图书介绍
陪爱妻娇儿坐好月子的90条秘诀PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 邓琼芳编著 著
- 出版社： 北京：北京工业大学出版社
- ISBN：9787563925018
- 出版时间：2010
- 标注页数：241页
- 文件大小：85MB
- 文件页数：255页
- 主题词：产褥期－妇幼保健
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图书目录
爱妻篇3
第一章 做好妻子的营养专家3
做妻子的私人厨师3
你是“营养专家”？7
鸡肉鱼肉有说头9
为妻子准备的营养食谱11
红糖水的利与弊15
妻子坐月子不可盲目节食16
让妻子忌口18
轻松产母乳20
第二章 做好妻子的个人医师23
妻子是否宜用药膳？23
腰腿痛及时预防25
颈背酸痛也是病28
解读妻子产后腹痛30
夏季坐月子防中暑35
还给妻子尿路正常37
赶走便秘39
恶露需要观察41
妻子服药禁忌43
给妻子的产后多汗支招47
产后精神应注意49
妻子剖宫产51
如何应对妻子的产后疼痛53
谨防产后大出血55
产后脱发不用怕58
告诉妻子如何更好地护理阴部60
别让妻子乳房下垂63
产褥感染预防办法65
第三章 关注妻子产后的生活细节68
妻子的生理变化68
妻子夏季坐月子70
让妻子在优质的环境中坐月子72
妻子的合理休息74
贴身衣着被褥的选择76
妻子月子用眼须注意77
教会妻子如何刷牙79
洗头洗澡知多少82
给妻子梳头83
带妻子进行产后检查85
给急于月子里瘦身的妻子几点建议87
妻子的重点保护对象——乳房90
产后恢复性生活的时间92
妻子恢复工作的最佳时机94
如何使妻子身体尽快恢复96
月子不是“坐”出来的101
娇儿篇107
第一章 爱宝宝从“心”做起107
第一时间爱上他107
烟酒——宝宝不喜爱110
为他留下成长回忆112
把他扮成小天使115
温暖的居室，温暖宝宝的心116
宝宝尿布有学问119
给宝宝做个小枕头122
第二章 宝宝护理要学习125
早产儿的特别护理125
掌握他的食量129
小心误入哺乳歧途132
人工喂养要注意134
这样洗澡才健康138
脐带——重要的保护点140
宝宝的囟门告诉你142
未来的美丽五官，现在开始保护145
宝宝喂食谨入口148
季节决定保护方案151
抱宝宝的几个要点153
睡出健康好宝宝155
包包裹裹，温暖健康159
第三章“疑难杂症”应对办法162
溢奶吐奶要明辨162
苦口良药，不要心软164
让人揪心的黄疸宝宝167
宝宝腹泻应对办法169
不要让宝宝排便成为困难173
宝宝湿疹全攻略175
踢走肺炎178
谨防尿布疹182
母乳也会有消化不良？184
宝宝也有“月经”和“乳房”186
宝宝的体味告诉你188
宝宝发烧怎么办？190
第四章 带孩子的注意事项193
帮助宝宝身体达标193
胎毛该剃吗？196
宝宝的指甲也需剪198
宝宝定期体检不可少200
让他在“隔离带”内健康成长204
拉“臭臭”了207
特殊宝宝的特殊护理210
听懂宝宝的哭声213
找寻胎记217
第五章 生活细节塑造可爱宝宝221
培养宝宝从现在开始221
父子双双日光浴224
亲亲我的宝贝226
他的笑那样珍贵229
带着宝宝一起“跑”232
未满月的宝宝也会玩236
宝宝也靠水滋养239