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第一章 从实话实说开始——崔永元的真实2

01 仗义执言2

02 犀利的批判4

03 认错不丢人6

04 谨慎求实8

05 说实话，有学问10

06 奉真心，讲真话12

第二章 先做人后做事——崔永元的智慧16

01 做个有思想的人16

02 台上台下一个样18

03 先做人，再做节目20

04 先要尊重别人，别人才会尊重你22

05 “我不是大明星，不知道多大号的明星不能在街上走”24

06 从自己做起26

第三章 做人要往道德线上靠——崔永元的责任30

01 骨子里的“责任感”30

02 道德是做人的底线32

03 保卫良心34

04 “我这辈子一定要把主旋律搞起来”36

05 公众人物要为老百姓做实事39

06 责任，须勇于承担42

第四章 一路做好事——崔永元的爱心46

01 做好人比做名人更重要46

02 做慈善，尽力而为，量力而行48

03 慈善不只是捐钱50

04 做慈善是帮助别人，也是拯救自己52

05 真正的慈善是一种生活方式54

06 秉持一颗真诚的爱心56

第五章 “邻居大妈的儿子”——崔永元的随和60

01 亲切随和，不摆架子60

02 以“聊天”的方式做电视节目62

03 口才其实很差，只是耳才还不错64

04 让观众参与到谈话中来66

05 消除交谈双方的距离感68

06 运用“平民化”的说话方式70

07 尊重每一个人73

08 最能打动人心的永远是真情76

第六章 不要做“衣食无忧”的穷人——崔永元的淡泊76

01 “现在很多人都掉钱眼里了”80

02 “让精神世界过得有质量”82

03 “从来没为自己争过什么”84

04 不要做“衣食无忧”的穷人86

05 经得起诱惑的方法就是远远地躲开88

06 富裕和良知并不对立90

第七章 最是那一撇嘴的坏笑——崔永元的睿智94

01 用幽默话幽默94

02 娱乐节目也高雅，不用低俗方式博取笑声96

03 拿自己开涮98

04 机智妙语，化解尴尬100

05 巧妙打断别人的“抹缝儿”功夫102

06 调侃一下，活跃气氛104

07 即兴幽默味更纯107

第八章 我要的是“宁死不屈”——崔永元的坚守118

01 “我最骄傲的是我的坚持”118

02 最可怕的是随波逐流120

03 该妥协时须妥协122

04 没有解决不了的事124

05 为梦想而战126

06 放弃是一秒钟的事，坚持却是一辈子的选择128

07 坚守做人的底线130

08 “自私”也是一种美德132

第九章 让我欢喜让我忧——崔永元的抑郁136

01 幸福不只是靠钱136

02 坦言自己患了抑郁症138

03 有事儿干才能治好抑郁症140

04 要学会向别人求救143

05 为什么得抑郁症的都是天才145

06 享受孤独的快乐147

07 凡事都向好的方面看149

08 让烦恼“拐个弯”152

第十章 从“实话实说”转型“埋头做事”——崔永元的低调152

01 把该做的事情做好156

02 踏踏实实地做点事158

03 不眼红姚明和刘翔160

04 “政府不可能一夜间把所有问题都解决”162

05 “忘记过去就意味着背叛”164

06 和时间赛跑166

07 有目标，有追求169

08 不求做大，只求做好171

09 要做就做对社会有点好处的人174

第十一章 做人当有原则——崔永元的底线178

01 工作容不得半点敷衍178

02 “每一个公益和慈善的便宜都不能占”180

03 遇事要敢于站出来183

04 要有点批判的精神185

05 能帮的忙一定帮，不能帮的绝对不帮187

06 没有人逼你去应酬，不管你是谁189

07 “伤害”人的事该干也得干191

08 了解并尊重历史194

第十二章 饱满的谷穗总是低着头——崔永元的清醒198

01 给自己打58分的政协委员198

02 毁誉不在乎200

03 用理智衡量自己203

04 用客观的眼光看待问题205

05 不读书永远是个糊涂人208

06 追求完美，永不满足210