图书介绍
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![食疗调养](https://www.shukui.net/cover/64/34683515.jpg)
- 万象文画编写组编 著
- 出版社: 呼和浩特:内蒙古人民出版社
- ISBN:9787204106547
- 出版时间:2011
- 标注页数:314页
- 文件大小:79MB
- 文件页数:322页
- 主题词:食物疗法-基本知识
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图书目录
第一篇食疗保健总论2
古人的养性之道2
孙真人的养生之道9
饮食的养生之道16
食物的食疗价值19
第二篇食物的食疗价值22
米谷类22
兽类26
禽类33
鱼类36
果类39
菜类42
调料类45
第三篇保健食疗验方50
气血调养类50
益寿验方71
第四篇诸病的食疗验方80
通用食疗验方80
第五篇老年食疗验方92
养老益气92
治疗老年人眼病94
治疗老人耳聋耳鸣97
治疗老人五劳七伤98
治疗老人虚损羸瘦100
治疗老人脾胃气弱102
治疗老人泻痢104
治疗老人烦渴热107
治疗老人水气109
治疗老人咳嗽哮喘111
治疗老人脚气115
治疗老人淋病117
治疗老人噎塞120
治疗老人冷气122
治疗老人痔疮125
治疗老人中风126
其他病症疗法128
延年益寿验方144
四季食疗验方156
春季食疗验方162
夏季食疗验方165
秋季食疗验方168
冬季食疗验方170
保健食疗的宜忌171
第六篇保健食疗的宜忌174
四季适宜做的事174
食物利害177
食物相反180
食物中毒181
饮酒禁忌182
服药食忌185
妊娠食忌186
哺乳期妇女食忌187
老年人食疗宜忌190
其他食疗宜忌191
第七篇老年保健之道202
老子健身养生法202
天竺养生保健法205
调气养生法208
择地养生之道212
养生的教诫213
服气疗病234
导引按摩244
杂诫252
房事养生法263
老年人的养生方法268
附录279