遇见乐观的自己PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

遇见乐观的自己PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第1章 好念头的力量3

1．你是怎样看那半杯水的3

2．生活需要加法思维5

3．失败了，多试一次又何妨？7

4．改变自己，就能改变一切9

5．你可以活出不一样的自己11

6．生气，为什么会害了你？13

7．努力做一个乐观的人16

8．让积极的语言变成信念18

9．别让坏情绪成为你的绊脚石21

第2章 别让坏念头缠着你25

1．别让坏念头成为你的“短板”25

2．坏念头的根源在哪里？27

3．从改变你的坏念头开始30

4．为什么别人的话总会影响你？32

5．好念头总能为你雪中送炭34

6．为什么你总看到坏的那一面？36

7．从你擅长的方面下手39

8．坏的开始也能有好的结果41

9．好现实、坏现实，都要去接受43

第3章 没有抱怨地生活47

1．幸福就在你身边47

2．站在对方角度，消除你的不满49

3．美化你的生活空间51

4．摘掉伪装自己的面具53

5．释放出你的坏情绪55

6．别忽略你周围的世界57

7．让赞许成为你前进的动力59

8．为什么你会对这个世界有“成见”？61

9．美好心态看到美丽的世界63

第4章 过去的，就让它过去67

1．过度拔高自己会摔得更惨67

2．不要让小错误引发大失败69

3．战胜最大的敌人——自己71

4．正视自己的脆弱才算勇敢73

5．反思，让不幸变财富75

6．面子，其实没那么重要77

7．有一点瑕疵比完美更好79

8．过滤坏情绪，留下好情绪81

9．拥有一颗平常心83

第5章 给自己的生活找到目标87

1．乐观者总能为自己找到一扇窗87

2．对的目标，至关重要89

3．目标，让你离成功更近91

4．告诉自己“我能行”93

5．成功需要一点一滴的积累95

6．专心致志，才能体会真正的快乐97

7．巧妙处理时间压力99

8．权威，不一定是榜样101

9．走自己的路，让别人去说吧！103

第6章 积极行动，让你的内心更强大103

1．绝境促使人行动107

2．为什么你总是安于现状？109

3．多露露脸，别人会更喜欢你111

4．行动，会改变你的态度113

5．为什么你总是犹犹豫豫？115

6．竞争，让你找到生命的活力117

7．选择你所爱的，爱你所选择的119

8．放松一下你紧张的神经121

9．“逆商”让你转败为胜123

第7章 人生起跑线，赢在好习惯123

1．好习惯孕育好未来127

2．为什么培养好习惯那么难？129

3．乐观面对“厌恶事件”131

4．坏习惯必须被及时制止133

5．为什么你总会被坏情绪传染？135

6．热情，增加你的人格魅力137

7．真诚，远胜过任何介绍信139

8．微笑是人类最好看的表情141

9．近朱者赤，与乐观者交朋友143

第8章 精进你的处世之道147

1．不要做独行侠147

2．亲和力，让你更受欢迎149

3．为什么你的请求不易被人接受？151

4．生活的美好在于与人相交153

5．世界上没有陌生人155

6．有所分享的人生才是快乐的157

7．“赠人玫瑰，手留余香”159

8．跷跷板定律，让你如鱼得水162

9．朋友间，把握好度才能共患难164

第9章 懂得知足，享受生活的好164

1．得不到的一定最好吗？169

2．适可而止是一种智慧171

3．别让无谓的烦恼搅乱你的生活173

4．放下积怨，也是放过自己175

5．没有事情是绝对的177

6．我的情绪我做主179

7．你的心态才是你真正的主人181

8．你是不是也在“随大流”？183

9．积极的心态是胜者的法宝185

第10章 希望和信念，让你留住幸福185

1．希望，让失败也变成一种财富189

2．美德，是幸福的原动力192

3．快乐是一点点累积起来的194

4．虚荣最具排斥力196

5．事情并没有想象得那么糟糕198

6．微笑是最好的调节剂200

7．幽默是必不可少的减压方式202

8．笑傲不幸和失败204

9．做喜欢做的事，让上帝来开门206