图书介绍
中国式洗浴保健按摩PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 陶冶主编 著
- 出版社： 哈尔滨：黑龙江科学技术出版社
- ISBN：7538828362
- 出版时间：1995
- 标注页数：142页
- 文件大小：3MB
- 文件页数：152页
- 主题词：
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图书目录
前言页1
一、洗浴保健按摩简介1
二、洗浴保健按摩的作用5
1. 健康作用5
2. 医疗作用6
3. 保健作用7
4. 美容与健美作用10
1. 适应症12
三、洗浴保健按摩的适应症. 禁忌症与注意事项12
2. 禁忌症13
3. 注意事项14
四、洗浴保健按摩常用的穴位及作用16
1. 头面部穴位16
2. 上肢部穴位22
3. 胸腹部穴位24
4. 腰背部穴位26
5. 下肢部穴位30
五、洗浴保健按摩的基本手法和作用34
1. 按法35
2. 摩法37
3. 推法38
4. 拿法39
5. ？法40
6. 揉法41
7. 擦法42
8. 拍打法43
1. 头面部按摩手法45
六、洗浴保健按摩的顺序及手法操作45
2. 上肢部按摩手法59
3. 胸腹部按摩手法72
4. 下肢部按摩手法80
5. 颈肩部按摩手法90
6. 腰背部按摩手法96
7. 臀及下肢部按摩手法112
七、洗浴保健按摩的顺序及脚法操作126