图书介绍
大学体育与健康教育PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 龙佩林等编著 著
- 出版社： 北京：民族出版社
- ISBN：7105045000
- 出版时间：2001
- 标注页数：501页
- 文件大小：17MB
- 文件页数：516页
- 主题词：
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图书目录
前言1
教学提示1
体育理论知识篇2
第一章 体育概述2
第一节 体育的概念与构成2
第二节 体育与现代社会6
第三节 体育的本质与功能9
第四节 体育与素质教育16
第五节 中国体育的形成与发展19
第二章 高等学校体育24
第一节 高校体育的地位与作用24
第二节 高校体育的目标与任务28
第三节 高校体育的基本途径30
第四节 民族高校体育的特点37
第三章 体育科学原理41
第一节 体育的生理科学基础41
第二节 体育的心理科学基础55
第一节 体育锻炼概述59
第四章 体育锻炼59
第二节 体育锻炼的理论依据60
第三节 健身运动处方64
第四节 身体素质锻炼方法69
第五节 自然力锻炼方法72
第五章 运动竞赛76
第一节 运动竞赛的意义与特点76
第二节 运动竞赛的种类与方法77
第三节 运动竞赛评定成绩与名次的方法86
第四节 体育竞赛欣赏89
第五节 国际国内体育大赛97
健康教育知识篇103
第六章 健康概论103
第一节 健康概述103
第二节 环境与健康107
第三节 行为与健康115
第四节 饮食与健康121
第七章 体育与健康127
第一节 运动对增强体质的作用127
第二节 运动对心理健康的影响134
第三节 体育卫生140
第四节 运动中常见生理反应与运动性疾病148
第五节 运动损伤的预防与处理153
第八章 常见疾病及传染病的防治165
第一节 运动对常见疾病的防治165
第二节 常见传染病的防治177
第九章 健康测量与评价197
第一节 生长发育的测量与评价197
第二节 营养状况的评价203
第三节 体质综合评价205
第四节 心理健康的测量与评价208
体育运动技能篇219
第十章 身体基本活动能力219
第一节 奔跑219
第二节 跳跃226
第三节 悬垂与支撑231
第四节 挺身与收腹235
第五节 投掷与推举237
第一节 田径竞技与健身方法240
第十一章 现代体育与健身方法240
第二节 体操竞技与健身方法271
第三节 球类竞技与健身方法289
第十二章 民族传统体育与健身方法382
第一节 武术套路382
第二节 高脚马423
第三节 秋千434
第四节 陀螺442
第五节 抢花炮449
第六节 跳绳与踢毽455
附录：467
中华人民共和国体育法467
学校体育工作条例475
学校卫生工作条例481
全民健身计划纲要488
大学生体育合格标准493
大学生体育合格标准实施办法495
国家体育锻炼标准499
主要参考文献500