图书介绍
做阳光青年 心理健康导航PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 宁维卫著 著
- 出版社： 成都：西南交通大学出版社
- ISBN：9787564338145
- 出版时间：2015
- 标注页数：192页
- 文件大小：15MB
- 文件页数：202页
- 主题词：青春期－心理健康－健康教育
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图书目录
第一篇 认识青年3
第一章 关于青年期3
一、青年期的界定3
二、青年期不同阶段的特点4
第二章 青年期的意义6
一、从青年心理发展历程看青年期6
二、从人生转折期看青年期8
第三章 理解青年10
一、“自我同一性”时期10
二、“第二次诞生”的时期12
三、“形式运算”的时期13
四、“模仿学习”的时期15
五、青年心理发展的动力：辩证唯物观17
第四章 青年心理发展的特点20
一、自我分裂与统20
二、情绪动荡起伏22
三、交往需要24
四、性意识与性困惑26
五、高水平思维与社会阅历缺失28
第五章 心理健康对青年成才的重要性30
一、心理健康对成才的意义30
二、青年心理健康的标准37
第六章 影响青年成才的身体因素46
一、健体有益于健心46
二、身体形象与阳光自我48
三、性冲动与性升华49
第七章 影响青年成才的社会心理因素52
一、培育法律意识——增强社会适应力52
二、遵守道德规范——树立诚信品质54
三、勇于创新——激发心智潜能57
第二篇 青年身心发展61
第八章 青年的身体发育61
一、青春期生长突变61
二、身体形态的变化64
三、其他的身体变化68
四、第二性征的出现71
五、身体形象对自我认识的影响73
第九章 青年的性心理发育76
一、青年性意识的发展76
二、青年性心理的特点81
三、性成熟对青年成长的价值85
四、性的社会价值90
五、性别角色的社会化92
第十章 性欲求与性道德96
一、性不是可耻的96
二、性冲动的控制99
三、人类性道德的尺度101
四、性的升华104
第十一章 青年的性问题107
一、青年的性困惑107
二、青年的性行为110
三、边缘性行为113
四、性心理障碍114
第十二章 性教育与心理健康成长117
一、性任务的学习117
二、正确的性知识121
三、性道德教育122
四、安全性行为125
第三篇 青年的自我意识131
第十三章 自我意识概述131
一、自我意识是统领人格发展的“司令部”131
二、关于“自我”的心理学理论135
三、自我意识的心理结构138
四、青年自我意识的发展142
第十四章 寻觅真实的我147
一、自我认知偏差147
二、印象整饰与自我欺骗150
三、自我美化偏差153
四、真实自我的确立156
第十五章 发展与完善自我160
一、认识自我160
二、探索自我165
三、激励自我171
四、完善自我174
第十六章 自我的升华178
一、感悟生命的真谛178
二、做有生命价值感的“全人”184
三、善爱自己，提升生命的价值187
主要参考文献190