图书介绍
导引养生史论稿 1995PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 吴志超著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：7810510835
- 出版时间：1996
- 标注页数：298页
- 文件大小：4MB
- 文件页数：307页
- 主题词：
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图书目录
第一章 导引的内涵及其有关问题1
一 导引的涵义1
二 导引与气功5
三 导引与体育8
第二章 导引的起源及其历史演进13
一 导引的起源及其在先秦时期的应用13
二 秦汉时期导引的发展15
三 魏晋南北朝时期道家对导引的利用22
四 隋唐时期导引在医疗上的广泛应用26
五 宋人对导引资料的汇集及对导引术的发展29
六 明清时期对导引的整理与改造33
七 古代导引的经验及其对现实的意义35
第三章 导引发展的渊源及其继承关系40
一 马王堆《导引图》中的导引术式特点40
二 古代导引术式特点的继承与发展43
三 对“熊经鸟伸”的理解46
附录：我国古代导引著述及图谱一览表48
第四章 《陈希夷导引坐功图势》的特点、形成及其在导引史中的地位55
一 《陈希夷导引坐功图势》的特点55
二 《陈希夷导引坐功图势》的形成58
三 《陈希夷导引坐功图势》在导引史中的地位66
附录：陈希夷导引坐功图势69
第五章 八段锦的出现、发展及其类型78
一 八段锦的出现78
二 八段锦的发展81
三 八段锦的类型90
附录：十二段锦图说94
第六章 《易筋经》的来历、特点及其在导引史中的地位98
一 《易筋经》的来历98
二 《易筋经》的特点100
三 《易筋经》在导引史中的地位105
附录：1．《易筋经》十二热图说107
2．《易筋经》三十二势诀112
第七章 古代养生心理学思想试探116
一 形神的关系，神的涵义及其在养生中的作用116
二 情志对人养生的影响及“情志相胜”120
三 心理养生方法124
第八章 道家养生之道试析130
一 道家养生思想的演变130
二 道家的养生目的和养生原则132
三 道家的养生方法138
第九章 《却谷食气篇》初探142
一 《却谷食气篇》与《阴阳十一脉灸经》（乙本）和《导引图》的关系142
二 《却谷食气篇》诠释144
三 对《却谷食气篇》的几点认识152
第十章 张家山汉简《引书》考释157
一 《四季养生之道》考释158
二 《导引术式解说》考释161
三 《导引治病处方》考释169
四 《导引健身举要》考释199
五 《生病原因及防治之道》考释205
六 《引书》考释后识211
第十一章 《太清导引养生经》考校216
一 《赤松子导引法》考校217
二 《宁先生导引行气法》考校222
三 《彭祖谷仙卧引法》考校245
四 《王子乔八神导引法》考校251
五 《彭祖导引图》考校272
六 《淘气诀》考校273
七 《咽气诀》考校274
八 《宁先生导引图异同事》考校275
九 《赤松子坐引法》考校289
十 《太清导引养生经》考校后识290