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Chapter1 开启宝宝健康的秘密——宝宝经络按摩的基本知识2

纵贯人体交通要道的命脉2

经络生理功能2

穴位的实质与机体功能3

宝宝经络按摩的作用4

成人与宝宝穴位的异同6

宝宝经络按摩的操作原则7

宝宝经络按摩的注意事项9

宝宝经络按摩的取穴方法11

宝宝经络按摩的基本手法13

推 法13

揉 法13

运 法14

摩 法14

掐 法14

拿 法14

捏脊法15

搓 法15

捣 法15

Chapter2 保证宝宝健康平安的枢纽——特效穴位19

头、面、颈部特效穴位19

天门：疏风解表治头痛19

坎宫：醒脑明目治感冒19

百会：安神镇惊告别夜啼19

四神聪：益智补脑止头痛20

太阳：宁神明目祛头痛20

印堂：外感发热好得快20

攒竹：缓解头痛又明目21

睛明：明目护眼全靠它21

瞳子髎：祛风止痛护眼有功劳21

承泣：清热明目防近视22

四白：散风明目治口眼斜22

迎香：通鼻窍治鼻炎22

人中：惊厥窒息急救有特效23

地仓：缓解面神经麻痹23

颊车：疏风通络止牙痛23

承浆：让孩子不再流口水24

下关：消肿止痛效更佳24

耳后高骨：治疗感冒特效穴24

风府：清热散风通关窍25

风池：发汗解表感冒好得快25

天柱骨：治疗感冒止呕吐25

胸腹部特效穴位27

中府：清肺热止咳喘27

期门：疏肝理气又活血27

章门：健脾散结疏肝气27

天突：止咳平喘治打嗝28

膻中：胸闷咳嗽就找它28

乳旁：理气化痰止咳嗽28

乳根：化痰止咳除胸闷29

中脘：健脾养胃效更佳29

神阙：便秘腹泻不再愁29

肚角：理气止痛效非常30

气海：益气助阳助食欲30

天枢：消食导滞除痢疾30

关元：补脾温肾治疝气31

胁肋：顺气化痰消食积31

腹：改善腹胀和腹痛31

腰背部特效穴位33

肩井：宣通气血治感冒33

大椎：感冒咳嗽都管用33

定喘：定喘止咳有疗效33

肩贞：醒脑聪耳止疼痛34

风门：缓解咳嗽和气喘34

肺俞：保卫孩子肺的生力军34

心俞：安神益智更聪明35

肝俞：疏肝理气不烦躁35

胆俞：疏肝利胆治黄疸35

脾俞：健脾胃食欲好36

胃俞：和胃助运治腹胀36

肾俞：补益身体治遗尿36

命门：温肾壮阳消水肿37

腰阳关：补肾强腰不遗尿37

大肠俞：润肠通腑治便秘37

脊柱：捏脊推脊理气血38

七节骨：上推下推要分清38

龟尾：通调督脉治便秘38

上肢部特效穴位40

脾经：调理脾胃吃饭香40

肝经：五心烦热平复快40

心经：清热除烦退心火40

肺经：宣肺清热治咳喘41

肾经：久病体虚补元气41

大肠经：双向调节腹泻便秘41

小肠经：利尿通淋治遗尿42

胃经：和胃降逆泻胃火42

肾顶：收敛元气固表止汗42

四横纹：积食积滞不用慌43

小横纹：清热散结治口疮43

掌小横纹：宽胸宣肺止咳痰43

板门：消食导滞胃口好44

外八卦：宽胸理气通滞结44

内八卦：宽胸利膈助消食44

内劳宫：口舌生疮好得快45

小天心：安神利尿透疹快45

总筋：镇惊止痉治口疮45

大横纹：调和气血治积食46

六腑：实热病症都找它46

天河水：退热泻火最有效46

三关：补气行气多面手47

十宣：醒神开窍治高热47

五指节：安神镇惊通关窍47

二扇门：发汗退热特效穴48

二人上马：滋阴补肾利小便48

外劳宫：温阳散寒治伤风48

少商：宣肺止咳治癫狂49

商阳：清热开窍利喉齿49

中冲：治疗心痛利喉舌49

关冲：泻热开窍活血络50

少冲：清热熄风醒神窍50

少泽：清热利咽兼通乳50

少府：清心泄热利小便51

端正：降逆止呕治痢疾51

液门：消火散热消炎51

中渚：清热通络开窍52

阳谷：明目安神通经络52

后溪：舒筋活络治落枕52

阳池：清热通络止痹痛53

合谷：镇静止痛通经络53

阳溪：清热散风舒筋骨53

太渊：止咳化痰调血脉54

经渠：宣肺利咽治疟疾54

列缺：通经活络平喘咳54

一窝风：温中行气止痹痛55

外关：补阳益气止痹痛55

内关：理气镇痛安心神55

膊阳池：解表利尿止头痛56

曲泽：清心平燥56

下廉：通经活络理肠胃56

上廉：防治肩痛理肠胃57

曲池：解表退热治感冒57

尺泽：清肺热平咳喘57

少海：理气止痛益心神58

青灵：理气止痛58

极泉：健脑强心通经络58

下肢部特效穴位60

环跳：通经络利腰腿60

殷门：舒筋活络强腰膝60

风市：治疗风邪的要穴60

伏兔：祛风除湿通经络61

箕门：利尿清热治水泄61

百虫窝：止抽搐治痒疹61

血海：调经统血化脾湿62

膝阳关：舒利关节祛风湿62

犊鼻：通筋活络消肿痛62

膝眼：通经活络治膝部病痛63

委中：舒筋活络熄风止痉63

阳陵泉：快速解除胸胁疼痛63

阴陵泉：通利三焦健脾水64

足三里：保健大穴离不了64

上巨虚：通筋活络调肠胃64

承筋：缓解急性腰扭伤65

前承山：治疗儿童惊风效果好65

承山：通经活络治下肢萎软65

飞扬：清热安神舒筋络66

丰隆：化痰平喘和胃气66

筑宾：理气止痛宁心神66

蠡沟：舒经活络止痹痛67

复溜：补肾温阳消水肿67

三阴交：通血脉助运化67

解溪：镇静安神解便秘68

太溪：滋阴益肾止咳68

昆仑：散热化气止惊风68

申脉：清热安神利腰膝69

商丘：健脾消食治腹疾69

太冲：清利下焦治遗尿69

行间：熄风活络解宿醉70

大敦：安神定痫又理血70

侠溪：消肿止痛疏肝胆70

足临泣：运化风气降水湿71

足窍阴：通经止痛聪耳71

涌泉：滋阴大穴退实热71

Chapter3 修筑宝宝的保护墙——宝宝日常保健抚触与按摩74

0～3个月宝宝的抚触74

抚触的好处74

给宝宝做抚触75

4～6个月宝宝的抚触操77

做操注意77

开始做操77

7～12个月宝宝的主被动操81

做操注意81

开始做操81

1～3岁宝宝的按摩85

增强体力，缓解疲劳85

增强肌肉耐受力86

让牙齿顺利生长87

让宝宝爱上吃饭88

让手指更灵活89

提高双足抓攀能力90

促进平衡能力和身体的协调91

3～6岁宝宝的按摩92

健脾益胃92

消食化积94

益气补血95

养心安神96

固本培元97

醒脑益智98

增高助长99

Chapter4 赶走恼人的小病小灾——宝宝常见病的按摩法102

感冒：速效治疗不吃苦药102

选穴原理102

按摩处方102

发热：摆脱恼人的常见病106

选穴原理106

按摩处方106

咳嗽：三分治七分养109

选穴原理109

按摩处方109

百日咳：驱除肺经上的寒气112

选穴原理112

按摩处方112

哮喘：从根本上护肺114

选穴原理114

按摩处方114

鼻衄：快速止血的神奇穴位117

选穴原理117

按摩处方117

牙痛：做爱牙牙的宝宝120

选穴原理120

按摩处方120

流涎：健脾益气身体好124

选穴原理124

按摩处方124

腹泻：清洁宝宝的脾胃128

选穴原理128

按摩处方128

便秘：便便通畅，心情舒畅132

选穴原理132

按摩处方132

食积：增强孩子胃动力135

选穴原理135

按摩处方135

疳证：将宝宝养得壮壮的139

选穴原理139

按摩处方139

厌食：妙手送香141

选穴原理141

按摩处方141

夜啼：按摩保安康145

选穴原理145

按摩处方145

汗证：护住宝宝宝贵的津液149

选穴原理149

按摩处方149

小儿疝气：提升宝宝的元气152

选穴原理152

按摩处方152

遗尿：睡觉不再“画地图”155

选穴原理155

按摩处方155

惊风：驱除宝宝的内外风158

选穴原理158

按摩处方158

小儿多动症：动静皆宜才好162

选穴原理162

按摩处方162

痄腮：赶走热邪脸不肿166

选穴原理166

按摩处方166

小儿麻痹：拒绝病毒侵袭168

选穴原理168

按摩处方168

小儿肠梗阻：理气通肠172

选穴原理172

按摩处方172

手足口病：告别小泡泡175

选穴原理175

按摩处方175

小儿地方性甲状腺肿大179

选穴原理179

按摩处方179

小儿冻疮：天寒地冻不受伤182

选穴原理182

按摩处方182

小儿肥胖：跟脂肪说拜拜185

选穴原理185

按摩处方185

小儿痱子：止痒不犯愁187

选穴原理187

按摩处方187

小儿心肌炎：护好小心脏191

选穴原理191

按摩处方191

小儿脐风：不哭不闹祛外邪193

选穴原理193

按摩处方193

小儿肾盂肾炎：护好先天之本195

选穴原理195

按摩处方195

维生素A缺乏症：促进吸收197

选穴原理197

按摩处方197