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第一章 大学生活1

第一节 学校概况1

第二节 学习环境2

一、学习环境的特点3

二、积极适应新环境4

第三节 学习生活6

一、大学学习要重视心理问题6

二、常见的几种心理问题11

三、主动自我调整心理12

第四节 人际关系13

一、人际交往的特点14

二、人际交往中常出现的问题14

三、人际交往的原则与方法15

第二章 大学学习19

第一节 学习目标19

一、学习目标的含义与作用19

二、学习目标的构建与创新20

第二节 大学课程的基本结构24

一、课程的基本结构与特点24

二、适应大学的学习方法28

第三节 课堂学习方法32

一、大学教学形式的基本特点32

二、抓好课堂学习33

第四节 大学的学习方式44

一、学会学习44

二、学会独立思考53

第三章 大学管理与教育57

第一节 大学管理制度57

一、大学管理57

二、管理体制与制度57

三、学籍管理制度62

第二节 学会和加强自我管理70

一、自我管理的内涵和必要性70

二、自我管理的特点72

三、学会和加强自我管理73

第三节 诚信是做人的第一准则77

一、诚信危机的几种表现78

二、诚信危机的形成原因80

三、对大学生诚信教育的必要性81

四、做好第一准则83

第四章 大学法纪、安全教育86

第一节 遵纪守法教育87

第二节 违纪现象及预防89

一、打架斗殴的预防90

二、赌博行为的预防91

三、酗酒的危害及预防93

第三节 国家安全96

第四节 消防安全与消防自救知识102

一、火灾蔓延的规律103

二、常用灭火方法105

三、火灾案例及自救知识106

第五节 预防暴力侵害常识109

第六节 大学生预防盗窃、诈骗知识116

第七节 大学生犯罪趋势与特点118

一、大学生犯罪的趋势118

二、大学生犯罪的特点119

第八节 交通旅游安全知识120

一、注意交通事故120

二、交通事故防范122

第九节 安全教育124

一、安全教育的必要性124

二、安全教育的现状127

三、安全教育的模式128

第五章 职业设计与就业131

第一节 职业设计与就业131

一、当前大学生就业形势分析131

二、今后几年毕业生就业形势预测134

第二节 我校毕业生就业状况137

一、我校近年毕业生就业整体情况137

二、影响我校毕业生就业的主要因素140

第三节 职业生涯设计的目标及原则144

一、职业生涯设计的目标144

二、职业生涯设计的原则144

三、职业生涯发展理论146

四、职业生涯设计与社会、人生的发展148

第四节 职业生涯设计应注意的问题149

一、职业生涯设计的基本步骤149

二、职业生涯设计常见的误区150

三、影响职业生涯设计的因素152

四、大学生应该不断增强就业竞争力153

第六章 素质培养与锤炼159

第一节 大学生整体素质的培养159

一、素质的基本概念与构成159

二、大学生素质的培养160

第二节 文化素质培养164

一、培养广博的文化素质164

二、文化素质培养的重要方面168

三、文化素质培养的基本途径170

第三节 协作精神的培养171

一、团队精神的内涵172

二、团队精神的培养173

三、尽快融入集体175

第四节 健康素质的培养178

一、健康体魄是成才的重要保证178

二、健康体魄的内涵179

三、拥有健康体魄的法则180

第五节 高素质人才的最终目标181

一、创新人才的培养182

二、培养高素质创新人才的必要性183

三、高素质创新人才的要求185

第七章 大学的党团组织工作187

第一节 团组织工作概要187

一、团组织简介187

二、团组织职责189

三、团组织的双重隶属关系192

四、团组织的工作与活动194

五、团的组织手续196

第二节 大学的党课教育200

一、党课教育的重要性和必要性200

二、党课教育的基本形式201

三、党课教育的主要内容202

四、党校教育介绍205