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目录前言1

第一章 境界——海阔纳百川，有容乃有济1

“大”人大量，修养是宽容的底蕴3

鄙夫不忍，禄薄而泽短7

寻本溯源，宽容是一种人性的回归10

锦上添花，君子好成人之美12

淡泊名利，君子有容人雅量15

能制怒者，心存远见18

宽人人宽，三尺道路六尺宽22

志当高远，鸿鹄安与小雀争25

怨恨会让你失去快乐29

第二章 张弛——吾心已闲，云卷云舒由风33

善待自己，世间最不宽容的是自己35

恬淡看世界，生活原本美好39

宽容自己，而后可以宽容别人43

人生如画，留白天地宽47

不能容忍不完美，就只能生活在痛苦中52

人无完人，给自己一点犯错的机会57

不幸是因为忽视了幸福60

度大方能容物，量宽才能纳言63

承受失败，英雄不必末路66

享受无罪，人生得意须尽欢70

一叶障目，拿开眼前的那一片树叶74

得之时不大喜，失之时不大悲78

放慢速度，享受过程之美81

积重难返，放下背上的重负84

张弛须有度，不要为休息内疚88

随遇而安，接受难过的生活91

知足常乐，你不可能拥有整个世界95

量力而行，承担和放弃98

第三章 和声——亲情交响曲中最美的乐章101

爱深情切，宽容父母的唠叨103

给父母一个拥抱107

亲情没有量器，岂能没有小偏心109

亲情无价，莫让怨恨变成毒药112

以人为镜，亲人的缺点或许你也有115

疏优于堵，了解孩子而不是发怒117

容许你的孩子是个凡人120

相煎何急，今生同源前世修122

第四章 魅力——吟唱一首永远的情歌125

宽容，悠扬的行板127

婚姻并非爱情的坟墓130

宽容是家庭和睦的基石135

别太在意那个小雀斑138

容忍对方的小脾气141

相互包容，给爱情一个容器144

乐于忘记，给另一半一些宽容147

不计小隙，多些谅解和沟通150

把小错误当作生活中的调剂154

小摩擦面前对方永远是常胜将军156

推波助澜，给男人一些崇拜158

短话长说，给女人多些甜言蜜语161

争争吵吵，愈吵弥亲164

清空醋缸装美酒168

当爱情不属于你时，忘掉它171

第五章 倾心——从陌路到朋友175

朋友是一生中最珍贵的礼物177

投之以桃，报之以李180

让人路宽，薄人自薄183

宽容别人就是宽容自己186

留一步，让三分190

人孰能无过，不要过于苛责朋友193

善于原谅，友谊之树长青195

像容忍自己一样容忍朋友199

尺短寸长，闻恶不可就恶201

宽容有度，不拘小节，终累大德204

学会分享，为朋友喝彩208

第六章 凭借——职场上的和风211

“大量”是领袖人物制胜的内功213

福兮祸兮，吃亏安知非福215

天道忌盈，莫让他人相形见绌220

摒弃嫉妒，关注和赞扬别人的成绩225

真情感人，赞扬出自内心230

消除厌恶，与同事相处要有宽容之心234

承以谦德，融化嫉妒236

主动打破僵局，宽容即解脱239

善待对手，逆境变顺境243

容清纳浊，用人不宜刻246

不怕冒犯，接受持有不同意见的人249

允许下属犯错，做个有人情味的领导252

第七章 迂回——社交中的宽容255

水至清则无鱼，人至察则无徒257

因果轮回，冤冤相报何时了259

怨恨双刃，伤人也会伤己262

世事无常，万事留点余地265

推己及人，己不欲勿施人268

以德报怨，化干戈为玉帛270

仁厚待人， 广结人缘273

宇宙广博，忍让一点又何妨275

形神合一，让宽容成为一种态度280

莫以其人之道还治其人之身283

明察秋毫做事，难得糊涂做人286

点亮一支蜡烛，而不是抱怨黑暗288

第八章 韬略——有所为有所不为291

外圆内方，宽容不是屈服293

上交不谄，下交不渎296

平和中正，对事不对人299

激浊扬清，容可容之事301

有舍有得，宽容不是单方面的施舍303

不占上风，给足别人面子306

刚柔并济——当遭遇嫉妒时309

扬长抑短，有才小人或可成佛311

宽容有度，无耻小人面前不当君子314

恩威并济，无规矩难成方圆316