图书介绍
患上糖尿病的第一年PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 吕大力主编 著
- 出版社： 长春：吉林科学技术出版社
- ISBN：9787538456271
- 出版时间：2012
- 标注页数：200页
- 文件大小：3MB
- 文件页数：206页
- 主题词：糖尿病－防治
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图书目录
第一章 认识糖尿病2
为什么会患上糖尿病2
糖尿病有哪些分型7
患上糖尿病会出现哪些症状10
糖尿病的诊断标准是什么13
糖尿病有哪些危害16
第二章 警惕糖尿病并发症22
糖尿病会导致哪些严重的并发症22
糖尿病并发症的自我筛查26
如何预防糖尿病并发症32
第三章 糖尿病的饮食疗法40
饮食治疗基本常识40
最佳降糖食物73
如何烹调低热量食物96
科学计算每日进食总热量106
常见类别食物所含热量表110
蔬菜水果含糖量对照表111
糖尿病人“食物交换份法”112
第四章 糖尿病的运动疗法116
运动疗法可带来长期效果116
最适合糖尿病患者的运动119
安排合理运动计划127
了解适合自己的运动量131
糖尿病患者四季运动安全法则134
第五章 糖尿病的药物疗法144
在什么情况下才需实行药物治疗144
糖尿病常用药物及使用146
如何选择适合的口服降糖药151
胰岛素的种类153
药物治疗时的注意事项161
第六章 重要的自我监测管理170
血糖检测170
尿糖检测175
糖化血红蛋白检测177
血压检测179
血脂检测182
体重检测184
第七章 日常生活保健186
糖尿病患者要有正确的心态186
糖尿病患者应培养怎样的生活习惯190
糖尿病患者外出应注意什么问题192
糖尿病患者四季护理细则194