图书介绍
自醒 从被动努力到主动进步的转变PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 凤红邪著 著
- 出版社： 苏州：古吴轩出版社
- ISBN：7554609378
- 出版时间：2017
- 标注页数：256页
- 文件大小：15MB
- 文件页数：266页
- 主题词：成功心理－通俗读物
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
自醒 从被动努力到主动进步的转变PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
Part 1 改变一生的两条法则3
01你如何看待自己3
02迷茫就是在现实中摇摆8
03清醒比努力更重要13
04法则一：为自己而活23
05法则二：保持危机感27
Part 2 我们共同的毛病33
01别在脑海中放大问题33
02有意识地觉察36
03一次只做一件事46
Part 3 这个世界不可怕59
01建设心理边界59
02彻底走出过去的阴影64
03处理好你一个人的事70
Part 4 美好只是某种现实83
01没有完美的存在83
02放弃一生无忧的想法95
03让关注点回归自身102
Part 5 明确做事的动机109
01关注事情本身109
02趋利避害的选择113
03尝试的动力118
Part 6 颠覆以往的认知125
01追求一种整体的成长125
02不要幻想未来129
Part 7 你不是另外一个人135
01由本能衍生的感受135
02亲密关系的缺失139
03放下过去的执念145
04安全感来源于自身149
05打破自己的局限152
06外在是无足轻重的附庸158
07观照你的情绪162
08开启全新的进化166
Part 8 精神断舍离173
01极简思维173
02不要轻易对事物进行定性180
03从习以为常的生活中抽离186
04不卑不亢的强大189
05除了自身，一切都是虚妄194
Part 9 从平庸到卓越的秘密203
01迈向成熟的第一步203
02去尝试新鲜的事物206
03从工作中获得意义感212
04追求想要的东西220
05理解自己想达到的层次和境界229
06改变人格模式241