图书介绍
都市行者 穿越人生的线路图PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （比）白瑞夫著；郑晗译 著
- 出版社： 上海：复旦大学出版社
- ISBN：9787309094237
- 出版时间：2013
- 标注页数：163页
- 文件大小：8MB
- 文件页数：180页
- 主题词：幸福－通俗读物
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图书目录
第一章 寻找人生的意义、目标与幸福1
发现当下的幸福2
如何通过本书获得最多的收获5
第二章 一切不期而至9
我的世界崩溃了9
压力不断积聚11
一个全新的开始13
真爱16
冥冥之中一切自有安排18
觉悟21
你也可以拥有24
第三章 人生之旅模型26
模型的起源27
模型概览29
模型是你生命的缩影35
第四章 外在人生37
外在世界37
“自我”43
内外世界的分离46
外在自我欲壑难填48
快乐与痛苦循环往复50
我们该如何着手？53
第五章 内外世界的隔阂54
过于注重外在世界将导致内心空虚55
抗拒法则58
接纳法则60
弥合内外世界的隔阂64
第六章 探索内心世界71
内心世界71
你已经走上内在人生了吗？75
让自己更清醒、更有觉悟76
清醒地生活80
将愿望和需求导向内心的使命82
通过知识学习还是通过认知学习86
过去、现在和未来88
第七章 挑战93
接受挑战93
内心世界的挑战97
面对恐惧100
培养信任的能力101
听从直觉104
顺其自然地生活107
第八章 改变我们的经历110
消除烦恼111
消极情绪113
积极情绪117
培养快乐119
第九章 人际关系之旅121
内心的真理121
“假”爱124
真爱126
发现真爱129
第十章 人生的使命132
人生中的三类使命132
发现真正的使命135
觉悟141
内在人生的回报144
第十一章 结束语147
人生之旅模型关键术语汇编151
更多信息161
真实领导力企业讲座162
“都市行者”工作坊162
白瑞夫项目162