没有抑郁症、强迫症253
第十六章 精神分裂是怎么回事？258
1．精神分裂症患者的生存状态258
2．精神分裂到底是怎么回事？260
3．精神分裂者的心理咨询264
后记271