图书介绍
脾气没了 福气来了！PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 徐杰编著 著
- 出版社： 海潮出版社
- ISBN：
- 出版时间：2012
- 标注页数：229页
- 文件大小：31MB
- 文件页数：241页
- 主题词：
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脾气没了 福气来了！PDF格式电子书版下载
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图书目录
第一章 控制坏脾气，做自己的主人2
想解决问题就别发脾气2
愤怒失控，智商归零5
用笑声浇灭心中的怒火7
摆脱偏执，换个角度思考问题9
别让攀比绑架好心情11
放下虚荣，呼吸自由的空气13
面子重要，内心更重要16
嫉妒是一剂毒药18
割除心中报复的毒瘤20
生活可以没有抱怨23
用正确的渠道发泄情绪25
第二章 宽容他人，就是放过自己28
别用生气惩罚自己28
计较小事不值得30
有理也要让三分33
不要跟小人较劲36
放下仇恨，放过自己38
换位思考，理解他人40
与其指责，不如宽容42
原谅无心的过失44
过去了就算了吧46
宽容忍让，以德服人48
宽容对手，化敌为友50
比天空更广阔的是心胸52
第三章 有舍有得，付出也是收获55
先舍后得，学会放弃55
舍得放下，活得潇洒57
舍掉独食，学会分享59
舍弃孤立，合作双赢61
身劳心安，利少义多63
低调为人，必有福报65
帮助别人就是帮助自己67
退一步海阔天空69
懂得吃亏是一种大智慧71
想成功就别舍不得努力73
取得之前，先学会付出75
第四章 知足常乐，笑对生活是福气78
别让贪婪害了你78
贪得无厌是快乐的大敌80
生活可以有些遗憾82
不做名利的奴隶84
少些计较，多些福气86
放低自己，学会满足88
接纳不完美的自己90
珍惜拥有的一切93
随遇而安最快乐95
大肚能容，开口便笑97
幸福来自简单的生活99
第五章 以忍化怒，干戈成玉帛103
成大事当以忍为先103
别让对方激怒你105
别让情绪左右你的行动108
忍住冲动，不逞一时口舌之快110
忍住怒气，弄清真相后再做决定112
忍让一时，却能省去麻烦一堆115
互相忍让是家庭和美的秘诀118
生活需要理解和忍让120
保持沉默，就不会被怒火点燃122
和谐有原则，愚忍不可取124
第六章 幽他一默，驱散坏脾气128
幽默能给我们带来好心情128
幽默调侃让烦恼烟消云散131
幽默是高效能的“灭火器”134
学会用幽默来代替发火137
幽默制怒，疗“笑”显著140
既然不可改变，那就幽默地接受143
幽默的暗示永远好过当面的指责146
借助幽默把不快返还给对方149
幽默能帮你摆脱窘境，握紧快乐152
人生多风雨，幽默常相伴154
第七章 学会减压，给自己松绑157
放松点，事情没那么严重157
别把自己太当回事159
不要迷失在“成功”中161
你不用把每件事都做好163
学会说不，让自己轻松点165
你赚不完所有的钱167
欣赏独特的自己169
幽默是降压良方171
张弛有度，休息也很重要174
保证充足的睡眠176
用正面态度看待压力179
提升自己，自信从容181
第八章 发脾气，不如长志气184
与其抱怨，不如改变184
培养对工作的热情186
提高你的工作效率188
自动自发地工作190
每天多做一点点192
换个思路解决问题194
为你自己工作196
抓住机会，迅速行动198
没有机会创造机会200
不要害怕承担责任203
把过失揽到自己身上205
不找借口找方法207
用谦和的态度对待别人209
第九章 心态好，福气自然来212
心境比环境重要212
像孩子一样玩耍嬉戏214
积极乐观，世界都是明媚的216
想想自己拥有的218
感恩让生活更美好220
坦然面对逆境和挫折222
看淡得失，保持平常心224
大智若愚，难得糊涂226
淡泊宁静就是幸福228