图书介绍
按摩不求人系列 图解男性补肾强体按摩法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 周爱群，郑思思编著 著
- 出版社： 长沙：湖南科学技术出版社
- ISBN：9787535780546
- 出版时间：2014
- 标注页数：117页
- 文件大小：9MB
- 文件页数：129页
- 主题词：男性－补肾－按摩疗法（中医）－图解
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图书目录
第一章 男性按摩你知多少1
第一节 男人为什么要按摩1
第二节 男性按摩好处多2
一、防治胃肠道疾病2
二、防治呼吸道疾病2
三、防治肾源性疾病2
四、提高免疫功能3
第三节 轻松学会按摩手法4
一、摩法：温经散寒4
二、推法：疏经通络4
三、拿法：松解粘连5
四、揉法：行气活血5
五、捏法：舒筋利节6
六、滚法：解痉止痛6
第四节 男性按摩需注意7
一、男性按摩有方法7
二、按摩禁忌早知道8
第二章 男人先天之本，补肾固精六大要穴10
第一节 十四经脉10
一、手太阴肺经10
二、手厥阴心包经11
三、手少阴心经13
四、手阳明大肠经14
五、手少阳三焦经15
六、手太阳小肠经16
七、足阳明胃经17
八、足少阳胆经18
九、足太阳膀胱经19
十、足太阳脾经20
十一、足厥阴肝经22
十二、足少阴肾经23
十三、任脉24
十四、督脉25
第二节 命门穴26
一、取穴方法26
二、穴位功效27
三、穴位配伍27
四、此穴主治疾病27
第三节 肾俞穴28
一、取穴方法28
二、穴位功效29
三、穴位配伍29
四、此穴主治疾病29
第四节 关元穴31
一、取穴方法31
二、穴位功效31
三、穴位配伍32
四、此穴主治疾病32
第五节 三阴交33
一、取穴方法33
二、穴位功效33
三、穴位配伍33
四、此穴主治疾病34
第六节 太溪穴35
一、取穴方法35
二、穴位功效35
三、穴位配伍35
四、此穴主治疾病36
第七节 涌泉穴37
一、取穴方法37
二、穴位功效37
三、穴位配伍37
四、此穴主治疾病38
第三章 消除常见男性病，让男人精力十足39
第一节 遗精39
一、遗精常用穴39
二、居家按摩法41
三、其他方法45
四、注意事项45
第二节 阳痿47
一、阳痿常用穴47
二、居家按摩法48
三、其他方法51
四、注意事项52
第三节 前列腺炎53
一、前列腺炎常用穴53
二、居家按摩法55
三、其他方法57
四、注意事项58
第四节 男性不育59
一、男性不育常用穴59
二、居家按摩法60
三、其他方法63
四、注意事项63
第四章 轻轻按一按，日常疾病一扫光64
第一节 头发早白、脱发64
一、白发脱发常用穴65
二、居家按摩法66
三、其他方法69
四、注意事项69
第二节 头痛、头昏70
一、头痛头昏常用穴70
二、居家按摩法72
三、其他方法75
四、注意事项75
第三节 口臭77
一、口臭常用穴77
二、居家按摩法79
三、其他方法81
四、注意事项82
第四节 食欲不振83
一、食欲不振常用穴83
二、居家按摩法84
三、其他方法87
四、注意事项88
第五节 慢性咽炎89
一、慢性咽炎常用穴89
二、居家按摩法90
三、其他方法93
四、注意事项93
第六节 腰腿痛95
一、腰腿痛常用穴95
二、居家按摩法96
三、其他方法99
四、注意事项100
第七节 痔疮101
一、痔疮常用穴101
二、居家按摩法102
三、其他方法104
四、注意事项105
第八节 酒精性肝病106
一、酒精肝常用穴106
二、居家按摩法108
三、其他方法110
四、注意事项110
第九节 肾结石112
一、肾结石常用穴112
二、居家按摩法114
三、其他方法117
四、注意事项117