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前言1

第一章 脑卒中不易发觉的前兆症状及对策3

1．令人害怕的脑卒中，能使脑组织完全破坏3

2．脑卒中的原因是脑血管的异常5

3．麻痹是如何引起的7

4．脑卒中的代表是脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血9

5．短暂性脑缺血发作是发生脑梗塞的信号12

6．突然剧烈头痛是蛛网膜下腔出血的特点，治疗要分秒必争15

7．脑出血的原因多为高血压，死亡率高17

8．老年人多发的脑栓塞是由于心脏疾病引起的19

9．脑血栓是由于脑血管内血液凝固引起的21

10．除脑血管障碍以外，也有症状与脑卒中相似的疾病24

11．吃饭时碗掉到地上，这是运动麻痹的征兆26

12．患了脑卒中后，发生感觉减退或瘫痪28

13．中枢神经受损，会出现运动和视觉障碍30

14．行动无异常，则应及早区别失行，失认33

15．不要因语言障碍使人感到怪异而把患者送到精神病院35

16．详细了解脑卒中引起的另一种语言障碍：失语症37

17．充分了解脑卒中的危险因素，预防脑卒中39

18．高血压促进脑动脉硬化42

19．胆固醇对健康是必要的，但过量摄取是危险的44

20．动脉硬化是由于胆固醇摄取过多引起的46

21．使胆固醇、中性脂肪下降的饮食48

22．糖尿病是脑梗塞的祸根54

23．要注意酒和香烟56

24．用力排便，易使血压急剧上升58

25．精神紧张、寒冷、食盐是血压升高的三要素60

26．预防脑出血、脑梗塞多少有一些差异62

27．减少食盐摄入，控制在每天10克以内64

28．减盐的窍门是吃用丰富的材料亲手做的食品66

29．注意饮食生活的十二禁忌68

30．过量摄取砂糖和酒精是肥胖的原因71

31．不能只吃鱼、大豆，也要适当吃些肉73

32．厕所、浴室等也要有取暖设备75

33．冬天上厕所危险，夜间最好用尿壶77

34．用湿水洗澡，让水没胸，浴池要宽敞舒适79

35．要注意严寒期的体育运动，出汗后盐的补充比水分更重要81

36．过度运动，心脏负荷也增大83

37．衣服穿得过多会使血压上升，应尽量穿轻而保暖的服装86

38．吸烟有百害而无一利，尼古丁影响血液循环88

39．脑梗塞的发病可以预测90

第二章 说给病人的家属93

1．请留意脑卒中发作之前的早期症状93

2．发现因中风发作而倒地的人，使其安静，确保呼吸95

3．叫急救车时不要慌张，简洁地说明症状97

4．在症状易变化的急性期看护更需注意99

5．脑中风与症状的轻重没关系，都要住院治疗101

6．防止手、脚异常变形的各种方法103

7．图解：防止褥疮很重要105

8．图解：在座垫儿上移动身体的方法（横向）107

9．图解：每3小时变换一次体位109

10．图解：为了瘫痪的病人能站起来111

11．图解：便利的护理用品、棉布等多买些113

12．图解：瘫痪病人的喂食方法115

13．图解：睡衣手感要好且易于更换117

14．图解：换睡衣的方法119

15．图解：换床单的方法121

16．图解：预防褥疮——一天擦拭一次，同时也能促进血液循环123

17．图解：泡脚能促进血液循环、促进睡眠125

18．图解：躺着洗头的方法，在患者状态好时迅速进行127

19．图解：使用干式洗头液的洗头法129

20．图解：解手尽量靠自己，用尿布是不得已的手段131

21．图解：对于卧床的人来说，在床上为好133

22．图解：自己穿衣服的方法135

第三章 为了回归社会143

1．CT出现后，脑卒中死亡率锐减143

2．诊断脑卒中的主要方法145

3．脑卒中的药物疗法147

4．急性期静脉点滴有助于改善瘫痪的症状150

5．蛛网膜下腔出血可通过外科手术治疗152

6．治疗脑梗塞的特效药154

7．1个月后如果症状改善，完全恢复的可能性大156

8．发病同时行康复锻炼158

9．对手足麻痹者行温热疗法，这也是一种康复治疗方式160

10．最重要的是家属的关心和患者本人的决心163

11．卧床引起的各种并发症会推迟康复治疗的全过程165

12．脑中风患者护理的初期目标167

13．通过学会基本的三个动作再学会日常生活动作169

14．把身边的动作训练作为每日必修课171

15．卧床不起的人首先从翻身开始做起173

16．上半身坐起使视野开阔176

17．要尽早做到自己起立178

18．能持续坐着，就可干一些用手做的零活180

19．跪坐是准备行走的重要步骤182

20．如果能跪着移动，生活范围就更宽了184

21．进行从床上站起来的练习前应掌握的4个动作186

22．从地板上站起来可通过两种方法练习188

23．为了练习安全行走要完全掌握的准备动作190

24．不要在乎形象，练习安全的步行192

25．轻松快乐的功能康复194

26．医疗社会工作者能对疗养生活提出更好的建议196