图书介绍
拍出健康来 成为自我保健高手PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 王洪利编著 著
- 出版社： 郑州：河南科学技术出版社
- ISBN：7534935881
- 出版时间：2007
- 标注页数：76页
- 文件大小：15MB
- 文件页数：88页
- 主题词：穴位按压疗法
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图书目录
第一章 导读1
一、有关中医1
二、有关五行3
三、有关十二经脉8
四、有关子午流注与养生11
五、本书用到的穴位和功用14
六、手法及辨证应用27
第二章 健心30
一、对心、神的认识30
二、如何调养心神33
第三章 日常保健配方35
一、日常保健活动35
二、提高免疫力的拍打方法37
第四章 常见病治疗配方42
一、头痛42
二、感冒发烧45
三、牙痛46
四、便秘49
五、腹泻50
六、腹胀52
七、高血压54
八、低血压55
九、糖尿病57
十、腰痛59
十一、膝关节炎61
十二、肩周炎63
十三、颈椎病65
十四、失眠67
附 病例分析摘录69
附录75
自制按摩棒75