图书介绍
蜕变的力量 影响一生的自我突破工具PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 江晓兴编 著
- 出版社： 北京：中国财富出版社
- ISBN：9787504742940
- 出版时间：2012
- 标注页数：203页
- 文件大小：40MB
- 文件页数：213页
- 主题词：成功心理－通俗读物
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图书目录
第一章 蛹哲学：蜕变的魅力1
存在就会改变3
每个人都要长大5
变是为了让自己更强大8
没有最好，只有更好11
织茧的过程是量变的过程14
不要小看结茧潜伏期16
大处着眼，小处着手19
痛苦只是一时，幸福才是一生21
蜕变：让美丽绽放24
第二章 习惯：形成容易改变难27
蜕变就是与坏习惯决裂29
习惯一旦养成，惯性的力量巨大31
不迁就、不纵容，一开始就养成好习惯33
良好的习惯是健康人格的基石35
在尚未形成“自然”时就改变37
制订个计划，并坚持39
重视苗头，把握住第一次41
习惯反映一个人的素质42
养成良好的生活方式44
那边草更绿，何不跨篱笆47
第三章 主动出击适应新形势51
迅速出击，坚决改变53
莫等“穷”时方“思变”55
把握好自己，不然别人就要来把握57
不开心的时候，想想是不是应该“变”了60
心里有数，眼里有活，不要老是被人推着走62
错误的“确信”是“变”的阻碍65
让自信成为你求变的精神支柱67
改变主要是为了扭转败局69
克服恐惧和担忧心理72
第四章 被蜕变：山不过来，我必须过去77
改变不了世界，就要改变自己79
蜕变不是改变别人而是改变自己81
蜕变源于自己内心的成熟83
“绵羊型”的人社会适应性好86
“变色龙”生存能力启示89
许多时候，为了“适履”必须“削足”91
人在屋檐下，必须要低头93
站什么山头唱什么歌95
第五章 蜕变不一定都是升级99
蜕变不一定都是由坏变好101
掌控改变的方向103
蜕变，时时监控、不断调整106
心理满足度决定求变欲望的强弱108
有一种“攀比”叫“畏惧”110
为自由而变：从束缚中解脱出来112
吸取昨天的经验教训114
“锦上”要不要再“添花”117
第六章 在蜕变中让自己成长121
蛇为什么要蜕皮123
为什么你可以改变126
人是在一次次的蜕变中成长起来的128
舒适区是阻拦变革的绳索130
不接受现实则会图变133
不愿意放弃，就无法改变135
不要说“总有一天”138
第七章 因为变，才有了轨迹141
蜕变，让轨迹清晰可见143
“学习”与“改变”145
不少人都有安于现状的心理147
超意识是成功变革的捷径150
经常提醒自己：“变”151
独立精神和依附性154
如何激发动机155
改变才能使你与众不同158
现状与“可能”160
第八章 变化是时间的连续函数163
时间存在的地方，变化一定存在165
改变是宇宙的原则168
从小到老，无时无刻不在变171
不变是相对的，变是绝对的173
刻舟求剑，永远找不到剑176
千里之行，“变”于当下177
替换，而不是抹去180
第九章 不“浮云”，平常心183
平常心，理性与睿智的成功之路185
时间是工具，不是暴君188
让一切开始改变吧189
“不折腾”的前提条件192
固执己见和“水性杨花”都要批判194
顺其自然不等于听天由命196
弱化操纵他人的欲望199
绝对服从很致命201