图书介绍
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- （美）戴尔·卡耐基著；陈根方译；邓永标，卢晓辉主编 著
- 出版社： 北京：人民日报出版社
- ISBN：7802080894
- 出版时间：2004
- 标注页数：253页
- 文件大小：9MB
- 文件页数：265页
- 主题词：个人－修养－通俗读物
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图书目录
第一章 如何对付忧虑1
第一节 改变人一生的24个字3
第二节 消除忧虑的万能公式16
第三节 忧虑是长寿的克星24
本章小结36
第二章 分析忧虑的方法37
第一节 解开忧虑之谜39
第二节 如何减少工作上的忧虑46
本章小结50
第三章 改掉忧虑的习惯51
第一节 把忧虑从你的思想中赶走53
第二节 不要让小事使你垂头丧气62
第三节 概率可以战胜忧虑63
第四节 要适应无法避免的事实74
第五节 为忧虑限定“到此为止”83
第六节 不要试图锯那些早已锯碎的木屑89
本章小结94
第四章 活力充沛的秘方95
第一节 如何多清醒一小时97
第二节 什么使你疲劳103
第三节 家庭主妇永葆青春的秘方108
第四节 四种良好的工作习惯115
第五节 如何防止产生烦闷120
第六节 不再为失眠而忧虑128
本章小结134
第五章 如何活得精彩135
第一节 如何受到别人的欢迎137
第二节 怎样对待工作和金钱153
第三节 怎样放弃怨恨165
第四节 学会建立自信175
本章小结188
第六章 美满的婚姻生活191
第一节 架起心灵的桥梁193
第二节 怎样创造热情201
第三节 如何留住岁月208
第四节 工作也是生活218
第五节 学会倾听和赞美228
本章小结250