图书介绍
改变的关键 高段位人生的8项修炼PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （日）大网理纱著；张岳译 著
- 出版社： 苏州：古吴轩出版社
- ISBN：9787554608753
- 出版时间：2017
- 标注页数：229页
- 文件大小：8MB
- 文件页数：241页
- 主题词：成功心理－通俗读物
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图书目录
PART ONE 改变习惯3
01积极行动：用嘴角上扬替代叹息3
02包容力：多一分谅解，人生会有趣得多8
03持续成长：向前一步，让梦想近一点13
04放松：善于转换自己的心情18
05时间的浓度：在忙碌的空隙发现美好的事23
PART TWO 改变交往方式31
06吸引粉丝：你也可以成为让人仰慕的人31
07与难缠的人交往：别轻易地讨厌别人36
08赢得信任：不要刺探别人的隐私和秘密41
09面对争执：有效地掌控情绪，才能解决问题46
10成为VIP：最重要的人就是身边的人51
PART THREE 改变工作59
11专业意识：时刻保持胜任的姿态59
12聚精会神：沉浸在自己的内心世界64
13果敢决断：根据自身情况做最合适的选择69
14对抗压力：有意识地保持紧张感74
15热爱工作：使命感是做事的原动力78
PART FOUR 改变说话方式87
16语言的意义：交流时要善用特殊语言87
17语言的选择方法：尽量少说否定的话92
18第一次见面：让自己的谈话变得有趣97
19成人间的交谈：不要将无聊写在脸上102
20讲话技巧：既要表达自己，也要体谅别人106
PART FIVE 提升生活品位115
21必备品：赋予每一件随身携带的物品以意义115
22服装：让你的衣着体现你的个性120
23礼物：养成认真挑选礼物的习惯125
24优雅的举止：不要让别人感到拘束133
25招待：客人满意才是最重要的138
PART SIX 让自己的人生更有深度147
26教养的含义：了解并接受世界的复杂147
27充分利用五官：从容感受四季变换的瞬间152
28旅行：找个时间让自己完全放空157
29挑战：偶尔尝试做自己不感兴趣的事162
30锻炼自己的感性：你的心思可以再细腻一些167
PART SEVEN 反思自己的价值观175
31与自卑相处：不要因为过度比较而没有自信175
32金钱的使用方法：会花钱比会赚钱更重要180
33征集建议：不要只听一面之词184
34保持平衡：不要认为这个世界非黑即白190
35接受不同：多多理解他人的难处195
PART EIGHT 迎接转机的方法203
36告别：离别会让人成长203
37抓住机遇：拼尽全力的人，运气都不会差207
38拥有自己的家：你要有一个愿意回去的住所212
39一起生活：伴侣之间要相互体谅217
40高段位人生：永远充满激情地去生活222