图书介绍
汤姆·史立福教你学催眠 改变人生命运的最前沿最尖端的心智科技PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 汤姆·史立福（TomSilver）著；孔德方，胡晓宇译 著
- 出版社： 太原：山西科学技术出版社
- ISBN：9787537745611
- 出版时间：2013
- 标注页数：279页
- 文件大小：37MB
- 文件页数：313页
- 主题词：催眠术
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图书目录
第一部分 科学催眠入门1
第一章 科学催眠最新进展3
科学催眠与脑波状态4
什么是ERT情绪重置疗法6
关于EEG脑波仪的一些问题6
第二章 科学催眠三大步骤10
第三章 催眠前谈话标准流程16
第一步：简单介绍你的背景16
第二步：向你的催眠对象解释催眠是什么不是什么17
第三步：开始创建关于催眠威力的信念结构17
第四步：谈论一些环境催眠18
第五步：找出你们催眠对象的目标是什么18
第六步：为你的催眠对象写一份心理处方19
第七步：测试催眠对象的听话度19
第二部分 引导和加深技术“工具箱”23
第四章 瞬间催眠物理引导技术简介25
什么是瞬间快速震撼物理引导技术25
我作为一名科学催眠治疗师，在我的练习实践中，这些引导技术会对我有什么帮助26
男人和女人相比，谁更容易对于这些引导做出反应26
这些引导方法对于有知识、学历高的、理智的人有没有用27
你是否可以不用触碰到你的催眠对象而进行物理引导27
这种引导技术需要花费多长时间来进行27
第五章 与催眠对象达成协议29
第六章 “手贴脸”物理引导技术31
首先与你的催眠对象达成协议31
“手贴脸”物理引导技术详细脚本32
重点强调35
汤姆&史立福给你的建议35
在你催眠你的个案之后总要加上一个加深技术37
第七章 “手轻手重”物理引导技术41
与催眠对象达成协议42
“手轻手重”引导脚本42
催眠加深技术45
第八章 “旋转手”快速物理引导技术47
催眠加深技术49
第九章 “手拉一起”快速物理引导技术52
技术概述52
“手拉一起”快速物理引导详细脚本53
第十章 “看着我的眼睛”瞬间物理引导技术56
第十一章 “吸气和呼气”快速引导技术59
技术概述59
“吸气和呼气”快速引导技术脚本60
第十二章 “三次握手法”物理引导技术62
TOM SILVER发明的“一次握手”瞬间引导技术64
第十三章 “锁手法”快速催眠引导技术66
技术概述66
“锁手法”快速催眠引导技术脚本67
第十四章 “从对象手中抽手”快速引导技术70
第十五章 “睁眼闭眼”快速引导技术71
技术概述71
“睁眼闭眼”快速引导技术脚本72
第十六章 “四次击掌”震撼引导技术74
第十七章 以前你从未见过的汤姆的秘密瞬间催眠引导技术77
5-4-3-2-1深呼吸震撼催眠技术77
一次握手猛拉瞬间引导技术79
眨眼法瞬间催眠引导技术81
“压-滑-掉”震撼引导技术83
ZAP震撼引导技术86
第十八章 科学催眠加深技术“工具箱”88
渐进放松法88
碰头顶加深技术91
眼皮粘连加深技术91
下颌放松加深技术93
第三部分 科学催眠治疗95
第十九章 催眠戒烟97
抽烟者有什么类型97
在香烟中有什么样的化学成分98
传统的戒烟手段为何常常无效98
戒烟的情绪重置疗法（E.R.T.）完整脚本99
第二十章 催眠减肥117
贪吃者的类型117
催眠减肥的建议脚本118
激活人体的新陈代谢121
第二十一章 恐惧与恐惧症123
什么是恐惧或恐惧症123
人们都害怕什么124
恐惧症的不同类型125
恐惧症患者中的百分比126
什么会创造恐惧、恐惧症或者惊恐性障碍127
医生和心理学家常用的处理恐惧和恐惧症的方法128
移除恐惧与恐惧症的催眠治疗技术128
ERT情绪重置疗法（以飞行恐惧为例）详细脚本130
第二十二章 视觉意象技术134
“擦黑板”视觉意象技术135
“滴蜡”意象技术137
“海浪”视觉意象技术137
“丢失的沙粒”视觉意象技术139
“水龙头滴水”视觉意象技术140
“倒空垃圾”视觉意象技术140
第二十三章 解决睡眠问题143
催眠后暗示技术143
晚上使用催眠录音音频144
第二十四章 团体催眠戒烟146
“手轻手重”团体物理引导146
移除抽烟习惯149
第二十五章 制作一个30分钟的催眠治疗CD151
第二十六章 公司和企业团队的催眠动力培训会161
催眠动力培训的好处161
如何预约一个企业培训164
如何进行企业催眠动力培训165
第二十七章 年龄回溯技术180
一些回溯用的视觉意象隐喻181
重点强调188
第二十八章 各种问题的催眠脚本190
信心190
放松压力191
睡眠剥夺症192
集中注意力193
提升记忆力194
减肥195
锻炼的动力197
增强体育运动198
成功动力200
疼痛控制201
戒烟202
注意——与个案的医生一起合作204
第四部分 科学催眠新领域探索207
第二十九章 跨语际催眠技术209
关于跨语际催眠引导的一些常见问题及解答212
跨语际催眠技术遵循的规则215
TOM SILVER给您的建议218
第三十章 催眠侦讯220
催眠侦讯小组团队220
催眠侦查流程223
慈母式催眠VS严父式催眠228
谁是合适的催眠侦讯的对象229
如何应用催眠侦讯获取的信息230
催眠师VS侦讯员231
谁决定催眠对象是否处在催眠状态中232
到底催眠对象有没有处在合适的催眠深度232
催眠师的训练及准备232
关于催眠侦讯的建议233
第三十一章 特别奉献——自我催眠震撼物理引导技术236
附录一 世界催眠发展大事记241
附录二 科学催眠进入中国257
后记265