图书介绍
10分钟穴道按摩PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 薛明新，许丽编著（江苏省中医院推拿科） 著
- 出版社： 沈阳：辽宁科学技术出版社
- ISBN：7538141065
- 出版时间：2004
- 标注页数：121页
- 文件大小：21MB
- 文件页数：129页
- 主题词：穴位按压疗法
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
10分钟穴道按摩PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
目录1
一、按摩常识篇1
1．用手也可以治病1
2．按摩可以自己做1
3．按摩能治疗或缓解下列疾病2
4．以下情况不可做按摩2
5．按摩的时间选择2
6．按摩的体位与介质3
7．按摩要用很大的劲吗3
8．按摩时须知4
二、按摩手法总汇5
1．按法5
2．摩法6
3．推法7
4．拿法8
5．揉法8
7．抹法9
6．擦法9
8．点法10
9．拍、捶、击法11
10．捏脊法11
11．弹拨法12
三、常用穴道介绍13
1．头面颈项部13
2．腰背部14
4．上肢部15
3．胸腹部15
5．下肢部16
四、保健按摩篇18
1．早晨醒脑按摩操18
2．晚上催眠按摩操20
3．促进食欲按摩操21
4．促进消化按摩操22
5．消除疲劳按摩操23
6．健脑益智按摩操24
7．养心安神按摩操25
8．缓解压力按摩操26
9．消除电视综合征按摩操27
10．减肥去脂按摩操28
11．美容养颜按摩操31
五、养生按摩篇34
1．健康新理念34
2．坚持“七点”，多活10年34
3．传统按摩养生操35
4．穴位按摩养生操38
5．循经按摩养生操43
六、疾病按摩篇46
1．颈椎病46
2．落枕48
3．肩周炎51
4．慢性腰痛54
5．坐骨神经痛58
6．感冒61
7．慢性支气管炎64
8．冠心病66
9．高血压70
10．面神经麻痹73
11．慢性胃炎76
12．呃逆78
13．胃下垂80
14．慢性胆囊炎83
15．便秘86
16．失眠89
17．痛经93
18．阳痿95
19．前列腺肥大98
20．更年期综合征100
21．慢性胃炎103
22．近视106
23．牙痛108
24．糖尿病110
25．肥胖症114
26．小儿腹泻119