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月嫂，给您和宝宝最专业的呵护1

月嫂与普通保姆有何不同2

如何请到一位好月嫂3

1．所在家政公司要正规3

2．身体健康3

3．经验和年龄4

4．性格相投5

如何与月嫂和睦相处6

坐月子前的准备11

宝宝用品12

1．吃12

2．用13

3．新生儿常用品牌16

妈妈用品16

环境准备17

月嫂手把手教你照顾新妈妈19

为什么要坐月子20

1．产后身体的变化21

2．月子期间“十要”“十不要”22

产后第一天护理细节26

1．自然分娩的新妈妈26

2．剖宫产的新妈妈28

3．不可忽视的乳房护理30

母乳喂养的具体方法31

1．早接触、早吸吮、早开奶31

2．喂奶的正确顺序31

3．按需哺乳34

4．初乳十分珍贵34

5．如何判断母乳是否充足35

6．影响乳汁分泌的原因35

7．促进乳汁分泌的方法36

乳房异常情况的处理37

1．乳头扁平或凹陷的护理37

2．乳头皲裂的护理38

3．乳头湿疹的护理39

4．乳汁淤积的护理39

5．乳腺炎的预防及治疗41

一学就会的催乳按摩法45

1．催乳按摩的作用45

2．按摩的主要穴位及功效45

3．主要按摩手法48

4．具体按摩步骤49

缺乳的饮食调理50

1．气血虚弱型缺乳的饮食调理50

2．肝郁气滞型缺乳的饮食调理50

3．常用催乳食材51

4．效果神奇的催乳汤52

恶露观察和子宫恢复55

1．恶露观察55

2．子宫恢复56

注意个人卫生58

1．刷牙58

2．擦洗浴58

3．褥汗的护理59

学做形体恢复操60

产后抑郁的疏导61

月子常见病的预防和治疗62

1．产后便秘62

2．产后痔疮64

3．肌风湿64

4．手腕关节痛65

5．产后腰腿疼65

6．恶露不尽66

7．膀胱炎67

8．产褥期发热68

9．月子发汗69

月嫂手把手教你护理新生儿71

新生儿的分类72

1．根据胎龄分类72

2．根据体重分类72

新生儿的特点73

1．正常新生儿的生理特征73

2．新生儿常见的生理现象78

新生儿的喂养82

1．母乳喂养指导82

2．新生儿混合喂养指导83

3．新生儿人工喂养指导83

4．拍嗝与排气85

5．怎样避免吐奶的发生86

6．呛奶后的急救办法87

7．新生儿奶具的消毒87

8．补充维生素D87

新生儿的护理88

1．新生儿的居住环境88

2．如何判断宝宝为何啼哭89

3．大小便护理89

4．新生儿黄疸的护理90

5．脐带护理93

6．眼部护理93

7．鼻部护理94

8．给新生儿洗澡94

9．新生儿衣物的清洗95

10．满月要理胎发吗96

11．新生儿何时接种疫苗96

新生儿抚触96

1．抚触的好处96

2．抚触方法97

早产儿的护理100

双胞胎的护理101

新生儿五项行为训练（智力开发）102

1．大动作训练102

2．精细动作训练107

3．语言能力训练108

4．社会适应行为训练108

5．视觉和听觉训练108

看你家宝宝是什么血型110

新生儿常见病、异常情况处理111

1．新生儿湿疹111

2．新生儿痱子112

3．鹅口疮112

4．脐炎、脐部出血113

5．脐疝114

6．红臀、尿布疹115

7．消化不良、腹胀115

8．新生儿肠干（便秘）116

9．新生儿腹泻117

10．肠绞痛117

11．泪囊炎118

12．新生儿肺炎119

13．呼吸道感染120

14．发热120

15．败血症120

16．佝偻病121

17．斗鸡眼122

婴幼儿辅食添加123

什么时候开始添加辅食124

辅食添加应掌握的原则124

1．由少到多124

2．由稀到稠125

3．从一种到多种125

4．健康时添加125

5．喝奶前添加125

6．遇到不适即停止126

7．不放调味品126

8．保持愉快的进餐氛围126

9．要有足够的耐心126

10．辅食不可替代乳类126

辅食制作常用工具127

1．菜板127

2．刀具127

3．蒸锅127

4．汤锅127

5．研磨器128

6．榨汁机128

7．过滤器128

8．削皮器128

9．搅拌器128

10．计量器129

各阶段辅食添加顺序129

1．4个月的宝宝辅食应如何添加129

2．5个月的宝宝辅食应如何添加133

3．6个月的宝宝辅食应如何添加137

4．7～9个月的宝宝辅食应如何添加140

5．10～12个月的宝宝辅食应如何添加146

6．1～2岁的宝宝辅食应如何添加149

7．2～3岁宝宝辅食应如何添加154

给宝宝断母乳的时间与方法159

妈妈因素决定断母乳时间160

宝宝因素决定断母乳时间160

断母乳的最佳方式161

1．逐渐断母乳161

2．少吃母乳，多吃配方奶161

3．断掉临睡前和夜里的奶161

4．减少对妈妈的依赖162

5．培养孩子良好的行为习惯162

断母乳后如何回奶163

回奶的方法163

断母乳后妈妈如何减肥164

1．控制饮食164

2．自己带孩子164

3．适当做家务、增加运动量165

宝宝的牙齿保健167

宝宝何时开始出牙168

宝宝出牙期常见的不适表现168

宝宝出牙期护理要点169

磨牙棒帮助宝宝磨出健康好牙170

宝宝多大可以刷牙170

关于孩子的身高171

哪些因素影响孩子的身高172

1．营养172

2．睡眠172

3．运动172

4．疾病173

5．遗传和性别173

6．生活环境、社会文化、气候、地区173

怎样才能让孩子长得更高173

有助于孩子长高的五大食物174

1．牛奶174

2．沙丁鱼175

3．菠菜176

4．胡萝卜176

5．柑橘176

0～3岁婴幼儿早期智力开发177

0～3岁婴幼儿的生长发育178

1．0～1个月179

2．2个月180

3.3个月181

4．4个月181

5．5个月181

6．6个月182

7．7个月182

8．8个月183

9．9个月183

10．10个月184

11．11个月184

12．12个月185

13．1～2岁185

14．2～3岁186

影响大脑发育的因素和早期教育原则187

1．影响大脑发育的因素187

2．早期教育应遵循的原则188

3．让宝宝愉快学习的几种方法189

让宝宝更聪明的4种刺激190

1．活动刺激——培养宝宝的语言表达能力190

2．自然刺激——提高孩子的感知能力190

3．专业刺激——轻松发现孩子的特长191

4．兴趣刺激——让孩子拥有艺术气息191

宝宝的语言游戏192

1．看图说话192

2．练习听指令做事192

3．指认部位193

4．情景再现193

5．扩展句子193

6．睡前故事193

自测宝宝智能发育的方法194

1．测测你的宝宝发育正常吗194

2．测测你的宝宝是天才吗197