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第一章 救生艇1

一、救生艇的种类1

二、救生艇的基本构造、性能及其备品1

第二章 吊艇架4

一、救生艇升降装置4

二、重力式吊艇架吊放操作程序5

三、当船在任何一舷的横倾15°，及不利的纵倾情况下放艇的方法6

第三章 荡桨6

一、艇员坐位的分配6

二、艇员登离艇次序6

三、荡桨的口令和动作7

四、荡桨英语口令10

五、舵与桨和旋迴的关系11

六、风流对操艇的影响11

第四章 救生艇的操纵11

一、一般气候靠舷梯11

二、一般气候离舷梯12

三、恶劣天气靠舷梯12

四、恶劣天气离舷梯12

五、靠在航中的船舶12

六、离航行中的船舶12

七、艇靠离时的注意事项12

八、罗经在救生艇的使用13

九、海锚及镇浪油的使用方法13

第五章 驶帆14

一、救生艇上驶帆设备、索具的名称、用途14

二、桅帆整理15

三、立桅张帆15

四、落帆和下桅16

五、起落帆操作时注意事项16

六、驶帆原理16

（一）风向16

（二）迎风航驶时，风对帆的作用16

（三）最佳帆位16

（四）各种风向的操纵法16

（五）驶帆航行中要注意几点原则17

（六）掉樯操纵法17

（七）驶帆中应急措施18

（八）驶帆英语口令19

第六章 机动救生艇20

一、机动救生艇的一般规定20

二、救生艇机器操作20

第七章 救生筏21

一、救生筏的种类及用途21

二、气胀救生筏的备品22

三、气胀式救生筏的投放操作23

四、有关救生筏的规定24

第八章 救生艇筏信号的使用25

一、声光通信25

二、烟火信号25

三、救生艇应急无线电设备25

四、应急无线电示位标27

第一章 海上求生28

第一节 海上求生概述28

第二节 国际上对海上求生的基本原则及要求28

一、保护28

（一）避免暴露28

（二）适当衣着29

（三）避免不必要的运动29

（四）不可饮用含有酒精的饮料29

（五）避免暴露的原则29

二、位置29

（一）停留现场附近29

（二）集结29

（三）使用帮助发现位置的装备29

（四）待救30

三、饮水30

四、食物30

第三节 海上求生的要点30

（一）求生装备31

（二）求生知识31

（三）求生意志31

第二章 弃船31

第一节 弃船时应采取的行动31

（一）加穿适当的衣着31

（二）穿妥救生衣31

（三）收集其它保护物31

（四）如何自船上登上救生艇筏31

（五）如何自高处跳入水中32

（六）浸水的危险32

（七）不作不必要的游泳或运动32

第二节 在水中应采取的行动33

一、在下列情况下应采取的行动33

（一）水面有火或油时33

（二）水中温度很低时，应采取的行动33

（三）在鲨鱼出没的水域中，应采取的行动33

二、如何将倾覆的救生筏扶正34

三、在水中如何登上救生艇、筏34

第三节 登上救生艇、筏后应采取的行动34

（一）使救生艇、筏迅速离开船舶34

（二）使用海锚及漂流锚34

（三）预防严寒或酷热34

（四）保持筏的良好状态35

（五）指定或推选一领导者35

（六）保持瞭望35

（七）搜救生还人员35

（八）设法使本艇筏的位置，易于被他船或飞机发现35

（九）饮水与食物的控制35

第四节 等起救援时应采取的措施35

第三章 海上求生的措施36

第一节 受阳光、风、雨及海水的侵袭时应采取的措施36

（一）在阳光侵袭下应采取的措施36

（二）在风侵袭下应采取的措施36

（三）在雨侵袭下应采取的措施36

（四）在海水侵袭下应采取的措施36

第二节 在寒冷或热带气候中的预防措施36

（一）气候寒冷时应采取的措施36

（二）在热带气候下应采取的措施36

第三节 保持艇、筏上人员士气的重要性37

第四章 海上求生方法37

第一节 饮水的基本知识37

（一）保持体内水份的重要性37

（二）饮水可保存多久37

（三）减少你对水的需要37

（四）淡水及食物的适当使用，辨别水的好坏37

（五）饮水的来源38

（六）饮用海水与尿的影响38

第二节 食物38

（一）在海上如何获得食物38

（二）辨别食物的好坏39

第三节 求救信号的使用39