图书介绍
心脑血管病原生态疗法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 辛予编著 著
- 出版社： 广州：广东科技出版社
- ISBN：7535942628
- 出版时间：2007
- 标注页数：191页
- 文件大小：8MB
- 文件页数：206页
- 主题词：心脏血管疾病－自然疗法；脑血管疾病－自然疗法
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图书目录
一、警讯1
视力下降须警惕1
喉痛易致风心病2
暴聋源于血压低4
头晕眼花心慌慌6
贫血切不可小觑7
坚持治疗高寿来9
头痛应防高血压10
小睡风吹致嘴歪12
手脚发麻“警铃”响13
情绪过激诱疾病15
合理饮食养生道16
过度降压祸患来18
科学降压更安全19
“无形杀手”脑溢血20
“笑极生悲”需小心22
哈欠频频莫忽视23
莫名胸痛勿大意24
心肌梗死或无痛25
来势汹汹心肌炎26
“多事之秋”防心病28
猝不及防话猝死30
梦中憋醒心惕惕31
心病发作须镇静32
吞云吐雾伤心肺34
老牛破车话心衰35
心脏病发因缺水37
胸骨后痛示心病39
冷风乍起“心”病多40
心悸现象细剖析41
小鹿撞怀查心律43
心律紊乱话早搏44
动脉硬化早预防45
少妇晕厥源何在47
健忘也是脑之病48
冬季晨练不宜早49
阳痿也需查心脑51
如坐舟车为哪般52
小腿痛凉示臁疮53
养脑必须睡得好55
二、心经55
都是肥胖惹的祸57
怒气冲冲损健康58
嫉妒之心不可有60
情绪焦虑坏处多62
多疑伤心易伤身64
“信息爆炸”要警惕66
与人为善莫计较67
开怀大笑健身脑68
心态年轻身体好70
读书启智又健身71
科学用脑除疲劳73
认知乐观益处多75
心理降温不可少76
素食养生健康随78
压力过大未必好80
吃苦长志又益身82
胸怀宽广心舒畅84
宽宏大量身体好86
心态平衡最幸福87
糊涂一点又如何89
麻将声声何时息91
健康来自常锻炼92
心态健康福禄至94
小小食盐不可忽95
一日之计在于晨97
清静修身好处多98
快乐应伴独身者100
抵制诱惑心身净102
学会自嘲尴尬解104
放慢脚步悠悠然106
酒既醉人亦损人107
步行是种好运动109
与山共舞益处来111
早点回家温馨来113
别有风味话小睡115
睡姿得当健康来116
欲壑难填要反省118
饮茶也要悠着点119
携妻带子常回家121
笑面杀手须告别123
咖啡是把双刃剑125
常喝牛奶健康多126
莫让希望变失望128
小小苹果营养多130
合理饮茶远疾病131
三、食经133
蚝油菠菜133
香菇炒芹菜134
烩双菇135
木耳炒豆腐135
奶油笋丁136
艳阳高照137
凉拌三丁138
凉拌海带138
凉拌茄子139
凉拌黄瓜140
凉拌西瓜皮140
豆蔻卤牛肉141
咸菜炒牛肉142
菊花肉丝143
黑木耳炒猪肾144
苦瓜肉丝144
煎猪心145
椒笋熘肉球146
罗汉鸡147
龙凤烩147
玉仁鹌鹑148
大蒜炒羊肉149
香菇蒸兔肉150
青豆兔肉丁151
银芽兔丝151
豆苗炒鲩鱼烟肉152
腐乳鱼条153
韭菜花炒鱼片154
黄瓜蜇丝155
炒海蜇155
爆淡菜156
干贝烩兰菇157
葱椒爆鱿须158
蒜泥海带丝158
番茄炒鸡蛋159
珧柱炒鸡蛋160
蟹柳炒蛋161
番茄炒三蛋161
炒三黄蛋162
龙眼莲子炖猪脑163
肉排炖海带163
大枣蚕蛹汤164
参芽猪肾汤165
粉葛猪骨汤166
赤豆生葛精肉汤166
凤爪荸荠香菇汤167
薏苡仁海带蛋花汤168
牛肉洋葱饭168
火腿菠萝炒饭169
人参鸡粥170
三鲜粥171
银耳豉汁粥171
远志莲子粥172
云耳大枣粥173
龙眼栗子粥173
洋葱香肠粉174
蟹肉草菇窝面175
刀削面176
家常什锦面177
馄饨177
蘑菇蒸饺178
素心蒸饺179
酥皮香蕉180
香蕉包181
小笼包181
玉米糊糊182
三丝鱼卷183
苹果玉米糊183
紫菜肉卷184
花卷185
笋菇豆腐卷186
柳橙蛋糕187
黄金糕188
杨梅豌豆凉糕188
苹果海带糕189
牛奶花生酪190
香芹肉馅饼191