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第一章 第1个月——第一次看世界1

一、宝宝发育参照月历1

新生儿发育指标1

新生儿生理特点3

二、日常生活护理经4

本月育儿要点4

新生儿特别需要保暖5

新生儿衣服的挑选6

给新生儿穿、脱衣服的方法6

新生儿尿布的选择7

抱新生儿的方式7

新生儿的睡眠姿势8

黑白睡颠倒了怎么办9

新生儿睡觉不要捆10

开灯睡觉不利于宝宝健康10

经常给新生儿洗澡11

洗澡时的注意事项11

新生儿头垢的清洁方法12

如何给新生儿剪指甲12

男宝宝私处的护理13

女宝宝私处的护理14

新生儿脐部的护理14

新生儿眼睛的护理15

新生儿鼻子的护理15

新生儿耳朵的护理16

新生儿口腔的护理17

新生儿皮肤的护理18

学会观察宝宝的大小便19

给新生儿测量体温的方法19

给新生儿测量体重的方法20

给新生儿喂药的方法20

防治新生儿臀红21

护理早产儿的要点22

三、科学喂养健康经24

一定要让新生儿吃初乳24

母乳喂养的时间安排24

正确的喂养姿势25

哺乳需要注意的问题25

母乳喂养的常见误区27

母乳不足时宜混合喂养28

人工喂养怎样挑选奶粉、奶瓶29

如何挑选奶嘴30

婴儿食具的清洗和消毒方法31

用奶瓶喂奶的正确方法32

适时给新生儿添加鱼肝油33

人工喂养要注意补充水分33

早产儿的喂养33

四、体智发育卓越经34

新生儿天生的反射能力34

智商需要尽早开发36

新生儿的运动训练36

新生儿的听觉训练37

新生儿的视觉训练38

新生儿的嗅觉和味觉训练39

新生儿健身操39

五、宝宝游戏智慧经40

游戏可促进宝宝的智力发展40

听力小游戏——系个小铃铛42

视觉小游戏——悬挂物品42

语言小游戏——逗宝宝发“O”43

触觉小游戏——摸摸小宝宝43

运动小游戏——开步走一走44

第二章 第2个月——梦中会笑的快乐天使45

一、宝宝发育参照月历45

宝宝发育指标45

宝宝发育特点45

二、日常生活护理经47

本月育儿要点47

宝宝穿多少衣服合适47

清洗宝宝衣物的学问48

防止宝宝睡偏头48

哄宝宝睡觉的错误做法49

要适度抱和逗51

宝宝爱流口水怎么办52

进行日光浴52

进行空气浴53

外出时的注意事项54

玩具应常消毒54

要经常给宝宝洗屁股55

三、科学喂养健康经55

如何计算宝宝的吃奶量55

上班妈妈的哺乳办法56

人工喂奶的量和次数56

人工喂奶的注意事项57

防止宝宝吐奶的方法58

宝宝一吃就拉怎么办59

夜间喂奶的注意事项59

宝宝生病时怎样喂养60

腹泻时的喂养方法61

谨慎选择牛奶乳制品61

增强宝宝智力发育的8种营养素62

母乳妈妈要多吃能增加乳汁分泌的食物63

四、体智发育卓越经64

婴幼儿智力的发育规律64

多给宝宝创造运动的机会65

说话带手语可提高宝宝智商66

2个月宝宝的运动训练66

2个月宝宝的语言训练67

2个月宝宝的听觉训练68

2个月宝宝的视觉训练69

适合婴儿的体操69

五、宝宝游戏智慧经72

游戏能培养宝宝的性格72

嗅觉小游戏——闻香香73

视觉小游戏——摸摸天73

触觉小游戏——音乐按摩师74

听觉小游戏——欣赏音乐74

运动小游戏——举高高75

语言小游戏——吹泡泡75

情商小游戏——是谁呢76

第三章 第3个月——眼睛像闪烁的晨星77

一、宝宝发育参照月历77

宝宝发育指标77

宝宝发育特点77

二、日常生活护理经79

本月育儿要点79

给宝宝选择合适的睡衣80

如何给宝宝穿背心80

给宝宝选择合适的鞋81

培养宝宝良好的睡眠规律81

婴儿床上不要用小毛毯82

防止尿布疹82

定时帮宝宝排大小便83

坚持经常给宝宝洗澡84

防止宝宝抓物入口84

宝宝眼睛的护理85

宝宝耳朵的护理86

正确使用空调86

三、科学喂养健康经87

婴儿每天需要的热量87

促使宝宝增高的营养保健措施88

母乳仍是宝宝的最佳选择89

调整好哺乳时间89

注意保护宝宝的眼睛90

不要过早给宝宝添加辅食90

米粉等淀粉制品不能代乳91

保证宝宝摄入足够的维生素91

不可盲目给宝宝补钙92

防止宝宝缺铁93

给宝宝合理补锌94

给宝宝正确补碘95

宝宝发烧呕吐时的喂养方法96

宝宝缺乏营养的简易判别法96

四、体智发育卓越经97

婴幼儿认知和思维的发育规律97

训练宝宝翻身98

微笑是宝宝的智慧之门99

培养宝宝的社交能力100

3个月宝宝的听觉训练101

3个月宝宝的视觉训练102

3个月宝宝的触觉训练102

3个月宝宝的语言训练103

婴幼儿被动体操103

五、宝宝游戏智慧经106

游戏能培养宝宝的良好品德106

听觉小游戏——找爸爸107

语言小游戏——逗宝宝发音108

思维小游戏——这是书108

运动小游戏——翻身90°109

亲情小游戏——和爸爸泡澡109

认知小游戏——爱心抚摸110

第四章 第4个月——翻来翻去真好玩111

一、宝宝发育参照月历111

宝宝发育指标111

宝宝发育特点111

二、日常生活护理经113

本月育儿要点113

宝宝衣服的选备114

继续关注宝宝的睡眠115

卧室安全早检查116

客厅安全早检查117

厨房安全早检查118

浴室安全早检查119

宝宝排泄时的护理120

宝宝便秘时的护理120

宝宝夜啼怎么办121

宝宝盗汗时的护理121

摇荡婴儿很危险122

三、科学喂养健康经123

治疗厌奶的捏积疗法123

不要经常换奶粉124

牛奶不可与钙粉同哺124

母乳不足可适当添加辅食125

给宝宝添加辅食的方案125

鸡蛋是宝宝的理想食品126

保证宝宝脂肪的摄入127

保证宝宝蛋白质的摄入128

添加蛋黄的方法129

锻炼宝宝用小勺进食129

宝宝对食物过敏怎么办130

四、体智发育卓越经130

早期开发情商很必要130

宝宝开始有6种情感132

4个月宝宝的视觉训练132

4个月宝宝的语言训练133

4个月宝宝的触觉训练133

4个月宝宝的认知能力训练134

4个月宝宝的心理素质培养135

宝宝翻身被动操135

五、宝宝游戏智慧经136

视觉小游戏——开合窗帘136

运动小游戏——手指运动137

情商小游戏——和小朋友一起玩137

思维小游戏——再拿一个138

认知小游戏——辨别颜色138

语言小游戏——笑一笑139

数学小游戏——唱数139

第五章 第5个月——活泼可爱的小精灵141

一、宝宝发育参照月历141

宝宝发育指标141

宝宝发育特点141

二、日常生活护理经143

本月育儿要点143

衣服宜保证宝宝活动自如144

给宝宝挑选内衣的原则145

晚上不宜勤换尿布145

给宝宝正确擤鼻涕的方法146

预防宝宝斗鸡眼146

正确使用婴儿车147

带宝宝外出时的注意事项147

宝宝乳牙的护理148

宝宝头发稀少怎么办149

给宝宝用药需谨慎150

帮助宝宝适应新的照看者151

三、科学喂养健康经152

离乳餐的准备152

母乳与辅食如何搭配153

宝宝拒吃辅食的应对方法154

不宜嚼食喂宝宝155

汤汁类辅食的添加方法155

菜泥、菜粥的添加方法156

淀粉类食物的添加方法157

添加辅食的注意事项157

自制辅食的注意事项158

给宝宝科学喝水的建议159

婴儿不宜吃蜂蜜160

四、体智发育卓越经160

发现孩子的智慧闪光点160

5个月宝宝的听觉训练161

5个月宝宝的音乐记忆能力训练161

5个月宝宝的视觉训练162

5个月宝宝的触觉训练162

5个月宝宝的认知训练163

5个月宝宝的语言训练163

训练宝宝学坐164

宝宝下肢保健操164

五、宝宝游戏智慧经165

游戏能训练宝宝的体能165

协调小游戏——碰小球167

认知小游戏——小苹果，大苹果167

运动小游戏——拉坐168

思维小游戏——抓陀螺168

听觉小游戏——厨房辨音168

平衡小游戏——荡呀荡，飞呀飞169

情商小游戏——藏猫猫169

第六章 第6个月——坐起来玩更加神气171

一、宝宝发育参照月历171

宝宝发育指标171

宝宝发育特点171

二、日常生活护理经173

本月育儿要点173

培养宝宝的睡眠习惯174

出乳牙期的口腔保健174

不要阻止宝宝磨牙床176

训练宝宝小便176

训练宝宝大便176

多带宝宝到户外活动177

保姆带宝宝到户外活动的注意事项178

老人带宝宝到户外活动的注意事项178

正确对待宝宝的恋物心理179

三、科学喂养健康经180

断奶要看具体情况180

纯母乳最好就喂六个月180

断奶过渡期的实施方案181

给宝宝添加水果的注意事项182

半岁以内的宝宝不宜多饮果汁183

豆浆要煮熟183

科学合理喂粗粮184

理性对待微量元素的补充185

不同宝宝的喂养原则185

应对宝宝积食的方法186

四、体智发育卓越经186

促进宝宝早期智力开发186

训练宝宝的咀嚼和吞咽能力187

6个月宝宝的运动训练187

6个月宝宝的听觉训练188

6个月宝宝的爱心训练189

训练宝宝爬行189

训练宝宝打滚190

6个月宝宝的智能发育测试191

五、宝宝游戏智慧经192

增强宝宝自信的游戏方法192

运动小游戏——骑大马193

思维小游戏——找宝贝193

数学小游戏——数高楼194

协调小游戏——撕纸玩194

语言小游戏——和宝宝对话195

情商小游戏——挠痒痒196

第七章 第7个月——每天都有精彩表现197

一、宝宝发育参照月历197

宝宝发育指标197

宝宝发育特点197

二、日常生活护理经198

本月育儿要点198

定期带宝宝做健康检查199

宝宝体检时间表200

宝宝四季穿衣护理200

给宝宝选择合适的鞋202

要让宝宝白天少睡晚上大睡202

克服宝宝的分离焦虑203

给宝宝创造舒适的活动空间203

宝宝不宜长时间坐婴儿车204

帮宝宝改掉吸吮手指的习惯204

宝宝感冒的预防与处理205

三、科学喂养健康经206

给宝宝添加磨牙食品206

给宝宝自制手持食物206

宝宝的食物不要太咸207

喂奶前先喂辅食208

添加辅食要灵活208

不宜给宝宝吃生冷食物209

挑食宝宝的喂养209

避免宝宝营养过剩210

培养宝宝良好的饮食习惯210

四、体智发育卓越经211

教宝宝学习守规则211

7个月宝宝的运动训练211

7个月宝宝的视觉训练212

7个月宝宝的语言训练212

7个月宝宝的社交训练213

按摩七节骨能促使宝宝长高213

婴幼儿的眼保健操213

五、宝宝游戏智慧经215

情商小游戏——和宝宝跳个舞215

视觉小游戏——滚球与抓球215

协调小游戏——钻拱桥216

记忆小游戏——寻找小狗狗216

平衡小游戏——旋转棉被217

语言小游戏——小宝宝坐墙头218

第八章 第8个月——爬出一片新天地219

一、宝宝发育参照月历219

宝宝发育指标219

宝宝发育特点219

二、日常生活护理经221

本月育儿要点221

保证居住环境洁净安全222

掌握宝宝的睡眠情况222

使宝宝睡得好的方法223

睡前不要给宝宝洗头223

用洗发液时的注意事项224

宝宝爬行时的注意事项224

使用折叠式婴儿车要注意安全225

避免别人随意亲吻宝宝226

冬季注意保护宝宝的皮肤226

三、科学喂养健康经227

宝宝饮食要均衡227

宝宝的餐位和餐具要固定227

给宝宝添加新辅食的要求228

给宝宝吃疏菜的8点建议229

宝宝可以吃整鸡蛋了230

为宝宝选择适宜的米粉230

冲调米粉的要诀231

不可让宝宝多吃糖232

宝宝食欲不振怎么办233

四、体智发育卓越经233

抚摸有助于宝宝的智力发育233

8个月宝宝的运动训练234

8个月宝宝的心理训练235

8个月宝宝的认知训练236

8个月宝宝的爬行训练237

宝宝自理能力的训练237

宝宝礼仪交际能力的培养238

五、宝宝游戏智慧经238

数学小游戏——唱数字谣238

视觉小游戏——手指布偶239

社交小游戏——交朋友239

运动小游戏——动物回家240

动作小游戏——小猴登240

认知小游戏——认识花241

思维小游戏——球在哪儿241

第九章 第9个月——咿咿呀呀学说话243

一、宝宝发育参照月历243

宝宝发育指标243

宝宝发育特点243

二、日常生活护理经245

本月育儿要点245

让宝宝配合穿衣246

宝宝趴着睡觉好处多246

宝宝的呼吸需要监护247

训练宝宝定时坐便盆249

常带宝宝到户外晒太阳249

宝宝被咬伤、蜇伤的处理250

擦浴有助宝宝身体健康250

宝宝春季护理要点251

宝宝输液时的护理251

三、科学喂养健康经252

调理好宝宝的饮食252

不宜给宝宝吃的食物253

宝宝要慎食营养品254

有益宝宝大脑发育的食品254

宝宝和大人一起吃饭的注意事项255

肉末的做法与喂养255

三种杂粮粥的做法256

宝宝不喝牛奶的应对方法256

适量吃赖氨酸有助宝宝生长257

四、体智发育卓越经257

尊重宝宝自由玩耍的权利257

培养宝宝的说话能力258

9个月宝宝的站位训练258

9个月宝宝的语言训练259

9个月宝宝的手眼协调训练259

9个月宝宝的思维训练260

适合宝宝的健身操260

做亲子游戏的五个法则261

五、宝宝游戏智慧经262

培养宝宝探索能力的游戏262

语言小游戏——宝宝的心声263

记忆小游戏——找爸爸263

感觉小游戏——遥控吊球264

运动小游戏——找布娃娃265

视觉小游戏——拍打娃娃头265

思维小游戏——拉哪一条绳子266

反应小游戏——叫名回头266

第十章 第10个月——时刻需要有人护驾267

一、宝宝发育参照月历267

宝宝发育指标267

宝宝发育特点267

二、日常生活护理经269

本月育儿要点269

天冷时要注意为宝宝御寒保暖270

为宝宝选购衣物的窍门271

睡眠对宝宝很重要271

正确看待宝宝咬人272

别让宝宝久坐272

宝宝使用学步车的利与弊272

宝宝头发的呵护273

宝宝流鼻血怎么办274

要满足宝宝的依恋心理275

三、科学喂养健康经276

断奶应注意的问题276

断奶期的喂养276

不要在断奶后断掉一切乳品277

正确选择强化食品278

宝宝可多吃些山楂及其制品279

宝宝应回避的食物279

让宝宝爱上疏菜280

让宝宝练习捧杯喝水280

让宝宝愉快进餐280

宝宝冬天的饮食方略281

四、体智发育卓越经282

开发宝宝的思维潜力282

宝宝社交能力的培养283

10个月宝宝的独自站立训练283

10个月宝宝的语言训练284

10个月宝宝的观察能力训练285

宝宝的个性逐渐形成285

五、宝宝游戏智慧经286

思维小游戏——看云彩286

听觉小游戏——听听小鸟叫287

视觉小游戏——画叶子287

语言小游戏——交个小朋友288

运动小游戏——拾宝贝288

社交小游戏——请奶奶吃水果289

模仿小游戏——彩线拉玩具289

反应小游戏——玩玻璃球290

第十一章 第11个月——表演技巧越来越多291

一、宝宝发育参照月历291

宝宝发育指标291

宝宝发育特点291

二、日常生活护理经293

本月育儿要点293

正确给宝宝穿夏装293

夏天需要另外准备的物品295

正确给宝宝穿冬装295

宝宝房内不要放多刺植物297

婴儿不能看电视297

不要过早学走路297

预防疾病传播的方法298

三、科学喂养健康经299

辅食开始变为主食299

如何应对宝宝断奶后的哭闹300

宝宝饮食有“五忌”301

怎样给宝宝选择点心302

让宝宝自己吃水果303

重视食品的相互搭配303

宝宝饮食存在个性差异303

正确看待宝宝的饮食个性问题304

五种适合宝宝喝的营养汤304

四、体智发育卓越经305

给宝宝看图画书305

继续体能基础训练306

11个月宝宝的运动训练307

11个月宝宝的语言训练307

11个月宝宝的手指训练308

利用玩具让宝宝认识事物309

五、宝宝游戏智慧经310

听觉小游戏——区分噪音与音乐310

情商小游戏——信赖更多人310

认知小游戏——拼图游戏311

协调小游戏——宝宝吊单杠312

思维小游戏——魔术箱312

记忆小游戏——妈妈的声音313

数学小游戏——玩套环313

第十二章 第12个月——勇敢迈出人生第一步315

一、宝宝发育参照月历315

宝宝发育指标315

宝宝发育特点315

二、日常生活护理经317

本月育儿要点317

进行周岁身体检查318

周岁检查项目318

周岁宝宝的生活作息安排319

选择合适的鞋320

宝宝不宜穿开裆裤320

裸睡对宝宝有益321

应对宝宝夜间踢被子的方法322

外出乘车需多加小心323

宝宝扭伤与劳损的处理措施323

三、科学喂养健康经324

周岁宝宝的饮食指南324

制定宝宝食谱的四条基本原则324

根据季节添加辅食325

补充营养的注意事项326

分餐更卫生更健康326

食物宜新鲜洁净327

正确看待不专心吃饭的宝宝327

婴儿食品的烹调方法329

宝宝宜多喝的饮料329

宝宝宜少喝的饮料330

四、体智发育卓越经331

多用笑容和宝宝交流331

让宝宝自己走路331

父母要多和宝宝一起玩游戏332

12个月宝宝的运动训练333

12个月宝宝的手眼协调训练333

12个月宝宝的观察能力训练334

周岁宝宝的智能发育测试335

五、宝宝游戏智慧经337

听觉小游戏——小消防队员337

思维小游戏——玩玩水337

触觉小游戏——走路轨338

动作小游戏——插锁眼338

认知小游戏——认识各种形状339

情商小游戏——记住小朋友的小名340

第十三章 常见疾病防治——细心呵护，宝宝更健康341

一、常见呼吸系统疾病341

急性上呼吸道感染341

急性支气管炎343

急性扁桃体炎344

肺炎344

二、常见消化系统疾病346

消化不良346

胃炎347

腹泻347

便秘349

三、常见传染病351

麻疹351

风疹352

水痘353

流行性腮腺炎354

猩红热354

手足口病356

百日咳357

细菌性痢疾359

四、常见营养性疾病361

营养不良361

佝偻病362

缺铁性贫血364

夜盲症365

五、常见皮肤病366

湿疹366

荨麻疹367

痱子368

冻疮369

六、常见五官疾病370

鹅口疮370

急性中耳炎370

外耳道湿疹372

鼻炎373

弱视374

斜视375

倒睫毛376

七、宝宝家庭急救常识377

家庭急救的原则377

食物中毒的急救方法378

中暑的急救方法379

外伤的紧急处理380

扭伤的紧急处理380

触电的紧急处理382