胃肠病生活调养防治800问PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

胃肠病生活调养防治800问PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 胃肠病基础知识——把握保“胃”战争主动权1

第一节 了解我们的胃肠道1

人体的消化系统包括哪些1

胃肠道的结构是怎样的1

食管的功能是什么2

胃的功能是什么2

十二指肠的功能是什么3

小肠的功能是什么3

大肠的功能是什么4

胃有哪些不同形态4

胃在消化食物的时候有什么特点5

胃酸有哪些作用5

中医对胃是如何认识的6

第二节 胃肠病的常见症状7

腹痛7

哪些胃肠道疾病可以引起腹痛7

发生腹痛时该如何应对8

小儿腹痛，父母该怎么办8

什么样的腹痛要及时去医院9

腹痛的轻重与哪些情况有关9

腹胀10

什么是腹胀10

有腹胀的感觉就是得病了吗10

哪些原因会引起腹胀10

哪些疾病可以引起腹胀11

发生腹胀如何应对11

什么样的腹胀需要就医12

食欲不振13

什么是食欲不振13

哪些原因可引起食欲不振13

如何提高食欲14

呕吐15

什么是呕吐15

剧烈频繁的呕吐有何危害16

哪些胃肠病会引起呕吐16

哪些全身性疾病会引起呕吐16

什么样的呕吐要及时去医院17

呕吐时如何进行自我处理18

呕吐物的量和质说明哪些问题18

呕吐发生的时间可以告诉我们哪些信息19

烧心19

什么是烧心19

有烧心的状况就要就医吗19

出现烧心症状如何自我处理20

呃逆21

什么是呃逆21

哪些疾病可能引起呃逆21

呃逆时如何处理21

吞咽困难22

什么是吞咽困难22

哪些疾病可引起吞咽困难22

什么样的吞咽困难需到医院就诊23

发生吞咽困难时应该向医生提供哪些信息23

如何处理咽部滞留物引起的吞咽困难23

呕血24

什么是呕血24

呕血时还有哪些临床表现24

哪些疾病可引起呕血25

发生呕血时如何处理25

腹泻26

什么是腹泻26

如何区分急性腹泻和慢性腹泻26

腹泻有哪些害处26

哪种腹泻要及时就医27

哪些疾病可引起腹泻27

发生腹泻时如何自我处理27

便秘28

什么是便秘28

便秘有哪些危害29

哪些原因可以引发便秘29

哪些人群易发生便秘30

哪些情况下的便秘要到医院就诊31

便秘时如何自我处理31

便血、黑便32

便血、黑便是怎么回事32

出现了黑便就是便血吗33

哪些疾病可引起鲜血便33

哪些疾病可以引起隐血便33

哪些疾病可以引起柏油样便33

什么样的便血是大肠癌的早期信号34

出现便血与黑便如何自我调理34

什么样的便血要立即去医院就诊35

哪些胃肠道疾病会引起出血35

发生便血时要向医生说明哪些问题35

第三节 胃肠道疾病的常见检查方法36

粪便检查36

粪便检查的目的是什么36

粪便的颜色与性状反映哪些问题36

粪便检查包括哪些内容38

留取大便送检时应注意什么39

胃液分析40

胃液分析对诊断有哪些帮助40

如何解读胃液分析报告单40

胃液分析检查要注意什么41

采集胃液时要注意什么41

胃肠道的X线检查42

什么是钡剂造影42

什么情况下用X线钡餐检查42

什么情况下不能用X线钡餐检查43

腹部平片可以诊断哪些疾病43

造影前要做哪些准备43

什么是龛影44

什么是充盈缺损44

葫芦形胃是如何形成的44

消化内镜检查45

什么是消化内镜45

消化内镜有哪些种类45

胃镜和十二指肠镜有哪些种类45

胃镜和十二指肠镜检查的目的是什么46

做胃镜的流程及注意事项有哪些47

哪些人不宜做胃镜检查47

胃黏膜的色泽可说明哪些问题47

结肠镜的适用范围48

消化内镜的检查安全吗48

哪些人不宜做结肠镜检查48

做内镜很痛苦吗49

超声波检查49

什么是超声波检查49

超声波检查可用于诊断哪些疾病49

活组织病理检查50

什么是活组织病理检查50

活组织病理检查有什么意义50

病理检查的目的有哪些50

活组织病理检查有哪些方法51

活组织病理检查对胃肠道有伤害吗51

24小时食管pH值监测51

什么是24小时食管pH值监测51

为什么要做24小时食管pH值监测52

第二章 深入了解胃肠病——抓住致病元凶53

第一节 胃肠道的常见疾病53

胃肠道常见的疾病有哪些53

胃病会传染吗54

“胃痛”一定都是胃病吗54

老年人胃病有什么特点55

胃肠病有哪些危害56

胃食管反流、反流性食管炎56

什么是胃食管反流56

出现胃食管反流的原因是什么57

胃食管反流病的症状有哪些57

有胃食管反流现象就一定是病态吗58

胃食管反流为什么会出现呼吸系统疾病的症状59

如何预防胃食管反流病59

什么是反流性食管炎59

反流性食管炎有哪些表现60

胃食管反流病的相关检查有哪些60

胃食管反流患者生活中要注意什么61

急性胃炎62

什么是急性胃炎62

哪些因素可诱发急性胃炎62

急性胃炎如何分类63

急性胃炎的症状有哪些63

什么是急性单纯性胃炎64

什么是急性糜烂性胃炎64

什么是急性胃扩张65

急性胃炎如何治疗65

如何预防急性胃炎65

慢性胃炎66

什么是慢性胃炎66

慢性胃炎如何分类66

什么是慢性浅表性胃炎67

什么是慢性萎缩性胃炎67

什么是疣状胃炎68

胆汁反流性胃炎68

慢性胃炎的诱发因素有哪些68

慢性胃炎的临床表现有哪些69

各种慢性胃炎有哪些不同表现70

确诊慢性胃炎要做哪些检查70

不适合做胃镜检查的病人怎么办71

如何预防慢性胃炎72

慢性胃炎能治愈吗72

如何避免慢性胃炎复发73

慢性胃炎如何治疗73

萎缩性胃炎如何防癌变75

胃下垂76

什么是胃下垂76

胃下垂有哪些症状76

胃下垂的诱发因素有哪些77

哪些人易患胃下垂78

如何诊断胃下垂78

如何预防胃下垂78

胃黏膜脱垂79

什么是胃黏膜脱垂79

胃黏膜脱垂的临床表现有哪些79

如何预防胃黏膜脱垂80

幽门螺杆菌感染80

什么是幽门螺杆菌80

幽门螺杆菌能传染吗81

幽门螺杆菌会引起哪些胃病81

感染了幽门螺杆菌一定会生病吗82

怎样检查出是否存在幽门螺杆菌感染83

哪些幽门螺杆菌感染者必须进行治疗83

如何预防幽门螺杆菌感染83

消化性溃疡病84

什么是消化性溃疡病84

消化性溃疡分哪些类型84

哪些人易患消化性溃疡85

消化性溃疡引起的腹痛有哪些特点86

溃疡病为什么会夜间胃痛87

为什么有些消化性溃疡病人没有感觉87

老年溃疡病有什么特点88

儿童溃疡病有什么特点88

诊断消化性溃疡要做哪些检查89

溃疡病不及时治疗会有什么后果89

怎样早期发现胃溃疡癌变91

溃疡病疼痛有哪些规律91

功能性消化不良92

什么是功能性消化不良92

功能性消化不良病人通常有哪些症状92

如何预防功能性消化不良93

医生怎样诊断功能性消化不良94

功能性消化不良分哪几种类型94

肠易激综合征95

什么是肠易激综合征95

哪些人易患肠易激综合征95

肠易激综合征病人有哪些常见的表现96

肠易激综合征如何分型97

肠易激综合征是由什么原因引起的97

医生如何诊断肠易激综合征98

如何预防肠易激综合征99

溃疡性结肠炎99

什么是溃疡性结肠炎99

溃疡性结肠炎的发病因素有哪些99

溃疡性结肠炎有哪些临床症状100

诊断溃疡性结肠炎需做哪些检查101

如何预防溃疡性结肠炎101

如何避免溃汤性结肠炎复发102

痢疾102

什么是痢疾102

痢疾容易发生在什么季节103

细菌性痢疾如何传播103

细菌性痢疾有什么症状104

细菌性痢疾需做哪些检查104

得了菌痢如何处理105

妇女妊娠期患了痢疾怎么办106

痢疾杆菌可以被消灭吗106

慢性腹泻106

什么是慢性腹泻106

慢性腹泻的症状是什么107

慢性腹泻的病因是什么107

慢性腹泻需做哪些检查108

如何预防腹泻108

第二节 胃肠病的致病因素108

情绪与胃肠病有何关系108

压力大为何会导致胃肠病109

不良饮食习惯与胃肠病有哪些关系109

盲目减肥为何会导致胃肠病110

性生活与胃肠病有何关系110

遗传因素会导致胃肠病吗110

经常熬夜为什么易得胃肠病111

药物因素如何导致胃肠病111

长期饮酒为何会导致胃肠病111

老年人为何易患胃肠病112

免疫因素如何导致胃肠病112

乱吃补药为何会导致胃肠病112

吸烟是如何伤害胃的113

过度劳累为何会导致胃肠病113

生物因素为什么会引起胃肠病114

沉迷于麻将为何会发生胃肠病114

哪些职业的人易患胃肠病114

SOHO一族常发生胃肠病是什么原因116

第三章 日常生活保健——抓住细节保胃护肠117

第一节 良好的生活习惯让你告别胃肠病117

心情舒畅对胃肠道有哪些益处117

胃肠病患者保持充足的睡眠有何好处117

胃肠病患者睡眠时要注意什么118

晨间喝一杯温开水对胃肠道有哪些好处118

保持口腔卫生对胃肠病有哪些好处118

睡前洗脚对胃肠病有哪些益处119

饭后立即洗澡有何坏处119

饭后剧烈运动有哪些危害120

保暖对胃肠病患者有哪些好处120

胃肠病患者如何应对过度疲劳120

规律的饮食对胃肠病患者有哪些好处121

胃肠病患者在过节时要注意什么122

胃肠病患者空腹时为何不宜驾车122

胃肠病患者饱餐时为何不宜驾车122

边玩电脑边吃零食有何危害123

价格高的香烟对胃肠的影响小吗123

怎样喝水才健康123

哪些水不能喝124

神经性厌食有哪些防治措施124

为什么急性胃炎患者要及时补充水分125

为什么多动脚趾可以养胃125

为什么消化性溃疡患者需多补充维生素C126

熬夜伤害了肠胃要如何补救126

胃肠病患者的解酒误区有哪些127

适量饮葡萄酒对胃病患者有哪些好处128

第二节 胃肠病的四季调养129

气候对健康有哪些影响129

春季预防胃肠病有何要点129

春季在生活起居上有哪些注意事项130

春季饮食有何要求130

为什么春季宜多吃葱、香椿130

春季用药方面要注意什么131

夏季预防胃肠病有何要点131

夏季生活起居上有何注意事项131

夏季饮食保健有何禁忌132

胃肠病患者夏季需注意哪些事项132

秋季如何预防胃肠病132

胃肠病患者秋季生活起居要注意什么133

秋季饮食有哪些禁忌133

冬季养生有何特点134

冬季饮食有哪些禁忌134

胃肠病患者冬季如何保健调养135

冬季盲目进补对肠胃有何危害136

第四章 饮食调养——好胃吃出来137

第一节 胃肠病患者饮食要点137

胃肠病患者的饮食原则有哪些137

急性胃炎患者的饮食原则是什么139

慢性胃炎的饮食原则是什么140

便秘患者的饮食原则是什么140

消化性溃疡患者的饮食原则是什么141

慢性腹泻患者的饮食原则有哪些141

胃下垂患者的饮食原则是什么142

肠易激综合征的饮食原则是什么142

功能性消化不良患者的饮食原则是什么143

反流性食管炎患者的饮食原则是什么143

腹胀患者有哪些饮食上的注意事项143

细嚼慢咽有哪些好处143

胃肠病患者每天需吃哪几类食物144

溃疡出血时能否进食145

为什么一定要吃早餐145

为什么胃肠病患者宜吃面食145

太烫的食物对胃肠道有哪些危害146

吃野菜时要注意什么146

喝牛奶有益于胃肠病患者吗147

酸奶对胃肠病患者有哪些好处147

餐前喝汤对胃肠道有哪些好处148

饭后可做哪些活动148

胃肠病患者如何选择米类149

如何烹饪对胃肠道有益149

为什么吃水煮鱼要适量149

吃水煮鱼要注意什么150

胃肠病患者宜吃植物油还是动物油150

胃肠病患者饮茶有什么好处151

胃肠病患者为什么应少饮咖啡和浓茶151

更年期肠胃不适的患者饮食要注意什么151

肠胃不好为什么不能喝果醋152

为什么吃剩饭易生胃病152

做菜勾芡对胃肠道有什么好处152

用餐气氛对胃肠有哪些影响153

为什么多做鼓腮动作有助于肠胃消化153

尽量少吃饭对慢性胃炎患者的治疗有好处吗154

胃肠病患者如何以茶养胃154

第二节 胃肠病患者的饮食禁忌155

胃病患者为何要少食高盐食物155

胃肠病患者为什么要少食腌制、熏制和油炸食品155

胃病患者偏食、挑食有何坏处155

饭后吃水果有何坏处156

饭后松腰带有何危害156

常吃冷饮对胃肠道有哪些危害156

大量食用黑枣和柿子有什么危害157

饭后唱卡拉OK有何危害157

长期食用方便食品有何害处157

胃肠病患者不宜饮用哪些饮品157

暴饮暴食会导致哪些疾病158

长期服中药对胃肠道有什么影响159

大量饮用啤酒对胃肠道有什么影响159

如何正确看待辛辣食物160

为什么瓜子不能一次性吃太多160

第三节 吃对食物，保“胃”健康160

什么是食物的四气160

性属寒凉的食物有哪些161

性属温热的食物有哪些161

性属平和的食物有哪些161

补气的食物有哪些162

补血的食物有哪些162

止血的食物有哪些162

什么是食物的五味162

酸味食物有何作用163

苦味食物有何作用163

甜味食物有何作用163

辣味食物有何作用163

咸味食物有何作用163

淡味食物有何作用164

刺激性较大的食物有哪些164

产气性强的食物有哪些164

含酸性成分的食物有哪些164

含草酸多的食物有哪些164

含碱性成分的食物有哪些165

腥、辛、发物有哪些165

胃肠病患者宜吃哪些水果165

胃肠病患者宜吃哪些蔬菜166

哪些食物会加重肠胃负担168

胃食管反流病患者如何选择食物170

胃溃疡患者如何选择食物170

浅表性胃炎患者如何选择食物170

胃肠病患者如何选择水产品171

腹胀患者宜食哪些食物171

腹胀患者不宜食哪些食物172

具有通便作用的水果有哪些174

防癌抗癌的水果有哪些174

胃肠病患者吃水果有什么讲究175

吃青绿香蕉对胃的好处是什么176

红薯对肠胃有哪些好处176

消化不良的患者不能吃哪些食物176

腹泻的患者适合吃哪些食物177

哪些食物可能导致胃肠病178

大蒜为什么能够抗癌179

为什么膳食纤维能预防大肠癌179

如何科学食用膳食纤维179

第四节 胃肠病日常食疗180

急性胃炎患者宜食用哪些粥180

急性胃炎患者宜喝哪些汤181

急性胃炎患者宜喝哪些茶饮182

慢性胃炎患者宜食用哪些菜184

慢性胃炎患者宜食哪些粥185

慢性胃炎患者宜喝哪些汤187

慢性胃炎患者宜喝哪些茶饮188

胃、十二指肠溃疡的患者宜吃哪些菜189

胃、十二指肠溃疡患者宜食用哪些粥191

胃、十二指肠溃疡患者宜喝哪些汤192

胃、十二指肠溃疡患者宜喝哪些茶饮194

消化不良的患者宜吃哪些菜195

消化不良的患者宜食哪些粥197

消化不良的患者宜喝哪些汤198

消化不良的患者宜喝哪些茶饮200

反流性食管炎患者宜吃哪些菜201

反流性食管炎患者宜食用哪些粥203

反流性食管炎患者宜食用哪些汤204

胃下垂患者宜食哪些菜206

胃下垂患者宜食哪些粥207

胃下垂患者宜食哪些汤209

消化道出血患者宜吃哪些菜210

消化道出血患者宜喝什么粥212

消化道出血患者宜喝什么汤213

消化道出血患者宜饮用哪些茶饮214

慢性腹泻患者宜吃哪些菜216

慢性腹泻患者宜喝哪些粥216

慢性腹泻患者宜喝哪些汤217

慢性腹泻患者宜喝哪些茶饮219

便秘患者宜食用哪些菜220

便秘患者宜食用哪些粥222

便秘患者宜喝哪些汤224

便秘患者宜喝哪些茶饮225

哪些药酒对胃肠病有益226

阑尾炎患者有哪些食疗药膳227

腹胀患者有哪些食疗药膳228

第五章 心理疗法——从“心”关爱你的胃229

第一节 不良情绪导致胃肠内忧外患229

什么是七情229

什么是C型性格230

C型性格的人为什么易发生胃肠癌症230

嫉妒与胃肠溃疡有哪些关系231

长期精神紧张为何会导致胃肠病231

为什么受惊吓对溃疡病患者有影响231

浮躁为何会导致胃肠病232

敏感为何会导致胃肠病232

第二节 健康的心态是治病良药232

如何调节不良情绪232

敏感的人如何调整自己的心态233

浮躁的人如何调整自己的心态234

聊天对胃肠有哪些好处234

什么是怒疗235

读书是如何养脾胃的235

胃炎患者如何注重心理保健235

胃下垂患者如何注重心理保健236

如何克服完美主义236

第六章 运动疗法——胃肠病患者的健康基石237

第一节 胃肠病患者的运动之道237

为什么说运动是胃肠病患者的“健康源泉”237

什么是运动处方237

运动处方包括哪些内容238

运动项目可以分为哪几类238

什么是运动强度238

运动时的禁忌有哪些239

运动的九大原则是什么240

餐后剧烈运动对胃肠道有哪些危害242

如何掌握运动量的大小242

如何选择适合自己的运动项目242

第二节 坚持锻炼，让肠胃更健康243

散步对胃肠道有哪些益处243

如何根据速度对散步分类243

散步的时间如何选择244

赤足行走有哪些好处244

腹式呼吸对胃肠道有哪些好处244

慢跑有何好处245

如何慢跑才能锻炼身体245

甩手对胃肠道有哪些好处245

如何甩手才正确246

胃肠病患者如何练坐式八段锦246

什么是五禽戏248

五禽戏怎样练248

练五禽戏有哪些诀窍250

哪些运动姿势可以养胃250

什么是叫化功251

叫化功如何练251

太极拳对胃肠病患者有哪些益处252

气功对胃肠病患者有哪些益处252

胃黏膜脱垂患者如何进行气功锻炼253

游泳对胃肠病有哪些好处253

游泳时要注意哪些问题253

中老年慢性胃炎患者如何运动255

消化性溃疡患者如何运动255

胃下垂患者如何运动256

第七章 辅助疗法——自然的养胃之道257

捏小腿如何帮助胃肠健康257

怎样捏小腿257

刮痧疗法为何能治老胃病258

拔罐疗法如何调养胃肠病258

如何用摩腹法治胃病258

消化不良患者如何自我按摩259

急性胃炎如何按摩260

腹胀时如何自我按摩260

慢性胃炎如何自我按摩261

出现胃痛如何自我缓解261

艾灸疗法治疗胃肠病常用哪些穴位262

使用艾灸疗法时要注意哪些问题262

哪些情况不宜穴位按摩262

按摩时要注意哪些问题263

温泉水浴如何改善胃肠功能263

拍背为什么能缓解胃痛263

舞蹈如何增强胃肠功能264

音乐欣赏为什么能改善胃肠功能264

养花种草为什么能改善胃肠功能264

什么是穴位敷贴疗法265

慢性胃炎如何敷贴265

消化性溃疡如何敷贴265

胃下垂如何敷贴266

什么是盐熨法266

什么是葱熨法267

什么是姜熨法267

磁化水有何好处267

如何正确饮用磁化水267

第八章 药物疗法——胃病还需胃药医269

第一节 用药常识269

不遵医嘱会出现哪些问题及危害269

如何掌握用药时间270

哪种姿势服药效果最好271

如何把握用药剂量271

新药比老药效果好吗272

打针比吃药好吗273

胃肠病患者家庭用药如何保管273

哪些药物对胃肠道有副作用274

胃肠病患者为何要慎服感冒药275

用茶水送服药物有哪些危害275

治疗胃肠病的胶囊为什么不能掰开服用276

服药期间哪些东西不能吃276

常见胃药如何服用276

胃肠病患者为什么不宜乱吃止痛药277

妊娠期妇女患胃肠病要禁用哪些药物278

小儿便秘时为何不宜用泻药278

如何防止药物伤胃279

中西药可以同时服用吗279

第二节 中医中药与胃肠病279

中医对胃肠病的病因有哪些认识279

中医治疗胃肠病有哪些特点281

哪些中成药需慎服282

如何正确服用中药283

治疗胃病的常用中成药有哪些284

中药合用时要注意哪些问题286

胃痛有哪些证型287

中医将急性胃炎分几个证型288

中医将慢性胃炎分几个证型290

中医将胃黏膜脱垂分为几个证型291

中医将消化性溃疡分几个证型292

中医将胃下垂分几个证型294

常用的养胃中药有哪些296

哪些中成药可治疗急性胃炎298

哪些中成药可治疗慢性胃炎298

哪些中成药可治疗消化性溃疡299

哪些中成药可治疗便秘300

哪些中成药可治疗胃肠型感冒301

哪些中成药可治疗胃下垂302

哪些中成药可治疗神经性厌食303

如何用捏脊手法治疗溃疡病303

胃下垂如何针灸304

哪些中药可以防治肠胃癌305

耳穴贴压疗法如何调养肠胃病306

手反射区疗法如何调养肠胃病306

足反射区疗法如何调养慢性胃炎306

哪些中药方剂可治疗急性胃炎307

哪些中药方剂可治疗慢性胃炎307

哪些中药方剂可治疗胃下垂308

哪些中药方剂可治疗消化性溃疡309

哪些中药被称为中药中的“吗叮啉”310

第三节 西医西药与胃肠病310

治疗胃肠病的药物主要可以分为哪几类310

西药合用时要遵循哪些原则311

西药联合应用配伍时有哪些宜忌312

中西药联合应用时有哪些配伍禁忌313

保护胃黏膜的药物有哪些313

胃肠动力药主要有哪些314

胃肠动力药有哪些配伍禁忌316

中和胃酸类的药物主要有哪些316

抑制胃酸类的药物有哪些318

促消化类的药物有哪些319

急性胃炎如何治疗320

慢性胃炎如何治疗321

消化性溃疡如何治疗322

胃下垂如何治疗322

溃疡性结肠炎如何治疗322

什么是灌肠疗法323

灌肠疗法有哪些注意事项323

家庭灌肠如何做324

便秘如何治疗324

腹泻如何治疗324

慢性萎缩性胃炎如何用药325

肠易激综合征如何用药326

能用抗生素治疗慢性胃炎吗327

哪些消化性溃疡病人必须接受手术治疗327

治疗胃黏膜脱垂的方法有哪些327

胃食管反流症如何用药328

常服小苏打对溃疡患者有哪些危害328

胃溃疡患者为何要禁服阿司匹林329

急性肠炎如何治疗329

慢性肠炎如何治疗330

细菌性痢疾如何治疗330

导泻药有哪些331