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第一章 怀孕胎教30

准备怀孕做妈妈30

做好孕前心理准备30

学习相关的孕产知识30

选择最佳生育年龄31

最佳受孕时机32

怀孕的最佳季节32

制造赏心悦目的生活环境33

判断怀孕的方法33

妇女婚后哪些情况下不宜怀孕35

戒酒后多长时间可以怀孕35

怀孕前为什么要戒烟36

家电辐射对优生有影响吗36

身体疲劳时不要怀孕37

带环怀孕的胎儿能要吗38

为什么蜜月期间不宜怀孕38

孕前禁忌药品39

父母血型与优生39

孕前应避免哪些劳动41

有过葡萄胎还能正常怀孕吗42

丈夫服用药物对胎儿有影响吗42

“不孕”和“不育”是一回事吗42

切莫春节期间怀孕43

控制体重44

摄取大量叶酸44

停服传统避孕药后怀孕的时间45

在性高潮时怀孕45

产前需要做哪些常规的化验检查46

有剖宫产史的孕妇需要注意些什么46

适应从妻子到准妈妈的角色转换47

建立围产期保健手册的作用47

怀孕第一个月48

不要忽视这些怀孕征兆48

遇到这些早孕反应怎么办48

母体变化49

胎儿发育50

预产期计算方法51

大脑益智胎教法52

准备胎教用品53

准备一本胎教日记53

提前进行优孕准备53

准爸妈恩爱是最好的胎教54

胎教的进行54

胎教的早期运用55

孕妇的心理变化55

早期为什么会发生早孕反应56

如何克服早孕反应56

妊娠早期反应一般持续多长时间57

孕早期需检查白带57

早孕反应太剧烈时不宜盲目保胎58

孕妇早期感冒的防治58

孕期饮料的选择60

孕妇早期发热的防治61

准妈妈要怎么吃61

孕期爱吃酸性食物62

婚后第一胎不宜流产62

早产及流产后的女性急于再孕合适吗63

流产后的注意事项63

孕妇喜凉怕热的原因64

睡眠64

孕妇仍有月经须检查64

孕妇尿频现象的处理65

孕妇不宜洗热水浴65

孕妇谨慎打预防针66

电热毯可能导致胎儿畸形66

孕妇患病应看医生67

孕妇应注意衣原体感染67

孕妇乳房胀痛与腹痛的处理68

孕期不宜从事的工作69

孕妇心慌气促的防治方法69

孕期应遵循的营养原则70

孕早期如何摄取适当的食物量70

孕期的主要食品71

子宫外妊娠会重复发生吗72

怀葡萄胎以后，会不会患癌症73

准妈妈的衣服和鞋子74

高龄产妇是否一定会难产75

怀孕第二个月76

孕妇母体的变化76

胎儿发育76

胎儿五感发育与训练77

大脑益智胎教法77

音乐胎教法78

优境胎教法78

促进胎儿智力的发育79

消除妊娠反应不可采取的措施79

孕妈妈洗澡要注意什么80

孕妇保持良好心境的方法81

孕妇不能睡电热毯的原因82

孕妇衣服与鞋子的选择82

孕妇乳头下陷与扁平纠正方法83

孕妇安全度过三伏天84

孕妇生活要有规律85

孕妇注意睡眠和休息85

孕妇可适当做些家务和运动85

孕妇头发的护理85

孕妇的化妆86

孕妇牙齿的护理86

孕妇要有正确的姿势86

孕妇要注意家庭监护87

孕妇不宜使用清凉油与阿司匹林87

注意病毒对胎儿的影响88

孕妇眩晕昏迷的防治88

孕妇静脉曲张与小腿抽筋的防治方法89

孕妇不宜多做B超检查89

孕妇腰痛的防治90

孕妇非宫缩所致的腹痛90

注意性病对胎儿的影响91

孕妇盲目保胎对吗92

准妈妈不宜做CT检查92

出现贫血的防治93

准妈妈要远离电磁辐射93

孕妇不宜服用的中成药94

妊娠后勤洗阴道有哪些害处94

孕妇应注意晒太阳94

注意不要摔伤94

孕妇不宜从事某些化工行业95

孕早期可多做有氧运动95

心情要愉快舒畅96

饮食要新鲜多样96

孕期不宜营养过剩96

孕妇不宜多吃冷饮96

孕妇饮食不宜过咸、过酸96

孕妇不宜高脂肪、过度高蛋白饮食97

孕妇不宜长时间素食97

孕妇不宜喝刺激性饮料97

孕妇不宜滥服温热补品97

孕妇不宜高糖饮食98

孕妇不宜食用霉变食品98

孕妇不宜只吃精米精面98

孕妇吃饭为什么要细嚼慢咽98

孕妇适当增加含铁食物99

孕妇适当补充钙剂99

怀孕第三个月100

孕妇母体的变化100

胎儿发育100

胎儿牙齿的发育与保健101

胎儿感知发育与训练101

促进第三个月胎儿智力发育101

音乐浴胎教法102

爱抚胎教法103

胎儿触觉发育与训练103

准妈妈要保持良好的情绪103

孕妇体操104

孕妇不宜去公共浴室洗澡105

孕妇可以游泳吗105

孕妇不宜出差的情况105

孕妇旅游应注意的事项106

孕妇要做眼底检查107

注意性生活107

注意谨慎起居与居室卫生108

保持口腔清洁卫生109

流产的防治方法109

反复流产要检查110

预防胎儿先天性心脏病110

胎儿失聪的预防方法111

注意子宫肌瘤对孕妇与胎儿的影响112

反复流产要检查112

怀孕后也可以做的家务113

血小板减少的防治方法114

鼻出血的防治方法114

孕妇长痔疮怎么办115

孕妇不宜吃火锅115

孕妇不宜多吃油条116

过敏体质的孕妇不宜食用过敏食物116

孕妇不宜多吃罐头食品116

孕妇不要滥服鱼肝油117

孕期不宜饮可乐饮料117

孕妇不宜喝茶饮咖啡117

孕妇要少吃猪肝118

孕妇不要吃发芽的土豆118

孕妇要多吃生菜和补充叶酸119

厌油腻可食核桃和芝麻119

孕妇应适当吃鸡蛋120

孕妇忌吃黄芪炖鸡121

孕妇不宜多吃菠菜121

孕妇喝酸牛奶要注意121

孕妇应适量饮水122

孕妇对兔肉的选择122

孕妇忌吃糯米甜酒122

禁用温热壮阳之品123

孕妇要谨防铜缺乏123

怀孕第四个月124

孕妇母体的变化124

胎儿发育125

胎儿大脑智能发育时期125

胎儿视觉发育与训练126

胎儿感觉发育与训练126

胎儿心灵发育与训练126

促进第四个月胎儿智力发育127

妊娠中期胎教方法128

计算孕龄的方法129

胎动时间与规律129

孕妇生理心理变化130

准妈妈要保持充足营养130

孕妇四个月的保健措施131

谨慎使用化妆品与洗涤剂131

注意营养不良损害胎儿大脑131

中医中药安胎132

骨盆的测量132

测量宫高和腹围133

妊娠黄疸对胎儿的影响133

甲型肝炎对胎儿的影响134

乙型肝炎对胎儿的影响134

羊膜腔穿刺术是怎么回事134

预防胎儿患上佝偻病135

胎儿窘迫的预防方法135

预防胎儿唇腭裂136

泌尿感染的防治137

小便不通的防治137

妊娠期的皮肤变化138

怀孕期间拒绝任何药物对吗138

要注意保护乳房139

要注意手足抽搐139

孕妇为什么要勤洗澡，应注意什么139

高龄初产孕妇有必要做产前检查吗140

孕妇需要避免过多吸入汽车尾气吗140

发怒会给孕妇带来哪些害处141

孕妇宜吃秋梨142

孕妇不要把水果当正餐142

孕妇宜吃茭白142

孕妇宜吃萝卜143

孕妇宜吃菜花143

孕妇宜吃黄花菜143

孕妇宜吃莴笋143

孕妇宜吃野菜144

孕妇宜吃莲藕144

孕妇宜适度吃姜蒜144

孕妇宜吃无花果145

孕妇宜吃柿子146

孕妇要多吃绿豆146

怀孕中期要多吃瘦肉、鱼虾146

孕妇宜吃樱桃147

孕妇宜吃柑橘147

孕期需要吃奶制品吗147

孕妇多吃什么将来孩子聪明148

孕妇补充维生素A要适量148

孕妇要补充维生素B1149

孕妇需要补充多少维生素B2149

孕妇不宜多服维生素B6149

维生素B12帮孕妇造血150

孕妇忌缺乏维生素C150

孕妇忌缺乏维生素D150

孕妇忌缺乏维生素E151

孕妇补充维生素K要适量151

怀孕第五个月152

孕妇母体的变化152

胎儿发育152

预防放射线与电脑X射线对胎儿的影响152

胎儿习惯发育与训练153

促进第五个月胎儿智力发育154

孕妇床上运动155

拍打胎教法155

手按胎教法156

父亲间接胎教法156

孕妇第五个月的保健157

孕妇克服偏激急躁的方法157

孕妇克服嫉妒心理的方法158

要预防化学物质对胎儿的影响159

要预防空气污染对胎儿的影响160

被动吸烟对胎儿的影响160

注意孕妇做胸部透视对胎儿的影响160

注意宫颈糜烂对孕妇的影响161

小心胎动异常161

注意心脏病对孕妇的影响162

妊娠期卵巢肿瘤的防治163

孕妇为什么容易发生便秘163

孕妇外阴静脉曲张的防治163

引起高危妊娠的原因164

监护高危妊娠的方法164

高危妊娠的处理原则165

孕妇坐立和行走时应注意什么165

孕妇为什么要戒烟、戒酒165

孕妇可以打哪些预防针166

孕妇自觉头晕、眼花是怎么回事166

孕妇要随时称体重167

孕妇不宜穿化纤类内衣167

孕妇不宜戴乳罩167

孕妇忌多闻汽油味168

孕妇不宜长时间看电视168

孕妇请远离舞厅168

宠物可让孕妇流产169

远离噪声避免胎儿脑受伤169

孕妇房间慎放花草169

孕妇可以用空调、电扇吗170

孕妇忌睡席梦思床170

妊娠高血压疾病对孕妇与胎儿的危害171

怀孕第六个月172

孕妇母体的变化172

胎儿发育172

胎儿听觉发育与训练172

胎儿嗅觉发育与训练173

胎儿思维发育与训练173

胎儿大脑发育的影响173

促进第六个月胎儿智力发育174

唱歌胎教法175

抚摸胎教法176

推动胎教法176

对话胎教法177

“踢肚游戏”胎教法177

该怎样认识孕期变丑177

孕妇出现妊娠斑的处理方法179

孕妇克服羞怯的方法179

妊娠并发慢性高血压的危害179

肥胖孕妇对妊娠的影响与预防180

孕妇高血压可以继续妊娠的情况180

孕妇不宜听摇滚音乐181

重度子痫前期与子痫的防治方法181

发生先兆流产时怎样保胎182

孕妇可以去拥挤的场合吗182

孕妇活动太少合适吗183

怀孕后要不要练气功183

孕妇可以打麻将吗184

怀孕第六月的保健措施185

下腹部突出型孕妇的饮食与营养185

腰部突出型孕妇的饮食与营养185

普通型孕妇的饮食与营养186

易冲动型孕妇的饮食与营养186

怀孕第七个月187

孕妇母体的变化187

胎儿发育187

胎儿对话发育与训练187

胎儿味觉发育与训练188

胎儿在宫内的呼吸188

胎儿在宫内的姿势188

胎儿发育迟缓的原因与危害188

促进第七个月胎儿智力发育189

情感胎教法190

意念胎教法190

数学胎教法191

怀孕七个月孕妇应注意些什么191

血压低时怀孕是否有危险192

妊娠期间能够做阑尾炎的手术吗192

妊娠时，脸上褐色斑点就会增加吗193

怀孕期间隔多久看医生合适194

出现前置胎盘的处理194

胎漏或胎动不安的防治195

羊水过少的防治196

再生障碍性贫血的预防197

血小板减少性紫癜的预防198

了解妊娠晚期常见症状199

预防妊娠并发白血病199

怀孕第八个月200

孕妇母体的变化200

胎儿发育200

对话胎教法201

综合运动胎教法202

怀孕八个月孕妇应注意些什么203

孕妇卧床易滞产吗203

孕妇大笑好吗204

在高层住宅的孕妇应注意哪些事项204

孕妇躺卧的姿势205

注意仰卧综合征205

胎位的种类与测知206

胎头朝上臀位的危害与纠正206

判断与纠正胎位不正的方法207

要注意孕期并发甲亢209

注意孕腹小于孕月对胎儿的影响209

胎儿横位的危险210

胎儿发育正常的判断方法211

怀孕第九个月212

孕妇母体的变化212

胎儿发育212

促进第九个月胎儿智力发育212

怀孕九个月孕妇应注意些什么213

孕妇腹部增大有何规律213

孕妇需要警惕胎盘早剥吗214

围产期心肌病的预防215

早产的征象216

造成早产的原因216

高危胎儿的症状和标准216

孕妇患并发股疝要注意的问题217

孕妇患红斑狼疮要注意的问题217

孕妇患阴部湿疹要注意的问题218

消化系统溃疡的预防218

孕妇晚期阴道出血的主要原因219

难产易出现哪些症状219

处理难产有哪些措施220

怀孕第十个月221

孕妇母体的变化221

胎儿发育221

临产准备胎教法221

分娩心理胎教法222

自然分娩法223

顺利分娩法224

怀孕十个月孕妇应注意些什么225

需要注意孕期过长吗225

怀孕初期食谱226

果蔬食谱226

豆品食谱228

肉蛋食谱229

怀孕中期食谱231

粥饭食谱231

果蔬食谱233

鱼虾食谱234

怀孕后期食谱236

粥饭食谱236

鱼虾食谱237

肉蛋食谱239

第二章 分娩产后242

安全分娩242

出现哪些症状为临产242

怎样度过分娩阵痛关243

产前诊断的方法245

产前要测量血压246

进行产前检查的时间246

二维B超可检查的范围246

产前检查的内容247

B超可检查胎盘位置的情况248

B超可测定胎头双顶径249

普通B超可以发现胎儿畸形249

普通B超检查对胎儿无害250

胎动的自行检查250

羊水检查可预测的疾病251

临产要查肛251

孕妇需要掌握哪些配合接生的技巧252

产妇如何配合剖宫产253

分娩所需时间与辅助分娩254

紧张可以造成难产吗254

生孩子“憋尿”有危险吗255

临产时吃什么食物最好256

分娩何时才算真正结束256

产后保健257

产后需要做些什么准备257

产后产妇的生理变化有哪些257

产后母体变化有哪些258

安全度过产后的3个重要阶段259

产后不应马上回房260

乳腺的自我检查261

产后为什么出汗多261

产后要预防乳腺炎262

产后要预防子宫脱垂262

产后为什么肚子痛262

产妇为什么要避风寒263

产褥期休息应注意哪些事项263

产后怎样科学卧床休息264

产后会出现哪些麻烦265

出院后应如何安排时间266

怎样安排产妇的饮食268

产后头几天的饮食怎样安排268

产后恢复期的食疗调养原则有哪些269

产后要避免疲倦269

如何治疗产妇乳汁自出270

预防产后抑郁症270

产后腹部肌肉的恢复271

泌尿系统的恢复272

呼吸、消化系统的恢复272

腹壁的恢复273

产后子宫的恢复273

产后阴道的恢复273

外阴及盆底组织的恢复274

骨盆肌肉的恢复274

膀胱的恢复275

会阴的恢复275

哺乳后乳汁残留的对策275

产后早期要下床活动276

在开始哺乳前可以喂养新生儿吗277

不要用母乳给新生儿洗脸277

为什么忌抱着新生儿睡觉277

产后为什么会发胖278

女性健美体形的标准是什么279

产妇适宜睡弹簧床吗280

夏天坐月子怎样预防中暑280

产后放宫内节育器的最佳时间281

产后性生活的禁忌282

产后哺乳期注意避孕282

处理好角色转换带来的压力283

克服剖宫产后的忧虑284

产后最初几天的注意事项285

产后要讲究清洁卫生286

哺乳与工作的结合287

产后读书、看报288

产妇户外活动288

产后恢复正常劳作288

创造产后良好休养环境288

注意产后日常生活289

音乐欣赏与健康291

日常生活中的娱乐保健292

吹、拉、弹、唱与健康293

书画与健康293

棋牌活动与健康294

跳舞与健康295

产后防止断奶后乳房萎缩295

产后健康自我检测296

产后早动能防血栓吗297

产后生理上会发生什么变化297

坐月子能洗澡吗297

产后42天需要到医院做检查吗297

坐月子为什么吃些鲤鱼好298

月子里的饮食有哪些禁忌298

为什么要注意烹调方法299

产妇的习俗性饮食有什么不好299

做健身操有什么学问300

“懒人”如何健身301

臀部怎样实施按摩健美301

为什么预防产后风不可取302

产妇夏季如何自我保健302

产后如何防治会阴伤口痛303

产后外阴干燥的原因何在303

产妇在分娩后3个月内忌多吃味精303

产妇急于节食可以吗304

产妇为什么忌吃巧克力304

产妇不吃蔬菜、水果会产生哪些害处304

产后如何补红糖305

产后如何预防尿潴留305

产后如何防治急性乳腺炎306

产后如何防病保健307

剖宫产术后的产妇吃什么307

产后能吃水果等生冷食物吗308

产后能不能吃些青菜308

产后如何防痔疮308

产妇精血亏虚应选择哪些食物309

产妇如何防肌纤维组织炎309

食用药膳的注意事项有哪些310

治疗产后泌尿系统感染的食疗方法有哪些310

如何防治恶性葡萄胎与绒毛膜上皮癌310

产后可以美容美发吗311

产后何时可恢复正常工作312

产妇忌用哪些西药312

产妇怎样补充营养313

产后为何忌滋补过量314

产妇穿戴过多有哪些弊端314

乳母穿化纤、羊毛内衣胸罩有何危害315

产妇在产后怎样适应寒温315

产妇能洗头吗316

产妇在春秋季节怎样适应寒温316

产妇在冬季怎样适应寒温316

产妇在夏季怎样适应寒温317

产妇急于服用人参有什么危害317

剖宫产后恢复期如何加强保健317

产后如何防治乳房胀痛318

产后为什么要补钙319

如何防治产后发热319

产后月经什么时候恢复320

产妇阴虚火亢应选择哪些食物320

产后阳气虚弱应选择哪些食物320

产后如何防腰腿痛321

常用的避孕方法有哪几种321

产后注意营养调理321

天气热时要多吃富钾食物322

怎样调理产后早期饮食323

产后营养调理禁忌323

产妇应节制和需要的食物324

注意哺乳期饮食325

乳母需慎用西药326

用饮食来调理缺乳326

产后需慎用中药327

产后要重视蔬菜进食327

蔬菜维生素的保护方法328

菜要旺火急炒328

产褥期营养的摄取328

产后营养的补充329

哪些时候可使用腹带330

乳腺炎的饮食调理法330

产后宫缩痛的处理331

产后脱肛或痔疮加重的防治331

产后多汗要注意风寒332

产后盗汗阴虚型的治疗332

产后中暑的预防333

产后要当心手关节痛333

产后要避免生殖器官感染333

产后肌风湿的预防334

产后骨盆疼痛的防治334

注意产后血晕335

产后下肢肿痛的预防和治疗335

产褥期发热的预防336

产后子宫脱垂的预防336

哺乳期避孕的必要性337

产后食谱339

早餐食谱339

中餐食谱342

晚餐食谱344

消夜食谱346

产后四季食谱348

春季食谱348

夏季食谱352

秋季食谱354

冬季食谱358

产后哺乳食谱362

催乳食谱362

哺乳食谱369

产后健美382

加强产后锻炼382

最初6周腹部肌肉的运动382

最初6周骨盆肌肉的运动383

最初6周背部肌肉的运动384

对剖宫产者额外的辅助运动386

产后6周运动应注意386

与婴儿一起运动应注意的问题387

畅顺乳汁健美操388

收缩大腿肌肉的体操388

恢复细腰的体操388

小腹坚韧体操388

使大腿与腹肌坚实操388

使肚子平坦体操388

应注意运动中的安全388

肢体障碍时的运动391

6周后的暖身运动392

6周后的伸展运动394

6周后的有氧运动396

6周后腹部肌肉的运动397

6周后上半身的运动399

6周后腿部的运动400

6周后背部的运动402

6周后的伸展运动403

6周后的缓和运动405

产后如何处理妊娠纹406

产后如何注意腹部脂肪堆积406

产妇需要注意腰臀比例吗407

怎样通过运动再造曲线美408

如何通过饮食减肥409

血型与减肥有什么关系410

体质与减肥有什么关系411

减肥不当能够伤及元气吗412

哪些食物有利于消除黄褐斑413

患有哪些疾病的产妇不宜产后锻炼413

产后锻炼的自我监护内容是什么414

产妇在锻炼之前应做好哪些准备414

产妇锻炼之后要做哪些整理活动415

产妇锻炼时发生扭伤、拉伤怎么办415

产妇产后的体重有变化吗416

产妇产后的体形、体态有什么变化416

如何判断自己的肥胖程度417

健美的大腿、小腿是怎样锻炼出来的418

产后腹痛如何按摩418

产后按摩时应注意什么问题419

产后痔疮如何按摩419

产褥期保健420

产后瘦身美容应从孕期开始421

抓住产后身体保健关键期422

产妇减肥的几个环节423

早晨健美操423

胸部健美操423

常规健腰运动424

细腰运动424

喝脱脂牛奶可减肥424

减肥注意事项425

减肥须防伤及元气425

大腿健美按摩426

小腿健美按摩426

中药茶疗减肥法426

中药粥疗减肥法427

减肥药膳秘方428

形体健美妙方精选428

夏季减肥431

秋季减肥431

减肥要保持体内维生素432

经常洗热水澡可减肥432

正确使用乳液432

正确使用洗面奶433

正确使用粉底用品433

黑眼圈中医防治法434

多饮水可使肌肤光洁436

治疗雀斑436

治疗蝴蝶斑437

消除抬头纹437

消除鱼尾纹438

油性皮肤不宜用晚霜438

掌握皮肤干刷法438

不必担心自己的皱纹439

护理中性皮肤439

护理干性皮肤439

护理油性皮肤440

不同季节的皮肤护理440

过敏性皮肤保养442

全面保护皮肤442

肌肤保养要素443

预防紫外线侵害444

预防皮肤变黑445

饮食疗法消除皱纹446

通过按摩消除皱纹446

消除皱纹小妙招447

按摩治疗面色晦暗448

按摩治疗面色苍白448

保持面颊红润449

养血调经与美容450

利用蔬菜美容451

利用水果美容455

利用饮料美容460

利用干果和菌藻美容463

利用调味品美容465

其他美容食品举例466

新法护肤护发470

梳子的妙用470

不同体形产妇的着装471

下半身肥胖产妇的装扮472

胖人变瘦的装扮473

腿粗者穿衣要领473

令腹部平挺的穿衣技巧474

胸部太大且下垂者的穿着474

首饰服装巧搭配475

产后胸小臀大的装扮475

腰短腿长产妇的装扮476

产后粗腰突腹的装扮476

下肢粗短产妇的装扮476

腰长腿短产妇的装扮477

穿着显示产妇美臀美腿477

暖色皮肤打扮要领478

明亮皮肤打扮要领479

淡色皮肤打扮要领479

深色皮肤打扮要领479

柔和皮肤打扮要领480

冷色皮肤打扮要领480

第三章 育儿482

新生儿期482

坚持母乳喂养的重要性482

不宜母乳喂养的母亲482

婴儿补充水分的方法483

妈妈尚未开奶的喂养方法484

新生儿不要采取定时喂养484

新生儿不宜用奶瓶喂养484

婴儿人工喂养如何进行限量485

怎样给新生儿喂奶485

初乳的珍贵485

母乳喂养的方法486

哺乳母亲的禁忌486

新生儿开始喂奶的时间487

新生儿的“乳头错觉”487

母乳喂养中常见错误487

母乳充足的判断方法488

母乳不足现象与判断488

乳母偏食影响乳汁营养489

影响母乳分泌的主要因素489

新生儿标记的保护490

新生儿的体温调节490

正确包裹新生儿490

新生儿的正确抱法491

新生儿睡觉不要捆491

新生儿睡觉不能捂492

新生儿衣服不要用洗衣粉洗492

新生儿口腔、眼睛的护理492

脐带局部潮湿与肉芽的处理493

新生儿接种卡介苗的护理493

新生儿的优育要点493

新生儿的环境卫生494

新生儿的房间布置494

维持正常室温495

避免疾病传染495

内外空气流通495

新生儿母婴同室好496

新生儿的日光浴和盆浴496

新生儿不宜接触哪些人497

注意给婴儿随时保暖498

新生儿洗澡的注意事项498

新生儿需要空气浴498

新生儿的寝具用品499

新生儿的婴儿床铺499

新生儿的睡眠情况500

新生儿爱睡觉的原因500

让新生儿睡眠充足500

新生儿睡眠时间503

新生儿穿衣的禁忌503

新生儿不宜戴手套503

新生儿不宜“打胎粪”504

预防新生儿感染的措施504

新生儿要注射卡介苗504

新生儿发热的处理方法505

新生儿肝炎综合征的处理办法505

婴幼儿奶粉喂养引起腹泻的处理505

给新生儿喂药的方法506

婴幼儿生病征兆及表面特点507

婴幼儿黄疸的治疗方法509

婴幼儿低钙血症的治疗方法509

婴幼儿湿肺症的治疗方法510

婴幼儿出血症的治疗方法510

婴幼儿败血症的治疗方法511

婴幼儿脓疱病的治疗方法512

婴幼儿破伤风的治疗方法513

婴幼儿硬肿症的治疗方法513

新生儿结膜炎的治疗方法514

婴幼儿坏死性小肠结肠炎的治疗方法514

新生儿肺炎的治疗方法515

新生儿发热时采取的措施516

新生儿发热的治疗方法516

出生第一个月518

乳房病变及异常情况的处理方法518

宝宝1个月时的生长发育指标518

母亲生病后的喂养方法519

夜间喂奶要注意519

选择婴儿合适的枕头519

注意观察婴儿的囟门520

婴儿鼻疖不要挤压520

多晒太阳可防疾病520

胎记不需要治疗520

克汀病的预防521

脊髓灰质炎的预防521

不要用电风扇直吹婴儿521

出生第二个月522

产后2个月该怎样护理宝宝522

宝宝2个月时的生长发育指标522

不能用茶水给婴儿喂药522

注意小儿营养不良523

母乳喂养应注意的问题523

婴儿腹泻时的喂乳524

喂奶并非要严格按时525

婴儿吐奶的处理525

增加母乳量的方法525

哺乳母亲禁用的药物526

给婴儿清洁卫生的方法526

为婴儿正确穿衣528

婴儿洗澡的正确方法530

及时预防接种糖丸532

维生素D缺乏的预防533

婴儿为什么忌吃蛋清533

小儿每日可吸收脂肪和糖类吗534

需要控制婴儿脂肪摄入吗534

为什么忌只用豆奶喂养婴儿534

新生儿的脐带怎样护理535

新生儿洗澡有哪些注意事项535

出生第三个月536

产后3个月该怎样护理宝宝536

宝宝3个月时的生长发育指标536

炼乳为何不可作为婴儿的主食536

婴儿辅食太成有什么害处537

大脑发育的关键期在什么时候537

给宝宝喂药有何妙法538

给婴儿多喂水538

可以让婴儿喝成人饮料吗539

婴儿可以吃蜂蜜吗539

乳酸奶可以代替奶粉喂婴儿吗539

保证婴儿大脑发育营养540

正确使用奶粉540

为婴儿选择良好的睡眠姿势540

婴儿背和抱的正确姿势541

保护婴儿眼睛和耳朵的方法543

出生第四个月544

产后4个月该怎样护理宝宝544

宝宝4个月时的生长发育指标544

婴儿过早学坐有什么害处544

婴儿喂食为何不要剧烈蹲跳544

婴儿不睡觉的调节方法545

为婴儿配置睡袋545

及时预防接种546

婴儿便秘的护理546

婴儿发热不吃奶的处理547

不要常给婴儿吃小中药547

婴儿营养缺乏症的预防547

呼吸道传染病的预防548

早期判断婴儿视力障碍548

出生第五个月549

产后5个月该怎样护理宝宝549

宝宝5个月时的生长发育指标549

怎样喂养双胞胎新生儿549

把食物嚼碎后喂孩子合适吗550

滥用爽身粉给女婴扑下身有害处吗551

婴儿多吃蛋类有害吗551

婴儿患鹅口疮乳母的饮食禁忌552

婴儿夜啼乳母的饮食禁忌552

婴儿拒绝吮奶的处理553

挤乳喂养时需注意的问题553

人工喂养不能完全代替母乳喂养554

给幼儿喂菜汤、菜泥、水果泥的方法555

预防男婴睾丸扭转555

正确保护婴儿的乳牙556

不要强行制止婴儿啼哭557

婴儿痢疾的预防557

婴儿脑震荡的预防558

婴儿心律失常的预防558

婴儿结核病的预防559

及时预防接种559

出生第六个月560

产后6个月该怎样护理宝宝560

宝宝6个月时的生长发育指标560

香烟烟雾对婴儿有哪些影响560

为什么母婴不宜同睡一个被窝561

用小手指捏食品有哪些好处561

断奶时间及断奶方法562

半岁以内不要多饮果汁562

婴幼儿喂养中的误区562

辅食的添加原则563

婴幼儿营养不良症的治疗564

培养婴儿良好习惯565

婴儿口水多的处理565

维生素D缺乏性佝偻病的治疗565

出生第七个月567

产后7个月该怎样护理宝宝567

宝宝7个月时的生长发育指标567

为什么婴儿的后脑、后背忌拍打567

不宜断奶的情况568

婴儿的奶粉不宜过浓568

不要给婴儿穿得太暖568

不要给孩子盖厚被子568

培养婴儿坐盆的习惯569

预防幼儿脊柱侧弯569

婴幼儿急性化脓性中耳炎的治疗569

婴儿出大汗的防治570

缺铁性贫血症的预防方法571

婴幼儿不要乱用镇咳药571

出生第八个月572

产后8个月该怎样护理宝宝572

宝宝8个月时的生长发育指标572

小儿呕吐时应忌食哪些食物572

婴儿居室为什么忌放花卉573

婴儿为什么忌洗澡过多573

为什么忌挤压婴儿乳头573

预防婴儿断奶综合征574

婴儿适宜用乳糖574

婴儿不宜多吃蜂蜜575

培养婴儿生活习惯575

培养进食习惯和喂养指导方法576

注意下列食物不宜喂1岁以内的宝宝576

不宜让婴幼儿过分大笑576

及时预防接种577

婴儿发热与测量体温的方法577

给婴儿喂药的方法577

出生第九个月578

产后9个月该怎样护理宝宝578

宝宝9个月时的生长发育指标578

婴幼儿补钙的误区578

婴儿出牙期的营养保健579

常吃些粗糙耐嚼食物对牙齿有益580

教婴儿开始说话580

纠正牙齿发育期的不良习惯582

防止先天性缺失牙583

多生牙的预防方法583

畸形牙的预防方法584

打针与吃药的选择584

预防流行性腮腺炎585

淋巴结肿大的治疗585

出生第十个月586

宝宝10个月时的生长发育指标586

婴儿感冒时应注意哪些问题586

使婴幼儿膳食多样化586

强化食品的种类及选择587

继续提高钙的摄入587

婴幼儿的山楂食疗方法588

婴儿缺锌的预防方法588

婴幼儿扁桃体炎的防治589

婴儿不宜滥用抗生素589

乳牙龋齿的预防590

患慢性病的婴儿不能打预防针590

婴幼儿包皮过长和包茎的处理590

出生第十一个月591

宝宝11个月时的生长发育指标591

预防疾病传播591

警惕过“补”导致疾病592

多吃橘子易生“橘子病”592

多吃鸡蛋易致腹泻、维生素K缺乏症592

多吃糖类易致“儿童嗜糖精神烦躁症”593

可乐型饮料和酸梅粉能引起多动症和溃疡病593

婴儿腹痛的治疗方法593

婴幼儿腹胀的治疗594

婴幼儿蛔虫病的治疗595

婴幼儿腹泻的治疗596

婴幼儿细菌性痢疾的治疗597

婴幼儿大便干燥的家庭护理措施598

气管炎、肺炎的家庭护理598

婴幼儿湿疹的防治方法599

出生第十二个月600

产后12个月该怎样护理宝宝600

宝宝12个月时的生长发育指标600

需要提高对小儿听力的注意吗600

如何处理婴儿吞气征601

补充含钙多的食品601

注意挑食偏食601

幼儿开始吃“硬”食的时间603

提高婴幼儿活动量603

培养活动规律604

宝宝一日活动情况表605

教婴幼儿学会走路605

家庭应随时准备的外用药606

心脏杂音的处理606

认识婴幼儿胸部发育特点607

冬季冻疮的预防607

及时注射乙脑疫苗607

及时接种流感疫苗608

要详细了解小儿的健康状况608

水痘的预防609

婴幼儿厌食症的治疗609

婴幼儿异食癖的治疗610

出生1～2岁611

喂养主要特点611

食谱注意问题612

适量摄取蛋白质612

注意过量进食613

注意不要多吃零食613

注意进食时“含饭”614

儿童宜食的健脑食品614

儿童增智不可缺碘615

缺锌可致儿童智力损伤615

高不饱和脂肪酸是婴幼儿大脑发育的必需营养物质616

碱性食品有益儿童健脑616

正确选择副食617

培养良好生活习惯617

早餐的安排方法618

穿衣与穿鞋619

最好让孩子自己睡619

注意1岁多还不会走路的宝宝620

培养穿脱习惯620

培养清洁卫生习惯620

培养宝宝当助手621

开始穿满裆裤622

注意好的睡眠623

注意别尿床623

学会自己擤鼻涕624

注意呼吸新鲜空气624

注意避免噪声625

注意保护视力625

防止出现意外事故626

烫伤的预防方法626

不能剪眼睫毛626

排不出大便的处理627

大便有血的处理627

滴眼药水的方法628

带孩子看病的学问628

暑热症的家庭护理措施630

猩红热的治疗630

流行性乙型脑炎的治疗631

手脚受伤的治疗632

婴幼儿食谱633

4～6月婴儿食谱633

7～12月婴儿食谱644

1～3岁幼儿食谱656