图书介绍
体育系通用教材 体操PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 体育院、系教材编审委员会《体操》编写组编 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：7015·1671
- 出版时间：1985
- 标注页数：730页
- 文件大小：21MB
- 文件页数：739页
- 主题词：
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体育系通用教材 体操PDF格式电子书版下载
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图书目录
第一章 绪论1
第一节 体操的内容、分类和特点2
第二节 体操的目的与任务9
第三节 体操的发展简况11
第二章 体操术语20
第一节 体操术语的意义和基本要求20
第二节 体操基本术语21
第三节 体操动作名称术语的构成与记写36
第四节 国内外常用体操动作术语简介41
第三章 体操的保护与帮助44
第一节 保护与帮助的意义44
第二节 保护与帮助的一般方法45
第三节 保护与帮助的运用50
第四节 对保护者的几点要求55
第五节 体操创伤的预防56
第四章 体操教学法59
第一节 体育教学原则在体操中的运用60
第二节 体操动作的教学过程69
第三节 体操教学方法72
第五章 体操教学工作的计划与考核84
第一节 体操教学工作的计划84
第二节 体操教学工作的考核97
第六章 体操场（馆）与器材设备101
第一节 对体操馆和体操场的一般要求102
第二节 场地布置103
第三节 器械的式样规格和安装方法105
第四节 体操器材与场地的管理和保养121
第七章 体操训练原则123
第一节 多年系统训练原则123
第二节 身体训练与专项训练相结合原则126
第三节 “三从一大”训练原则129
第四节 区别对待原则134
第五节 周期性原则136
第八章 体操训练计划138
第一节 制订训练计划的意义、依据和方法138
第二节 训练计划的类别和内容139
第九章 儿童、少年体操训练149
第一节 选材149
第二节 儿童、少年体操训练是一个多年的控制训练过程154
第三节 各阶段训练的主要内容与方法158
第四节 各阶段技术训练的主要内容与方法171
第五节 儿童、少年体操教练员的基本条件176
第十章 体操运动员的训练180
第一节 体操运动员的身体训练180
第二节 体操运动员的技术训练203
第三节 体操运动员的心理训练216
第十一章 体操比赛的组织与裁判方法229
第一节 体操比赛的意义和种类229
第二节 体操比赛的组织与进行231
第三节 体操裁判方法243
第四节 规定动作的评分（略）243
第五节 自选动作的评分（略）243
第十二章 体操科学研究的方法244
第一节 体操科学研究的内容245
第二节 体操科学研究常用的几种方法246
第三节 进行科学研究工作的步骤261
第四节 论文的指导与评定265
第十三章 队列队形练习270
第一节 队列队形练习的基本术语270
第二节 队列队形练习的内容273
第三节 队列动作的基本要领275
第四节 队形练习的基本要领293
第五节 教学时应注意事项300
第十四章 徒手体操302
第一节 徒手体操的一般概述302
第二节 影响动作效果的几个因素及应用306
第三节 编排整套徒手体操的原则和方法308
第四节 教学注意事项310
第五节 徒手体操比赛的组织与裁判方法313
第十五章 轻器械体操与专门器械体操317
第一节 轻器械体操317
第二节 专门器械体操327
第十六章 器械体操333
第一节 器械体操动作的基本运动形式333
第二节 器械体操动作的分类335
第三节 动作技术的一般原理339
第四节 器械体操动作技术的简要分析360
单杠371
双杠403
吊环440
鞍马458
平衡木477
高低杠501
第十七章 跳跃518
第一节 跳跃的分类518
第二节 支撑跳跃的技术分析519
第三节 教学训练中注意事项532
第四节 动作技术与教法535
第十八章 技巧运动556
第一节 技巧动作分类557
第二节 各类动作技术分析558
第三节 教学训练的注意事项564
第四节 比赛项目与裁判方法568
第五节 动作技术与教法571
第十九章 自由体操603
第一节 自由体操的内容和特点603
第二节 自由体操的编排604
第三节 自由体操的教学与训练610
第二十章 艺术体操614
第一节 艺术体操的特点、内容及分类614
第二节 艺术体操发展简况及在学校体育教育中的意义616
第三节 艺术体操的编排619
第四节 艺术体操的音乐伴奏622
第五节 教学训练时应注意事项625
第六节 竞赛与裁判工作简介626
第七节 艺术体操基本动作628
第二十一章 团体操675
第一节 构成团体操表演的基本要素675
第二节 团体操的创编689
第三节 团体操中的艺术装饰694
第四节 团体操的训练698
第五节 团体操的场地布置702
第六节 团体操的组织领导工作704
附：体育学院体育系《体操教学大纲》（试行）706