刮痧灸法调治健康全书PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

刮痧灸法调治健康全书PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 灸除百病——艾是祈求健康的一炷香26

第一节 温通经络，“艾”到病除——走近神奇的艾灸26

古法今用，探秘绿色健康的艾灸疗法26

艾灸疗法——最古老的中医疗法26

灸除百病：用艾灸疗法祛病，既简单又有效28

艾灸疗法是集治病、寻病、养生为一体的妙方29

只需灸一处，多种疾病即可消30

艾灸疗法是相伴一生的良医31

凡药之不及，针之不到，必须灸之——常用艾灸疗法33

艾炷灸：艾叶苦辛，能回垂绝之阳33

艾条灸：调整人体机能，提高身体抵抗力35

温针灸：严防艾火脱落，谨防烧伤37

天灸：灸除“内”毒一身轻松38

艾熨灸：活血化瘀，扶阳正气40

非艾灸法：与艾灸疗法的异曲同工之妙42

细节决定健康：灸疗的禁忌及其适应证44

艾灸疗法的作用原理与功用44

艾炷、艾条、药条的制作45

热证也可使用艾灸疗法治疗46

灸法也有补泻之分48

艾灸的取穴原则与配穴方法49

禁灸穴——这些穴位千万不能灸51

艾灸疗法的注意事项52

影响艾灸疗效的六大因素53

掌握施灸体位和顺序很重要54

施灸的灸量与疗程因人而异，因病而异56

灸疮的处理及灸后调养57

让疾病无所遁形的艾灸寻病术58

艾灸疗法通过经络来辨识疾病58

灸感可用来测知经络的畅通与否60

神奇灸感，可以找出经络里的病61

循经治未病，艾灸是良方63

温通经络，畅行气血是艾灸的最终目的64

脑穴是艾灸疗法的刺激点65

刺激穴位，必须掌握“开闭”时间66

第二节 艾灸，艾灸，用“爱”来灸——让艾灸温暖你的家68

轻松治疗儿童病，艾灸为父母解忧68

灸法治疗小儿腹泻，既方便又安心68

小儿百日咳，艾灸辨证治疗更有效70

艾灸治恶食，让孩子吃饭香身体棒71

小儿惊厥不用慌，艾灸疗法来帮忙73

止住小儿遗尿，艾灸疗法可轻松搞定75

艾灸健脾消食除疳积，让孩子健康成长76

小儿疝气是大事，可用按摩加艾灸来治78

治疗小儿鹅口疮，艾灸疗法是良方79

温经活血治妇科病，艾灸为女性除烦81

艾灸温热止痛，轻松消除经期疼痛81

艾灸补气行血，调理肾脏治闭经82

对号入座，治疗经行后期及月经过少84

艾灸补元止出血，治疗月经过多、经行先期85

调脏腑以止崩漏，艾灸疗法有绝招86

艾灸疗法是产后调养的首选方法88

艾灸祛湿邪，治疗带下病有良效89

行气活血，轻轻松松灸除盆腔炎90

补虚养精治男性病，艾灸为丈夫消虑92

男人亚健康，及早治疗防阳痿92

灸除早泄，让男人重拾尊严93

艾灸补心养肾，灸除遗精难言之隐94

慢性前列腺炎不用愁，艾灸帮你来解忧96

疏肝理气，延缓前列腺增生肥大97

温热艾火，使男子不再阴冷98

用温暖的艾火灸除男性睾丸痛100

益气延寿治老年病，艾灸为老人送祝福101

止咳定喘，治疗肺气肿101

疏通经络，让脉管炎消失于无形102

艾灸降血糖，糖尿病不用慌103

畅通心脉，用艾灸治疗冠心病104

畅通肝肾经脉，艾灸帮你平稳降压105

降火祛痰，自然疗法防中风107

平衡阴阳，艾灸可改善脑血管病后遗症108

居家常做养生灸，正气存内不生病110

调和脾胃灸法，强健我们的“后天之本”110

预防感冒灸法，让感冒远离我们111

养心安神灸法，时刻保持精神健旺的状态112

健脑益智灸法，让我们的大脑保持年轻状态113

补肾强身灸法，用自然疗法延缓衰老115

眼睛保健灸法，灸出炯炯有神的双眼116

小儿保健灸法，令孩子远离疾病健康成长117

青壮年保健灸，使你时刻保持精力旺盛的状态118

中老年保健灸，预防早衰延年益寿119

第三节 艾灸驱寒通络治百病——常见疾病的艾灸疗法121

润滑肌肤，不能有半点瑕疵——病在皮毛的艾灸治疗方案121

顽癣就用火来除——足癣的治疗方案121

疏风通络治顽疾——白癜风的治疗方案122

双管齐下治顽湿——湿疹的治疗方案123

温热艾火除湿热——带状疱疹的治疗方案125

祛风除燥——神经性皮炎的治疗方案127

活血祛风，健脾和胃——荨麻疹的治疗方案128

通风活血，滋阴润燥——牛皮癣的治疗方案129

清热解毒，消肿散结——面部疖肿的治疗方案130

面上无病，心中无痛——病在五官的艾灸治疗方案132

散热祛邪、消肿明目——结膜炎的治疗方案132

疏风清热————慢性扁桃体炎的治疗方案133

祛湿排脓——顽固化脓性中耳炎的治疗方案134

艾灸加按摩——顽固牙痛的治疗方案135

清热泻火，解毒止痛——口疮的治疗方案136

温肺散寒，固卫御风——过敏性鼻炎的治疗方案137

祛风通络，清热润喉——慢性喉炎的治疗方案139

伤筋动骨，艾到痛除——病在筋骨的艾灸治疗方案140

感应至，疼痛消——风湿性关节炎的治疗方案140

熏灸补肾——足跟痛的治疗方案141

艾灸加推拿——腰椎间盘突出的治疗方案142

艾灸配刮痧——颈椎病的治疗方案144

艾灸加拔罐——肩周炎的治疗方案145

多种方法治疗腰扭伤146

按摩加艾灸——落枕的治疗方案147

通经活络，祛风散寒——网球肘的治疗方案149

舒筋活血，通络止痛——狭窄性腱鞘炎的治疗方案150

五脏六腑人之本，更要加倍小心——病在脏腑的艾灸治疗方案151

同样的病，急慢不同治——乙肝的治疗方案151

灸去疼痛根源——胃痛的治疗方案152

行气通肠，健脾利湿——结肠炎的治疗方案154

治好咳、痰、喘——慢性支气管炎的治疗方案155

补肾益阳，健脾除湿——肾盂肾炎的治疗方案156

活血化瘀，益气养血——心脏神经官能症的治疗方案157

艾灸调节胃肠功能，治疗习惯性便秘159

理气止痛，清热解毒——急性胰腺炎的治疗方案160

让自己每天都神清气爽——病在神经的艾灸治疗方案161

调调元阳睡得香——失眠的治疗方案161

艾灸搞定更年期眩晕163

灸除三叉神经痛，令面部活动自如164

疏肝解郁，灸除抑郁消沉165

温热艾灸，令头痛顿消166

灸治面瘫，令面部神经恢复正常167

第四节 艾灸与美——以自然疗法，打造天下最完美的女人169

荧荧艾火通经络，由外及内美容颜——艾灸美容的原理169

利用艾灸温通经络，消除女人肌肤隐患169

调节内分泌，艾灸让美丽从内到外散发170

保持美丽容颜，从强壮脏腑做起171

艾灸能使女性阴阳平衡，令女性青春常驻172

艾灸温阳，让女人百病不侵、容颜不老173

艾灸可补益中气，为女性容颜提供充足的养分174

艾灸养颜：刷新颜面，美貌从这里起飞175

灸除苍白的面色，令女性面如桃花175

眉毛脱落不用怕，灸法可以令眉毛浓密乌黑176

灸除眼部疲劳，让眼眸重现神采178

用艾灸呵护“唇”情女人179

艾灸疗法使女性皓齿微露，冷香上枝头180

“发”现美丽，灸出三千青丝181

艾灸润肤：防止肌肤“触礁”182

用艾灸和地心引力作战，拒绝肌肤松弛老化182

艾灸“换肤术”，帮你退掉暗黄肌肤184

利用艾灸击退黑眼圈及眼袋185

温热艾灸能赶走蝴蝶斑186

灸除体内湿热，让痘痘彻底消失188

荧荧灸火，擦去面部斑点189

灸除黧黑的面色，重现粉嫩容颜190

灸法可恢复下垂的上眼睑，令双眸闪现191

灸除炎症，令毛囊炎消失于无形192

细节决定健康：灸疗的禁忌及其适应证194

灸除脸部赘肉，告别婴儿肥194

艾灸颈部，击退年龄的泄密者195

艾灸是最健康绿色的丰胸秘方196

用温热艾灸赶走难看的“拜拜”肉197

漂亮女人的修“腹”之路197

艾灸疗法，让你拥有纤纤细腰198

艾灸还你光滑紧实的玉背200

漂亮女人的纤腿艾灸秘籍201

艾灸疗法，打造圆润紧实的翘臀202

第五节 循着经络做灸疗，选准穴位最重要——十四经脉艾灸除病术203

督脉上的艾灸除病大穴203

腰阳关——让腰痛不再可怕203

命门——滋肾壮阳，打开生命之门204

身柱——补益虚损，通治儿科百病205

大椎——清脑宁神，消炎退热是良方206

百会——降压保健，解决癫痫头重之患206

人中——我们身上自带的“120”208

任脉上的艾灸除病大穴209

会阴——促进阴阳交接，调节生殖功能209

关元——让人元气充足、延年益寿211

气海——虚劳羸弱，用艾灸气海补一补212

神阙——温补元阳，摆脱腹部疾病折磨213

中脘——温中健胃，让胃病远离215

膻中——疏通气机不生病，延缓衰老寿命长216

胆经上的艾灸除病大穴217

风池——醒脑开窍，聪耳明目217

肩井——肩上一口井，护佑你一生218

阳陵泉——强壮筋骨，调节肝胆功能220

丘墟——稳定情绪，缓解心理压力221

足临泣——通气血，防瘀滞，对治经期乳胀222

肺经上的艾灸除病大穴223

中府——益气固金，灸治小儿哮喘223

尺泽——肺部健康的守护神224

列缺——治疗头部疾病的手上工具225

太渊——补肺治胸闷，养心防心衰227

少商——醒脑开窍，启闭苏厥的急救良方228

肝经上的艾灸除病大穴229

大敦——疗效众多的保健妙穴229

行间——让懒人变勤，痛风不再痛231

太冲——让人神清气爽、心平气和的良方233

章门——除黄疸、治食积，强化肝胃功能234

大肠经上的艾灸除病大穴235

合谷——抗击疼痛，给五官一些安慰235

手三里——通经活络、消除疼痛的首选237

曲池——提高视力，让眼睛明亮238

胃经上的艾灸除病大穴239

地仓——治疗孩子流口水的大穴239

颊车——治上牙齿痛的命定大穴240

乳根——乳房保养的关键大穴241

天枢——调理肠胃，通便秘、止腹泻全有效242

梁丘——胃痉挛的快速止痛药243

足三里——补胃健脾、益气壮阳长寿灸244

丰隆——酒肉过度生痰火，化浊祛痰灸丰隆245

脾经上的艾灸除病大穴247

太白——脾气虚了，灸一灸太白就是大补247

三阴交——女性同胞的阳光天使248

阴陵泉——健脾利水，解决小便不畅、风湿酸痛249

血海——补血良方，解决女性血虚经少难题251

心经上的艾灸除病大穴252

极泉——宽胸理气，对治暴饮暴食不舒服252

少海——益气安神，缓解焦虑不宁253

通里——味觉迟钝为心乱，灸治通里护心经255

神门——打通心气，让失眠、痛经无影无踪256

少冲——治黄疸、提神，少冲穴不可少257

小肠经上的艾灸除病大穴258

少泽——通乳开窍，让缺乳妈妈高兴起来258

后溪——温暖颈椎，让你抬起头来做人259

养老——孝敬父母最好的礼物260

膀胱经上的艾灸除病大穴261

风门——宣通肺气，让感冒不再成为困扰261

心俞——健忘失眠心阴虚，灸治心俞补心气263

脾俞——健脾益气，治疗腹泻、糖尿病264

肾俞——补益肾精，让慢性肾病得缓解265

膏育——宣肺通阳，病入膏育也可医266

承山——痔疮、小腿抽筋，找到承山不用愁267

申脉——给怕冷一族送去最好的礼物269

肾经上的艾灸除病大穴270

涌泉——强身抗衰，老年人第一保健穴270

然谷——胃口不好，别忘了灸一灸然谷272

太溪——补肾回阳，修复先天之本274

照海——滋阴补肾，对治五心烦躁275

心包经上的艾灸除病大穴276

郄门——宁心安神，善治胸部疾病276

内关——心烦抑郁，灸内关帮你打开心结277

劳宫——安定心神，让小儿不再夜啼278

三焦经上的艾灸除病大穴280

外关——散风解表，让痛风不那么痛280

支沟——清利三焦，肠燥型便秘就选它282

消泺——解除胸闷离不了它283

肩髎——疏通经络，解决五十肩难题283

第二章 刮痧保健——排出血毒，让疾病远离286

第一节 民间一绝——刮痧疗疾，非药物疗法的佼佼者286

探秘奥妙无穷、底蕴深厚的刮痧疗法286

刮痧疗法的昨日今天286

刮痧保健、刮痧治病、现代医学的绿色生态疗法287

刮痧疗法对身体的保健作用288

刮痧疗法的治疗原则289

细节决定成败：刮痧注意事项要谨记290

刮痧保健的必备器具290

潜心领悟：刮痧运板方法的运用292

刮痧补泻手法292

刮痧操作步骤293

刮痧的要领与技巧295

刮痧时的注意事项296

不要大惊小怪，正确看待刮痧后反应296

正确认识痧症现象297

细细研究：刮痧适应证和禁忌证298

十四条经络的刮痧保健疗法299

继承传统，开拓创新——特种刮痧法301

头部刮痧法301

面部刮痧法301

颈部刮痧法302

背部刮痧法302

胸部刮痧法303

腹部刮痧法303

四肢刮痧法303

膝关节刮痧法304

第二节 五脏主藏——藏象和谐，身体才常青305

肝是将军：藏血疏泄都靠它305

肝为“将军之官”，统领健康全局305

养肝三要：心情好，睡眠好，饮食好306

肝胆系统刮痧：疏肝利胆，肝胆相照307

偏头痛：从肝胆着手，一刮病除308

刮痧可缓解精神压力，治疗乳腺增生309

药物不能从根本上降压，高血压的刮痧调治法311

制怒：用刮痧稳定焦虑情绪312

抑郁症：健康心态关键在于疏通肝气313

国医大师为糖尿病患者开的秘方314

国医妙方对治肝硬化315

脾是大内总管：气血分配要找它317

脾是身体的“后勤部长”317

为什么压力大的人脾脏易出问题318

肥胖症：刮痧从病根治起319

健脾消积，掐断小儿腹泻的病根320

面色暗沉：用刮痧健康脾脏靓容颜321

子官出血：刮痧、拔罐迅速止血323

经常腹胀，说明你的脾虚了325

肾是先天之本：养肾就是养生机326

藏精纳气都靠肾，给生命提供原动力326

为什么现在的人动不动就肾虚327

刮痧对付脱发，疗效独到330

刮痧治失眠：心肾相交好睡眠331

耳鸣、听力下降，只需补肾虚332

刮痧加功能锻炼，根治尿失禁333

肾经当令发低烧，刮痧提升肾气335

应对高血压，从肝肾两脏入手336

肺是宰相：脏腑情况它全知337

“命悬于天”，就是命悬于肺337

肺有毛病，先通皮毛——“善治者治皮毛”338

肺炎分三证，大师对治各有奇方340

哮喘大多由“外邪犯肺”所致342

根治咳嗽，不妨试试刮痧343

久咳久喘薏肺胀，刮痧收敛肺气护心门344

肺结核有变异，中医刮痧可力敌346

心是君主：供养身体的君王347

心为“君主之官”，君安才能体健347

心经当令时，午睡一刻值千金349

心安，人体自会风调雨顺—养心安神的刮痧保健350

刮痧也能调治心绞痛350

中医疗法，让冠心病知难而退352

中医刮痧可调理心悸353

第三节 六腑主泻——泻尽毒素，周身轻松355

胃是“仓廪之官”：主管营养的组织与运输355

胃为后天之本，为仓廪之官355

刮痧保健脾胃，净化消化系统357

胃痛分寒热，病除痛自消359

刮痧补阴养胃，胃炎就会“知难而退”360

刮痧消除胃火，遏制口臭361

反胃的复方自愈调理362

治疗胃下垂的特效方法363

小肠是服务生：担任吸收精微之职364

小肠是吸收食物的受盛之官364

善待小肠经，心脏没毛病364

胸闷：刮痧排便畅通心情365

肩周炎：刮痧畅通小肠气366

腹痛：用刮痧调理小肠功能367

膀胱是身体的排毒通道368

膀胱为州都之官，是身体的排毒通道368

膀胱病的两大信号：遗尿和小便不通370

预防尿道炎，刮痧膀胱经是首选371

得了尿频不用急，腰部刮痧按摩有疗效372

刮痧加四金汤，治疗泌尿结石372

李东垣治小便不利374

大肠是传导之官：负责传化糟粕375

大肠照顾好，糟粕毒素才能顺利导出体外375

大肠经是人体血液的清道夫，一定要好好利用377

腹泻：刮痧小补大肠之“津”为其治法378

痔疮：与便秘形影不离的兄弟379

刮痧配大黄牡丹汤，对治阑尾炎380

胆是中正之官：阳气生发的原动力381

《黄帝内经》中的“胆识论”和养胆说381

右上腹隐隐作痛，可能是胆囊炎在作祟383

坐骨神经痛，刮痧疏通胆经才是治本之策384

对付黄疸症，刮痧是好手386

三焦是人体的总指挥：负责调动运化元气386

三焦为决读之官，负责调动运化元气386

减少眼尾纹的秘方——敲揉三焦经389

耳聋不用担心，刮痧来帮您390

肥胖症，可以“补”出健康身材391

第四节 益寿延年，维护体内硬件——身体部位刮痧393

头部保健刮痧：健脑益智，有益全身393

三千青丝，丝丝顺滑——乌发的刮痧调治法393

落枕：刮痧可治的小毛病394

刮痧有益于治疗颈椎病395

颈椎骨质增生的复方自愈调理396

治疗慢性支气管炎，刮痧配“加味小青龙汤”397

三叉神经痛的复方调理398

面部五官保健刮痧：养颜美容，保健全身399

常刮痧，防近视于未然399

用刮痧巧治结膜炎400

刮痧妙方让你摆脱沙眼的苦恼401

早期白内障，找出病根，对症刮痧402

补气升阳，青光眼的最佳疗法404

治愈鼻窦炎的三个刮痧秘诀405

牙痛不用止痛片，小小刮痧就搞定406

口腔溃疡没完没了，怎么办407

扁桃体炎不用愁，一刮一药解烦忧408

刮痧祛湿排脓治愈中耳炎409

气血为纲，辨治喉痹——咽炎的刮痧处方410

骨骼健康才是真正的健康——刮痧保健骨骼412

骨骼刮痧保健412