图书介绍
乒乓球、羽毛球、毽球PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张诗雄，肖兵，窦少文主编；孙园，李桂琴等副主编；周世游主审 著
- 出版社： 西安：西安电子科技大学出版社
- ISBN：9787560640297
- 出版时间：2016
- 标注页数：97页
- 文件大小：16MB
- 文件页数：106页
- 主题词：乒乓球运动－高等学校－教材；羽毛球运动－高等学校－教材；毽球运动－高等学校－教材
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图书目录
第一章 乒乓球运动1
第一节 乒乓球运动技术2
一、握拍法2
二、步法3
三、发球与接发球4
四、推挡球8
五、攻球10
六、弧圈球13
七、搓球14
八、削球15
九、结合技术17
十、双打18
第二节 乒乓球运动战术19
一、乒乓球运动战术要点20
二、乒乓球运动战术练习程序与方法24
第三节 乒乓球运动竞赛规则24
一、场地和器材24
二、乒乓球竞赛通则25
课后练习与思考27
第二章 羽毛球运动28
第一节 羽毛球运动概述28
一、羽毛球运动的起源28
二、我国羽毛球运动的发展概况30
三、羽毛球运动的锻炼价值34
第二节 羽毛球基本技术35
一、握拍法36
二、发球与接发球40
三、击球法52
第三节 羽毛球基本战术82
一、单打战术82
二、双打战术87
第三章 毽球93
一、毽球运动简介93
二、毽球基本技术94
三、毽球比赛的基本规则96