图书介绍
身体活动与妇女健康PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张振岗撰写 著
- 出版社： 国家卫生研究院
- ISBN：9860029792
- 出版时间：2005
- 标注页数：79页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：94页
- 主题词：
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图书目录
第一章绪论1
第二章妇女的身体活动2
第一节妇女参与身体活动的情形2
第二节影响妇女参与身体活动的因素3
心理因素3
生理因素4
社会经济因素5
环境因素6
第三章身体活动对妇女生命期各阶段健康的益处7
第一节怀孕期与生产7
对母体的影响7
对胎儿与新生儿的影响9
第二节生产後与哺乳期11
对乳汁成分的影响11
对体重的影响13
对心理的影响14
第三节经前症候群与月经周期14
第四节更年期15
症状15
身体活动对症状的影响16
第五节老年期16
第四章身体活动与妇女常见的健康问题18
第一节肥胖18
第二节压力性尿失禁20
第三节退化性关节炎23
第四节心血管疾病25
第五节不孕症28
第六节骨质疏松症29
第五章促进妇女参与身体活动的介入策略31
第一节以个人为导向的介入模式31
怀孕期运动处方32
哺乳期运动处方33
老年期运动处方33
肥胖妇女运动处方35
退化性关节炎运动处方35
第二节以社区及团体为导向的介入模式36
第三节以政策为导向的介入模式37
第六章结论与建议38
参考文献40
附录一专家任务小组会议之建议69
附录二报告书成果发表会综合讨论之纪录73
索引76