图书介绍

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咏春拳术标指
  • 舒建臣编著 著
  • 出版社: 北京:北京体育大学出版社
  • ISBN:9787564409968
  • 出版时间:2012
  • 标注页数:176页
  • 文件大小:73MB
  • 文件页数:182页
  • 主题词:南拳-基本知识

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图书目录

第一章标指概述1

第一节标指的发展演变1

第二节标指的特点6

第三节标指练习要求7

第二章标指套路11

第一节标指套路12

第二节标指套路图解14

第三章标指套路技法应用131

一、二字拑阳马133

二、摆指133

三、及肘136

四、标指手140

五、跪肘144

六、圈步148

七、批肘152

八、铲掌155

九、上下挭手158

十、侧身问手161

十一、圈割手163

十二、双擒拿手166

十三、勾撞拳170

十四、拜佛式174

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