图书介绍
独特疗法调治颈肩腰腿痛PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 相世和，史明忠，王广尧主编 著
- 出版社： 长春：吉林科学技术出版社
- ISBN：9787538447071
- 出版时间：2010
- 标注页数：156页
- 文件大小：21MB
- 文件页数：168页
- 主题词：颈肩痛－中医治疗法；腰腿痛－中医治疗法
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图书目录
颈肩腰腿痛的基本知识2
一、颈肩腰腿痛包括哪些疾病2
落枕2
颈椎病4
肩周炎7
急性腰扭伤9
腰椎间盘突出综合征11
第三腰椎横突综合征13
腰椎骨质增生14
风湿性关节炎15
坐骨神经痛17
二、颈肩腰腿痛的病因19
落枕的病因19
颈椎病的病因20
肩周炎的病因21
急性腰扭伤的病因22
腰椎间盘突出综合征的病因23
第三腰椎横突综合征的病因24
骨质增生的病因24
风湿性关节炎的病因25
坐骨神经痛的病因26
三、如何对颈肩腰腿痛进行诊断28
落枕的诊断28
颈椎病的诊断28
肩周炎的诊断30
急性腰扭伤的诊断30
腰椎间盘突出综合征的诊断31
第三腰椎横突综合征的诊断31
腰椎骨质增生的诊断32
风湿性关节炎的诊断32
坐骨神经痛的诊断33
四、颈肩腰腿痛有哪些危害34
颈椎病的危害34
肩周炎的危害35
腰腿痛的危害35
五、颈肩腰腿痛的预防36
看图找经络腧穴40
一、什么是经络40
（一）经络的概念40
（二）看图找经络40
二、什么是腧穴41
（一）腧穴的概念41
（二）与颈肩腰腿痛相关的穴位及反射区42
独特疗法调治颈肩腰腿痛52
一、落枕的调治52
自我按摩法52
耳穴压豆法56
刮痧疗法58
气功疗法60
电热吹风法62
二、颈椎病的调治64
自我按摩疗法64
徒手医疗体操66
热敷疗法70
药枕疗法73
泥土疗法75
三、肩周炎的调治77
肩关节功能锻炼77
自我按摩法81
药熨疗法84
耳穴压丸法85
四、急性腰扭伤的调治86
点穴疗法86
喷水疗法88
外敷疗法90
指针疗法91
耳穴压丸法95
五、腰椎间盘突出综合征的调治97
点穴疗法97
刮痧疗法102
药浴疗法104
外敷疗法106
自我按摩疗法108
六、第三腰椎横突综合征的调治111
五步按摩法111
指针疗法115
指压疗法117
七、腰椎骨质增生的调治119
按摩疗法119
悬身疗法124
腰背操124
熏洗疗法126
八、风湿性关节炎的调治128
药膳疗法128
药茶疗法130
熏洗疗法132
九、坐骨神经痛的调治133
贴敷疗法133
药浴疗法135
抬腿雀啄法136
刮痧疗法137
附录 方剂140
颈肩腰腿痛名医方140
颈肩腰腿痛经验方142
落枕经验方142
颈椎病经验方143
肩周炎经验方145
急性腰扭伤经验方146
腰椎间盘突出综合征经验方148
腰椎骨质增生经验方149
第三腰椎横突综合征经验方151
风湿性关节炎经验方152
坐骨神经痛经验方153
颈肩腰腿痛食疗方154
参考文献156